Рулетики из куриной грудки от lilija49
Ингредиенты
- 1 куриная грудка
- немного панировочных сухарей
- растительное масло для жарки
- соль
- перец
Пошаговый рецепт приготовления
Куриную грудку нужно разрезать по полам вдоль. Уложить разрезанные кусочки между двумя листами пищевой плёнки и тонко отбить. Посолить и поперчить. Разрезать на длинные полоски вдоль толщиной 1,5 см. Скрутить их рулетиками и заколоть зубочистками. Обмакнуть в панировочных сухарят и обжарить на разогретой сковороде по 3 мин. с каждой стороны. Перед употреблением вынуть зубочистки.
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Этот рецепт я разыскала на сайте "Беседочка", автор Лёлька http://www.familyklub.com/vb/showthread.php?t=778 он привлёк меня простотой и минимальным колличеством продуктов требуемых для его приготовления. А главное всё было готово в течении 20 мин.