Вход | Регистрация
Салаты – пошаговые рецепты
13575 рецептов салаты
Салат с колбасой, сухариками и кукурузой за 15 минут
колбаса с/к – 150 г
сыр твердый – 100 г
листья салата – 20 г (3 листа)
майонез – 50 г
для сухариков:
белый хлеб – 100 г
растительное масло – 20 г
чеснок – 1-2 зубчика
специи – 1 ч.л. (у меня прованские травы 0,5 ч.л. и паприка 0,5 ч.л. )
соль – 0,5 ч.л.
Каталог: Салат с колбасой и сыром
5796110
колбаса с/к – 150 г
сыр твердый – 100 г
листья салата – 20 г (3 листа)
майонез – 50 г
для сухариков:
белый хлеб – 100 г
растительное масло – 20 г
чеснок – 1-2 зубчика
специи – 1 ч.л. (у меня прованские травы 0,5 ч.л. и паприка 0,5 ч.л. )
соль – 0,5 ч.л.
Холодная закуска с грибами муэр
сушеные древесные грибы муэр – 25 г
соевый соус - 2 ст.л.
черный рисовый уксус - 1,5 ст.л.
кунжутное масло – 1 ч.л.
сахар – 1 ч.л.
имбирь (цукаты) – 15 г
чеснок – 2 зубчика
зеленый лук – 1 шт.
кинза – 2 веточки
красный острый перец или по желанию
Каталог: Салат с грибами
5500112
сушеные древесные грибы муэр – 25 г
соевый соус - 2 ст.л.
черный рисовый уксус - 1,5 ст.л.
кунжутное масло – 1 ч.л.
сахар – 1 ч.л.
имбирь (цукаты) – 15 г
чеснок – 2 зубчика
зеленый лук – 1 шт.
кинза – 2 веточки
красный острый перец или по желанию
Овощной салат из свежей капусты с огурцом и яйцами
капуста свежая - 700 г
огурец свежий - 1 шт.
яйцо куриное - 4 шт.
зелень укропа - 1 пуч.
зеленый лук - 1 пуч.
майонез - 2,5 ст.л.
горчица столовая - 0,5 ч.л.
соль
Каталог: Салат из свежих огурцов
187330 мин.612
капуста свежая - 700 г
огурец свежий - 1 шт.
яйцо куриное - 4 шт.
зелень укропа - 1 пуч.
зеленый лук - 1 пуч.
майонез - 2,5 ст.л.
горчица столовая - 0,5 ч.л.
соль
Салат с картофелем и редисом
10 шт. редиса
4 шт. молодого картофеля
4 шт. свежих огурца
1 шт. красного лука
1 пучок зеленого лука
петрушка
100 г сметаны
3 ст.л. растительного масла
0,5 ч.л. горчицы
соль
черный перец
Каталог: Салат из овощей
177040 мин.511
10 шт. редиса
4 шт. молодого картофеля
4 шт. свежих огурца
1 шт. красного лука
1 пучок зеленого лука
петрушка
100 г сметаны
3 ст.л. растительного масла
0,5 ч.л. горчицы
соль
черный перец
Салат из редиса, рукколы и брынзы
редис - 160 г
руккола - 160 г
петрушка и укроп - 30 г
лук зеленый - 30 г
сыр брынза - 50 г
сметана - 3 ст.л.
соль - 2 щепотки
перец черный
Каталог: Другие салаты
238815 мин.211
редис - 160 г
руккола - 160 г
петрушка и укроп - 30 г
лук зеленый - 30 г
сыр брынза - 50 г
сметана - 3 ст.л.
соль - 2 щепотки
перец черный
Салат из запеченной свеклы с сыром фета
смесь салатных листьев - 150 г
сыр фета - 200 г
оливковое масло - 40 мл.
зернистая горчица
бальзамический уксус - 50 мл.
свежая мята - 1 пучок
свекла - 6 шт.
соль
молотый черный перец
Каталог: Салат из свеклы
300530 мин.811
смесь салатных листьев - 150 г
сыр фета - 200 г
оливковое масло - 40 мл.
зернистая горчица
бальзамический уксус - 50 мл.
свежая мята - 1 пучок
свекла - 6 шт.
соль
молотый черный перец
Салат из молодой капусты с горошком
капуста (молодая)- 700 г
зелёный лук - 2 шт. (10 г)
консервированный горошек - 1 банка
сахар - 1 ч.л.
соль - 1/2 ч.л.
огурец - 1 шт.
морковь - 1/2 шт.
уксус - 2 ст.л. (9%)
растительное масло - 3 ст.л.
зелень (петушка или укроп) - 10 г
вода - 2 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
647610 мин.513
капуста (молодая)- 700 г
зелёный лук - 2 шт. (10 г)
консервированный горошек - 1 банка
сахар - 1 ч.л.
соль - 1/2 ч.л.
огурец - 1 шт.
морковь - 1/2 шт.
уксус - 2 ст.л. (9%)
растительное масло - 3 ст.л.
зелень (петушка или укроп) - 10 г
вода - 2 ст.л.
Деревенский салат панцанелла
помидоры - 2 шт.
лук красный - 1/2 шт.
хлеб тостовый - 2 шт.
оливковое масло - 2 ст.л.
бальзамический уксус - 2 ч.л
сливочный сыр - 50 г.
соль - 1 щеп.
перец черный молотый
Каталог: Итальянский салат
374410 мин.210
помидоры - 2 шт.
лук красный - 1/2 шт.
хлеб тостовый - 2 шт.
оливковое масло - 2 ст.л.
бальзамический уксус - 2 ч.л
сливочный сыр - 50 г.
соль - 1 щеп.
перец черный молотый
Салат
капуста белокочанная - 600 г
крабовые палочки - 200 г
огурец - 2 шт.
яйца куриные - 4 шт.
майонез - 4 ст.л.
соль - 0,25 ч.л.
перец чёрный молотый - 1 щепотка
Каталог: Салат из овощей
174861111
капуста белокочанная - 600 г
крабовые палочки - 200 г
огурец - 2 шт.
яйца куриные - 4 шт.
майонез - 4 ст.л.
соль - 0,25 ч.л.
перец чёрный молотый - 1 щепотка
Салат пикантный
морковь по-корейски 100 г
палочки крабовые 100 г
сыр твердый 50 г
яйца 2 шт.
чеснок 1 зубчик
лук зеленый 1 пучок
укроп 1 пучок
перец черный молотый
майонез
соль
Каталог: Постные салаты
452030 мин.414
морковь по-корейски 100 г
палочки крабовые 100 г
сыр твердый 50 г
яйца 2 шт.
чеснок 1 зубчик
лук зеленый 1 пучок
укроп 1 пучок
перец черный молотый
майонез
соль
Сельдь под шубой в картофельных лодочках
слабосоленая селедка - 1 шт.
картошка в мундире - 3 шт.
крупная свекла - 1 шт.
морковка варёная - 2 шт.
лук - 1 шт.
растительное масло - 2 ст.л.
майонез
Каталог: Салат из свеклы
231530 мин.610
слабосоленая селедка - 1 шт.
картошка в мундире - 3 шт.
крупная свекла - 1 шт.
морковка варёная - 2 шт.
лук - 1 шт.
растительное масло - 2 ст.л.
майонез
Салат с рыбной консервой
горбуша в собственном соку - 1 б.
зеленый лук
яйца варёные - 2 шт.
майонез - 100 г
сыр - 50 г
Каталог: Салат из консервированной рыбы
649315 мин.211
горбуша в собственном соку - 1 б.
зеленый лук
яйца варёные - 2 шт.
майонез - 100 г
сыр - 50 г
Слоеный салат "невеста"
вареная куриная грудка - 1 шт.
лук - 1 шт.
картофель - 2-3 шт.
яйца - 4 шт.
сыр плавленый - 2 шт.
майонез
уксус
Каталог: Салат слоеный
2666210 мин.10124
вареная куриная грудка - 1 шт.
лук - 1 шт.
картофель - 2-3 шт.
яйца - 4 шт.
сыр плавленый - 2 шт.
майонез
уксус
Салат с крабовыми палочками
крабовые палочки - 200 г
кукуруза консервированная - 140 г
рис круглый отварной - 3 ст.л.
яйца - 2 шт.
майонез - 100 г
зелень
Каталог: Салат с кукурузой
518115 мин.412
крабовые палочки - 200 г
кукуруза консервированная - 140 г
рис круглый отварной - 3 ст.л.
яйца - 2 шт.
майонез - 100 г
зелень
Слоеный салат - вкусно и сытно
курица копченая - 300-400 г
чеснок - 1-2 зубчика
кукуруза консервированная - 1 банка(маленькая)
помидоры - 2 шт.
яйца - 3 шт.
сыр твердых сортов - 100 г
майонез
Каталог: Салат слоеный
388810 мин.1013
курица копченая - 300-400 г
чеснок - 1-2 зубчика
кукуруза консервированная - 1 банка(маленькая)
помидоры - 2 шт.
яйца - 3 шт.
сыр твердых сортов - 100 г
майонез
Корейский салат с шампиньонами и морковью
шампиньоны 0,5 кг.
морковь 1 шт.
вода 1,5 л.
соль 0,25 ч.л.
для заправки:
чеснок 2 зуб.
соль 0,5 ч.л.
сахар 1 ст.л.
приправа для моркови по-корейски 7 г
уксус 6 % 70 мл.
масло растительное 70 мл.
Каталог: Салат корейский
278415 мин.512
шампиньоны 0,5 кг.
морковь 1 шт.
вода 1,5 л.
соль 0,25 ч.л.
для заправки:
чеснок 2 зуб.
соль 0,5 ч.л.
сахар 1 ст.л.
приправа для моркови по-корейски 7 г
уксус 6 % 70 мл.
масло растительное 70 мл.
Хрустящие баклажаны. пикантный салат
масло растительное - 600 г
баклажаны - 110 г
помидоры - 100 г
соус чили сладкий - 40 г
крем-сыр сливочный - 30 г
крахмал кукурузный - 20 г
масло оливковое - 10 г
кешью - 30 г
мята свежая - 3 г
базилик свежий - 3 г
Каталог: Салат из овощей
311030 мин.213
масло растительное - 600 г
баклажаны - 110 г
помидоры - 100 г
соус чили сладкий - 40 г
крем-сыр сливочный - 30 г
крахмал кукурузный - 20 г
масло оливковое - 10 г
кешью - 30 г
мята свежая - 3 г
базилик свежий - 3 г
Салат с говядиной и болгарским перцем
говядина (мякоть) - 400 г
лук красный - 1 шт.
перец красный болгарский - 1 шт.
сметана - 1 ст.л.
майонез - 2 ст.л.
уксус яблочный - 2 ст.л.
соль
перец черный молотый
Каталог: Салат с мясом
3584120 мин.410
говядина (мякоть) - 400 г
лук красный - 1 шт.
перец красный болгарский - 1 шт.
сметана - 1 ст.л.
майонез - 2 ст.л.
уксус яблочный - 2 ст.л.
соль
перец черный молотый
Салат весенний
3 шт. свежих огурца
6 шт. редиса
4 шт. яйца
зеленый лук
молодой чеснок
салат
2 ст.л. горчицы в зернах
3 ст.л. оливкового масла или растительного
0,5 ч.л. соли
Каталог: Постные салаты
251930 мин.510
3 шт. свежих огурца
6 шт. редиса
4 шт. яйца
зеленый лук
молодой чеснок
салат
2 ст.л. горчицы в зернах
3 ст.л. оливкового масла или растительного
0,5 ч.л. соли
Салат «николь» с куриной грудкой
куриная грудка варёная - 200 г
маложирный сыр - 200 г
морковь сырая - 200 г
зелёный горошек - 2 ст.л.
йогурт натуральный (или майонез) - 100 г
чеснок, соль, сахар , лимонный сок
Каталог: Салат с курицей
623140 мин.1212
куриная грудка варёная - 200 г
маложирный сыр - 200 г
морковь сырая - 200 г
зелёный горошек - 2 ст.л.
йогурт натуральный (или майонез) - 100 г
чеснок, соль, сахар , лимонный сок
Салат из молодой капусты с помидорами и сыром
капуста молодая – 250 г
помидоры – 2 шт.
сыр твердый – 100 г
соль
сметана – 100 г
зелень
Каталог: Салат для похудения
74057 мин.417
капуста молодая – 250 г
помидоры – 2 шт.
сыр твердый – 100 г
соль
сметана – 100 г
зелень
Салат с тунцом "гость на пороге"
тунец консервированный – 150 г
огурец – 250 г
авокадо – 250 г
лук репчатый красный – 50 г
петрушка – 10 г
соль
перец
лимонный сок – 30 г
оливковое масло – 10 г
Каталог: Салат с тунцом
333810 мин.411
тунец консервированный – 150 г
огурец – 250 г
авокадо – 250 г
лук репчатый красный – 50 г
петрушка – 10 г
соль
перец
лимонный сок – 30 г
оливковое масло – 10 г
Салат из макарон с авокадо
макароны отварные – 200 г
помидоры черри - 120 г
авокадо - 160
кукуруза консервированная – 120 г
базилик – 20 г
чеснок – 10 г
сок лимона – 30 г
Каталог: Салат для похудения
538530 мин.111
макароны отварные – 200 г
помидоры черри - 120 г
авокадо - 160
кукуруза консервированная – 120 г
базилик – 20 г
чеснок – 10 г
сок лимона – 30 г
Салат из макарон с фетой и овощами
макароны отварные – 200 г
помидоры черри - 200 г
оливки чёрные - 5 шт.
огурцы – 200 г
лук зеленый – 50 г
чеснок – 10 г
лук репчатый – 50 г
оливковое масло
соевый соус – 30 г
уксус яблочный - 30 г
сыр фета – 30 г
Каталог: Салат для похудения
605530 мин.111
макароны отварные – 200 г
помидоры черри - 200 г
оливки чёрные - 5 шт.
огурцы – 200 г
лук зеленый – 50 г
чеснок – 10 г
лук репчатый – 50 г
оливковое масло
соевый соус – 30 г
уксус яблочный - 30 г
сыр фета – 30 г
Салат "нежность" с сухариками куриной грудкой и ананасами
филе 2 шт.
яйца 4 шт.
ананасы 1 банка
ломтики хлеба 3-4 шт.
майонез 40 г
оливковое масло 1 ст.л.
молотый черный перец
копченая паприка
чеснок 1 зубчик
Каталог: Салат с куриной грудкой и ананасами
204040 мин.610
филе 2 шт.
яйца 4 шт.
ананасы 1 банка
ломтики хлеба 3-4 шт.
майонез 40 г
оливковое масло 1 ст.л.
молотый черный перец
копченая паприка
чеснок 1 зубчик
Салат диетический с гранатовым соусом
куриная грудка - 400 г
перец болгарский сладкий - 1 шт.
маринованные огурцы - 2 шт.
луковица - 1 шт.
гранатовый соус 1 ст.л.
масло оливковое или растительное - 3 ст.л.
горчица столовая - 1 ч.л.
соль
перец
Каталог: Салат с курицей
532335 мин.411
куриная грудка - 400 г
перец болгарский сладкий - 1 шт.
маринованные огурцы - 2 шт.
луковица - 1 шт.
гранатовый соус 1 ст.л.
масло оливковое или растительное - 3 ст.л.
горчица столовая - 1 ч.л.
соль
перец
Шаурма в домашних условиях с курицей
куриное филе - 300 г
помидоры - 2 шт.
морковь корейская - 100 г
лаваш - 3 листа
огурцы маринов. - 100 г
салат «айсберг» - 2 листа
сыр - 100 г
соль
перец
для соуса:
майонез - 100 г
сметана - 100 г
горчица - 1 ч.л.
кетчуп - 2 ч.л.
чеснок - 2 зубчика
укроп - 5 г
Каталог: Блюда из птицы
333230 мин.412
куриное филе - 300 г
помидоры - 2 шт.
морковь корейская - 100 г
лаваш - 3 листа
огурцы маринов. - 100 г
салат «айсберг» - 2 листа
сыр - 100 г
соль
перец
для соуса:
майонез - 100 г
сметана - 100 г
горчица - 1 ч.л.
кетчуп - 2 ч.л.
чеснок - 2 зубчика
укроп - 5 г
Лёгкий салатик с кальмарами, овощами и сыром, без майонеза
кальмары сырые (очищенные) 500 г
огурец 1 шт. (200 г)
перец болгарский 1 шт.
помидор 1-2 шт. (200 г)
яйца 2-3 шт.
сыр твердый 50 г
заправка:
сметана 4-5 ст.л.
чеснок 1 зубч.
горчица 1/2 ч.л.
соль
перец черный молотый
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
218930 мин.810
кальмары сырые (очищенные) 500 г
огурец 1 шт. (200 г)
перец болгарский 1 шт.
помидор 1-2 шт. (200 г)
яйца 2-3 шт.
сыр твердый 50 г
заправка:
сметана 4-5 ст.л.
чеснок 1 зубч.
горчица 1/2 ч.л.
соль
перец черный молотый
Слоёный салат с рыбой и рисом
круглый рис отварной - 3 ст.л.
яйца вареные - 2 шт.
свежие огурцы - 2 шт. среднего размера
укроп
консервированная скумбрия - 1 б.
майонез
Каталог: Салат с рисом
645230 мин.333
круглый рис отварной - 3 ст.л.
яйца вареные - 2 шт.
свежие огурцы - 2 шт. среднего размера
укроп
консервированная скумбрия - 1 б.
майонез
Салат красная шапочка
куриное филе – 250-300 г
лук репчатый – 1 шт.
шампиньоны – 250-300 г
сыр – 150 г
помидоры – 3 шт.
яйцо куриное – 3 шт.
майонез – 10-15 ст.л.
соль
растительное масло – 2-3 ст.л.
Каталог: Салат слоеный
142501112
куриное филе – 250-300 г
лук репчатый – 1 шт.
шампиньоны – 250-300 г
сыр – 150 г
помидоры – 3 шт.
яйцо куриное – 3 шт.
майонез – 10-15 ст.л.
соль
растительное масло – 2-3 ст.л.
