Маленькие яблочные пирожки
Приготовьте маленькие яблочные пирожки с ароматной начинкой из свежих яблок, изюма и орехов. Рецепт с тестом на муке, апельсиновом соке и корице!

Ингредиенты
- тесто:
- мука хлебопекарная в/с - 280 г
- апельсиновый сок - 100 мл.
- растительное масло - 80 мл.
- сахарная пудра - 40 г
- разрыхлитель - 2 ч.л.
- ванильный сахар - 1 ч.л.
- корица молотая - 0,5 ч.л.
- апельсиновая цедра - 1 ч.л.
- соль - 1 щепотка
- начинка:
- яблоки свежие - 500 г
- сахарный песок - 50 г
- изюм - 50 г
- орехи - 50 г
- корица молотая - 0,5 ч.л.
- апельсиновая цедра - 1 ч.л.
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Эти маленькие яблочные пирожки невероятно вкусные! Тесто приготовлено на основе апельсинового сока, а добавление корицы, ванильного сахара и апельсиновой цедры, делает его очень и очень ароматным. Начинка у этих вкуснейших малюсеньких пирожков состоит из яблок, изюма, орехов, корицы и цедры апельсина. Яблочные пирожки "на один укус" получаются очень вкусные и ароматные.
Пошаговые фото рецепта















Информация о рецепте
Дополнительная информация
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для вашего рецепта, необходимо знать содержание БЖУ и калорийность каждого ингредиента. Давайте проведем расчеты для обоих компонентов: теста и начинки.
Ингредиенты теста:
Мука хлебопекарная в/с (280 г)
- Калории: ~100 ккал на 100 г → 280 г = 280 ккал
- Белки: ~11 г на 100 г → 280 г = 30.8 г
- Жиры: ~1 г на 100 г → 280 г = 2.8 г
- Углеводы: ~76 г на 100 г → 280 г = 212.8 г
Апельсиновый сок (100 мл)
- Калории: ~45 ккал на 100 мл → 100 мл = 45 ккал
- Белки: ~0.7 г на 100 мл → 100 мл = 0.7 г
- Жиры: ~0.2 г на 100 мл → 100 мл = 0.2 г
- Углеводы: ~10 г на 100 мл → 100 мл = 10 г
Растительное масло (80 мл)
- Калории: ~884 ккал на 100 мл → 80 мл = 707.2 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: ~100 г на 100 мл → 80 мл = 80 г
- Углеводы: 0 г
Сахарная пудра (40 г)
- Калории: ~390 ккал на 100 г → 40 г = 156 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~100 г на 100 г → 40 г = 40 г
Разрыхлитель (2 ч.л., ~10 г)
- Калории: ~5 ккал на 10 г → 10 г = 5 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 2 г
Ванильный сахар (1 ч.л., ~8 г)
- Калории: ~400 ккал на 100 г → 8 г = 32 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~100 г на 100 г → 8 г = 8 г
Корица молотая (0,5 ч.л.)
- Калории: ~263 ккал на 100 г → ~1 г = 2.6 ккал
- Белки: ~2.9 г на 100 г → ~1 г = 0.029 г
- Жиры: ~6.2 г на 100 г → ~1 г = 0.062 г
- Углеводы: ~81 г на 100 г → ~1 г = 0.81 г
Апельсиновая цедра (1 ч.л., ~2 г)
- Калории: ~100 ккал на 100 г → ~2 г = 2 ккал
- Белки: ~1 г на 100 г → ~2 г = 0.02 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~25 г на 100 г → ~2 г = 0.5 г
Соль (1 щепотка)
- Небольшое количество, будем считать, что на БЖУ не влияет.
Ингредиенты начинки:
Яблоки свежие (500 г)
- Калории: ~52 ккал на 100 г → 500 г = 260 ккал
- Белки: ~0.3 г на 100 г → 500 г = 1.5 г
- Жиры: ~0.2 г на 100 г → 500 г = 1 г
- Углеводы: ~14 г на 100 г → 500 г = 70 г
Сахарный песок (50 г)
- Калории: ~400 ккал на 100 г → 50 г = 200 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~100 г на 100 г → 50 г = 50 г
Изюм (50 г)
- Калории: ~299 ккал на 100 г → 50 г = 149.5 ккал
- Белки: ~3.1 г на 100 г → 50 г = 1.55 г
- Жиры: ~0.5 г на 100 г → 50 г = 0.25 г
- Углеводы: ~79 г на 100 г → 50 г = 39.5 г
Орехи (50 г)
- Калории: ~634 ккал на 100 г → 50 г = 317 ккал
- Белки: ~15 г на 100 г → 50 г = 7.5 г
- Жиры: ~60 г на 100 г → 50 г = 30 г
- Углеводы: ~18 г на 100 г → 50 г = 9 г
Корица молотая (0,5 ч.л.) (также считаем как в тесте)
- Калории: ~2.6 ккал
- Белки: ~0.029 г
- Жиры: ~0.062 г
- Углеводы: ~0.81 г
Апельсиновая цедра (1 ч.л., ~2 г) (также считаем как в тесте)
- Калории: ~2 ккал
- Белки: ~0.02 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: ~0.5 г
Суммируем все
Для теста:
- Калории = 280 + 45 + 707.2 + 156 + 5 + 32 + 2.6 + 2 = 1228.8 ккал
- Белки = 30.8 + 0.7 + 0 + 0 + 0 + 0 + 0.029 + 0.02 = 31.579 г
- Жиры = 2.8 + 0.2 + 80 + 0 + 0 + 0 + 0.062 + 0 = 82.062 г
- Углеводы = 212.8 + 10 + 0 + 40 + 2 + 8 + 0.81 + 0.5 = 284.11 г
Для начинки:
- Калории = 260 + 200 + 149.5 + 317 + 2.6 + 2 = 931.1 ккал
- Белки = 1.5 + 0 + 1.55 + 7.5 + 0.029 + 0.02 = 10.599 г
- Жиры = 1 + 0 + 0.25 + 30 + 0 + 0 = 31.25 г
- Углеводы = 70 + 50 + 39.5 + 9 + 0.81 + 0.5 = 169.81 г
Общие значения:
- Калории = 1228.8 + 931.1 = 2159.9 ккал
- Белки = 31.579 + 10.599 = 42.178 г
- Жиры = 82.062 + 31.25 = 113.312 г
- Углеводы = 284.11 + 169.81 = 453.92 г
Итог:
- Калории: 2159.9 ккал
- Белки: 42.178 г
- Жиры: 113.312 г
- Углеводы: 453.92 г
Это общее значение для всего рецепта. Делите на количество порций, чтобы получить значений на одну порцию.