Овощные соусы – пошаговые рецепты

298100

---

Насладитесь соусом-дип мухаммара из запечённых болгарских перцев, помидоров, чеснока, орехов и пряностей. Идеально для закусок и блюд!

---

Запеченных болгарских перца
Пара помидоров
Головка чеснока
Томатной пасты
Молотого кориандра
Молотого кумина
Паприки
Лимонного сока
Оливкового масла
Соль
Грецких орехов

---

186100

---

Постный соус киндзмарри с помидорами, луком, чесноком, имбирем и специями: сахар, соль, уксус, кориандр, кумин, куркума. Идеально для вегетарианцев!

---

Помидоры
Лук
Чеснок зубчика
Имбирь кусочек (около
Острый перец желанию)
Сахар
Соль
Уксус
Растительное масло
Кориандр
Кумин
Куркума
Гарам масала

---

152100

---

Быстрый рецепт огуречной райты: свежие огурцы, натуральный йогурт, чеснок, соль, лимонный сок и свежая зелень. Попробуйте освежающий вкус!

---

Свежие огурцы
Натуральный йогурт (или сметана)
Чеснок зубчик
Соль
Лимонный сок
Свежая зелень (укроп
Петрушка
Кинза) желанию.

---

312101

---

Приготовьте быстрый рецепт соуса релиш с маринованными огурчиками, горчицей, оливковым маслом и свежими травами. Идеально для любых блюд!

---

Маринованные огурцы
Горчица (желательно зернистая)
Оливковое масло
Свежие травы (укроп
Петрушка) небольшой пучок
Соль перец

---

147100

---

Попробуйте соус-дип мухаммара с красным перцем, помидорами, луком, чесноком, оливковым маслом и грецкими орехами. Идеальная закуска с лимонным соком и приправами!

---

Красный перец (сушеный или свежий):
Помидоры:
Лук репчатый:
Чеснок: зубчика
Оливковое масло:
Грецкие орехи:
Лимонный сок:
Соль:
Паприка:
Кориандр молотый:
Перец черный молотый:

---

162100

---

Попробуйте наш постный майонез с огурцами — идеальное сочетание растительного молока, лимонного сока и горчицы. Легкий и вкусный рецепт для веганов!

---

Растительного молока (например
Соевого)
Лимонного сока
Яблочного уксуса
Горчицы
Соли
Рафинированного растительного масла
Средний огурец
Очищенный кожуры мелко нарезанный

---

79100

---

Приготовьте быстрый постный гуакамоле из спелых авокадо, помидора, лука, чеснока и свежей кинзы. Добавьте сок лайма и чили по желанию.

---

Спелых авокадо
Небольшой помидор желанию)
Красной луковицы
Зубчик чеснока
Сок одного лайма или лимона
Соль перец
Небольшая горсть свежей кинзы (или петрушки)
Острый перец чили желанию)

---

86100

---

Попробуйте луковый соус без варки с красным луком, помидорами черри, чесноком, зеленым чили, кинзой, лимонным соком и оливковым маслом!

---

Красный лук: (среднего размера)
Помидоры черри:
Чеснок: зубчика
Зеленый чили: желанию)
Кинза: небольшой пучок
Лимонный сок:
Соль:
Черный перец: щепотка
Оливковое масло:

---

112100

---

Попробуйте наш морковный постный соус с репчатым луком, чесноком, имбирём и специями. Идеален для здорового питания и разнообразия блюд!

---

Морковь: (среднего размера)
Лук репчатый: (небольшая)
Чеснок: зубчика
Имбирь свежий: кусочек размером около
Томатная паста:
Сахар:
Уксус яблочный:
Масло растительное:
Паприка молотая:
Кориандр молотый:
Куркума:
Перец чили желанию):
Соль:

---

81100

---

Узнайте быстрый рецепт соуса для шашлыка с кинзой: свежая кинза, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец чили и сахар для идеального вкуса!

---

Кинза свежая пучок (около
Чеснок зубчика
Лимон (сок)
Оливковое масло
Соль
Перец чили молотый желанию (для остроты)
Сахар щепотка желанию)

---

56100

---

Приготовьте средиземноморский томатный соус из крупных спелых помидоров, чеснока, лука, оливкового масла и свежих трав. Идеально для пасты и пиццы!

---

Крупных спелых помидора (или банка консервированных томатов)
Зубчика чеснока
Небольшая луковица
Оливкового масла
Соль перец
Свежие травы (базилик
Орегано или тимьян) желанию

---

42100

---

Приготовьте хренодер с помидорами на зиму! Вкусный рецепт с корнем хрена, чесноком, солью, сахаром и уксусом столовым для насыщенного вкуса.

---

Помидоры
Корень хрена
Чеснок
Соль
Сахар
Уксус столовый

---

53100

---

Насладитесь быстрым рецептом соуса из петрушки по-канарски: свежая петрушка, чеснок, оливковое масло, лимонный сок и специи добавят вашему блюду яркий вкус!

---

Пучок свежей петрушки
Зубчика чеснока
Оливкового масла
Сок одного лимона
Соль перец
Щепотка красного перца желанию)

---

69100

---

Приготовьте быстрый огуречный соус с репчатым луком, чесноком, зеленью и специями. Идеальное дополнение к вашим блюдам! Читайте рецепт и наслаждайтесь!

---

Огурцы среднего размера
Лук репчатый небольшая луковица
Чеснок зубчика
Зелень кинзы небольшой пучок
Сахар
Уксус белый
Паприка молотая
Кайенский перец щепотка желанию)
Соль
Перец черный молотый

---