Морской окунь – блюда с ингредиентом

863013355

---

Филе сома
Филе морского окуня
Шпинат свежий пучка
Маслины банки
Соль
Лимон
Черный перец
Сметана
Горчица
Сыр натертый (любой) горсти
Сливочное масло

---

4567940 мин.31831

---

Окунь морской
Сметана
Горчичный порошок
Мука
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Перец душистый горошек
Лук репчатый средних
Масло растительное

---

1794050 мин.15579

---

Филе лосося
Филе морского окуня
Готовое слоеное тесто
Лук репчатый белый фиолетовый
Помидор
Яйцо курин.
Чеснок зуб.
Цедра лимона
Сок лимона
Масло сливочное
Масло растительное для жарки
Перец белый молотый
Соль морская

---

1584190 мин.42031

---

Рыба (белая
Филе
Меня морской окунь)
Лук-порей (зеленая часть)
Лук репчатый
Чеснок зуб.
Перец чили
Кориандр (молотый)
Куркума
Лимон
Масло растительное
Соль

---

1710913680

---

Филе белой рыбы меня был морской окунь)
Большой помидор
Дольки чеснока
Панировочных сухарей
Оливкового масла
Белого сухого вина
Немного лимонного сока
Соль
Сахар
Перец

---

492360 мин.420

---

Приготовьте рыбное заливное из морского окуня и форели с креветками. Используйте желатин, воду и украшения: зелень, томаты черри и клюкву. Вкусно и сочно!

---

Форель( филе)
Окунь морской (филе)
Креветки
Желатин для рыбного заливного
Вода
Вода (для желатина)
Зелень для украшения
Томаты черри для украшения
Клюква для украшения
Соль

---

149004 мин.439

---

Приготовьте рыбный галантин из филе пангасиуса, лосося и морского окуня с добавлением сливок, яиц, сельдерея и специй. Вкусно и полезно!

---

Филе пангасиуса
Филе лосося
Филе морского окуня
Кетчупа
Яйцо
Молока
Муки
Сливочного масла
Сливок
Стебель сельдерея
Соль черный перец

---

2810362045

---

Филе белой морской рыбы (без мелких костей
Плотным мясом (типа морского окуня или судака)
Сырые креветки чищенные хорошая такая горсть
Лаймы
Лук репчатый средний
Красный сладкий лук большой
Красный сладкий болгарский перец
Сельдерей черешка
Чеснок зубчиков
Кинза большой пучок
Чили-перец или соус табаско
Соль

---

1306440 мин.54359

---

Приготовьте чёрную каменную рыбу под хрустящей орехово-горчичной корочкой с филе, чесноком, белым вином и зеленью. Вкусно и изысканно!

---

Филе чёрной каменной рыбы (отлично будет морским окунем или сибасом)
Масло сливочное для смазки
Грецкие орехи (чищенные)
Горчица (семена)
Чеснок гранулированный
Вино белое
Лайм
Кинза зелёная пучка
Чёрный перец
Красный перец
Соль морская

---

530490 мин.41534

---

Сред.качан)- савойская капуста
Филе морской рыбы(у меня окунь телапия)
Сливки
Сливочное масло для обмазывания формы
Молот мускатный орех
Соль
Молотый черн.перец
Лимон.сок лимона
Небольш.)- помидора
Средняя белый репч.лук
Для соуса:
Муки
Молока
Тертого сыра(типа гауда)
Яич.желток.
Немного соли.

---

961645 мин.44173

---

Филе морского окуня
Рис
Масло сливочное
Кетчуп или томатный соус-
Сметана
Сливки стол.ложки
Твёрдый сыр
Яйцо-
Зелень петрушки
Соль
Приправа для рыбы.

---

1930830 мин.12441

---

Филе морского окуня
Рисовый уксус
Кунжутное масло
Оливковое масло
Соль щепотка
Молоко жирность
Минеральная вода газом
Мука
Растительное масло /для фритюра/

---

1348941343

---

Картофель
Лук репчатый мелкий
Рыба меня был морской окунь
Жирные сливки
Соль
Перец молотый черный
Лавровый лист (необязательно)
Немного воды
Зелень лук зеленый укроп

---

643012854

---

Филе морской рыбы(окунь)
Луковицы
Помидора
Лимон
Соль
Перец
Слив.масла(мягкого)
Тоста
Уже подсушенных
Молотого миндаля
Сыра(гауда
Пармезан)
Пучок петрушки
Мал.зубчика чеснока
Растительного масла

---

614590 мин.43372

---

Филе белой рыбы меня филе морского окуня)
Сливочного сыра меня альметте йогуртом)
Крупных картофелины
Помидора
Базилика
Петрушки
Сок лайма
Соль
Перец
Листья салата зелень для украшения

---

13200169

---

Приготовьте легкий обед: морской окунь в пергаменте с луком-пореем, чесноком и сливками. Отличное блюдо для ценителей свежих и полезных продуктов!

---

Окунь морской некрупных рыбины
Лук-порей белая часть
Чеснок зубка
Петрушка веточки
Сливки
Масло сливочное
Укроп пучок
Лимон
Соль перец
Крахмал кукурузный себя

---

914345 мин.42455

---

Филе морского окуня
Креветки тигровые
Морковь
Лук репчатый
Сельдерей корневой
Томатная паста
Мука
Растительное масло для жарки
Вино белое сухое
Мускатный орех

---

227341813

---

Попробуйте сочную рыбу в томатном кляре с филе тилапии и томатным кетчупом Махеевъ. Подавайте с зеленью и сметаной для насыщенного вкуса!

---

Филе тилапии (или судака
Морского окуня)
Яйцо куриное крупное
Кетчуп томатный махеевъ
Соль
Перец черный молотый
Петрушка сушеная щепотка
Сметана
Мука пшеничная
Масло растительное для жарки
Зелень для подачи

---

2053711321

---

Насладитесь домашней копченой рыбой (голец, скумбрия, сиг, селедка, морской окунь) с рисом, черным чаем, корицей и лимоном. Идеально для любого случая!

---

Рыба (голец
Скумбрия
Сиг
Селедка
Морской окунь
Принципе
Подойдет любая рыба)
Рис
Чай черный (листовой)
Корица
Сахар
Соевый соус-маринад
Лимон
Розмарин
Тимьян опционально

---

855440 мин.2125

---

Запеченный окунь с кабачками, луком и томатным кетчупом "Махеевъ". Рецепт с белым вином, медом и специями. Удивите гостей вкусным блюдом!

---

Окунь
Томатный кетчуп "махеевъ
Мед
Оливковое масло
Белое вино
Горчица сухая
Морская соль
Перец черный молотый
Кабачок
Лук красный
Масло растительное
Петрушка
Розмарин
Лимон

---

6169120 мин.4179

---

Попробуйте морского окуня с персиковым чатни: сочный кусок рыбы с оливковым маслом, луком и специями. Идеальное сочетание для изысканного ужина!

---

Морского окуня
Оливкового масла
Соль. перец
Персиков
Оливкового масла
Мелко нарезанного лука
Зубка чеснока
Яблочного уксуса
Сахара
Мелких ягод винограда
Порошка карри
Соль
Перец

---

20510120 мин.123649

---

Копчёный тунец быстрого приготовления: филе тунца с сибасом и палтусом, маринованное в соках лайма и апельсина с чесноком и специями. Простой и вкусный рецепт!

---

Филе тунца (отлично будут сибас
Морской окунь
Палтус)
Апельсиновый сок
Сок лайма
Масло виноградных косточек
Соль
Сахар коричневый
Перец чёрный
Перец красный
Чеснок зубка

---

894531635

---

Рыба меня был морской окунь)
Лук репчатый меня был крупный
Взяла
Морковь
Бульон куриный
Шафран (куркума) несколько щепоток
Соль
Перец
Чеснок зубчик
Масло растительное для жарки
Зелень

---

692713855

---

Тесто дрожжевое (только без сахара
Не считая щепотки для опары)http://www.koolinar.ru/base/viewrecipe/27661
Морской окунь-4 тушки (см.фото)
Несколько кусочков малосольной семги или форели
Лосося
Луковица большая
Ст.риса
3яйца
Укроп
Соль
Перец
1сырое яйцо для смазывания пирога

---

76514168133

---

Рыба красная соленая
Рыба белая меня холодного копчения палтус)
Хек (отварить) (можно окунь морской или судак)
Икра красная
Картофель (отваренный "мундире")
Сыр твердый
Огурцы маринованные
Яйца (вареные)
Майонез

---

1012945 мин.41823

---

Окунь морской (тушка)
Помидор
Морковка
Лук
Перец
Картофель (средний)
Чеснок дольки
Паста томатная-1
Петрушка
Кинза
Лимон
Мускатный орех
Имбирь
Паприка
Соль
Масло оливковое-1-2

---

614242538

---

Рыба (хек
Минтай
Окунь морской)400
Лимон
Бекон тонких пластов
Розмарин веточки
Порей
Лук
Морковь
Перец жёлтый
Помидор
Соль/перец
Масло оливковое
Сметана

---

19138101

---

Приготовьте дорадо по-средиземноморски с морским окунем, орехами, кинзой, лимоном, специями и оливковым маслом для незабываемого вкуса!

---

Дорадо или морской окунь
Орехи
Кинза пучка
Лимон
Горький перец
Лук средн.
Тмин зёрнах
Тмин молотый
Кориандр молотый
Кардамон молотый
Оливковое масло
Соль
Перец

---

12674120 мин.63244

---

Тунец "больше-глазый" (морской окунь
Сибас
Сэлмон)
Соль
Чёрный перец
Хабанеро перец
Чеснок сухой
Лук гранулированый
Вустерширский соус
Горчица мёдом
Оливковое масло
Лимон

---

761140 мин.65059

---

Филе тунца (морской окунь
Треска
Сэлмон)
Бекон полосок
Перцовый соус
Горчица мёдом
Чеснок (сухой
Порошковый)
Лук гранулированный
Чёрный перец
Кунжутные семена
Соль

---