Вход | Регистрация
Мука льняная – блюда с ингредиентом
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом мука льняная: 95
Льняной хлеб на закваске
льняная мука - 100 г
цельнозерновая мука - 200 г
пшеничная мука - 200 г
закваска - 200 г
теплая вода - 350 мл.
соль - 1 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
льняное семя - 2 ст.л.
растительное масло для формы
Каталог: Хлеб на закваске
32247420 мин.201715
льняная мука - 100 г
цельнозерновая мука - 200 г
пшеничная мука - 200 г
закваска - 200 г
теплая вода - 350 мл.
соль - 1 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
льняное семя - 2 ст.л.
растительное масло для формы
Булочки на пару с льняной мукой для завтрака.
мука льняная-50 г
мука пшеничная-250 г
вода-170 мл.
соль-1/4 ч.л.
сахар-20 г
масло растительное-1 ч.л.
разрыхлитель-0,5 ч.л.
Каталог: Хлеб
20422100 мин.52420
мука льняная-50 г
мука пшеничная-250 г
вода-170 мл.
соль-1/4 ч.л.
сахар-20 г
масло растительное-1 ч.л.
разрыхлитель-0,5 ч.л.
Хлеб с льняными семенами и семечками подсолнуха (на закваске)
зерно
35 г льняных семенами
100 г воды
зачин
75 г муки пшеничной
90 г воды
2 ст.л. закваски
тесто хлебное
380 г муки пшеничной (лучше хлебной)
40 г муки ржаной
60 г жаренных семечек подсолнуха (почищенных)( у меня были семечки тыквы)
30 г жаренных льняных семян
175 г воды
18 г соли (1 ст.л. ) (я добавляла 3/4 ст.л)
130 г намоченного льняного семени
170 г зачина
Каталог: Хлеб на закваске
2203211212
зерно
35 г льняных семенами
100 г воды
зачин
75 г муки пшеничной
90 г воды
2 ст.л. закваски
тесто хлебное
380 г муки пшеничной (лучше хлебной)
40 г муки ржаной
60 г жаренных семечек подсолнуха (почищенных)( у меня были семечки тыквы)
30 г жаренных льняных семян
175 г воды
18 г соли (1 ст.л. ) (я добавляла 3/4 ст.л)
130 г намоченного льняного семени
170 г зачина
Хлебные булочки
мука пшеничная - 300 г
мука льняная - 100 г
дрожжи (сухие) - 1 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
вода (теплая) - 300 мл.
масло растительное - 1 ст.л.
Каталог: Булочки
534230 мин.610
мука пшеничная - 300 г
мука льняная - 100 г
дрожжи (сухие) - 1 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
вода (теплая) - 300 мл.
масло растительное - 1 ст.л.
Творожно- льняное печенье с грушей
творог 1,8% - 600 г
груша средняя- 2 шт.
мука льняная- 5 ст.ложек
семена льна- 5 ст.ложек
геркулес - 6 ст.ложек
яйцо- 2 шт.
разрыхлитель-1 ч.л.
сахар- 3 ст.л.
Каталог: Печенье
3180245 мин.18811
творог 1,8% - 600 г
груша средняя- 2 шт.
мука льняная- 5 ст.ложек
семена льна- 5 ст.ложек
геркулес - 6 ст.ложек
яйцо- 2 шт.
разрыхлитель-1 ч.л.
сахар- 3 ст.л.
Хлеб с цельнозерновой и льняной мукой.(для хлебопечки)
дрожжи сухие быстрые-1,5 ч.л.
мука обойная цельнозерновая-420 г
мука льняная-80 г
сахар-1 ст.л.
соль-1,5 ч.л.
масло расительное-1,5 ст.л.
вода-360-380 мл.
Каталог: Хлеб
19924240 мин.101914
дрожжи сухие быстрые-1,5 ч.л.
мука обойная цельнозерновая-420 г
мука льняная-80 г
сахар-1 ст.л.
соль-1,5 ч.л.
масло расительное-1,5 ст.л.
вода-360-380 мл.
Булочки с льняной мукой "страшные снаружи,полезные внутри"
3 ст. пшеничной муки,
1 ст. льняной муки,
1 ст.л. молотого кориандра,
1 ст.л. цельного льняного семени,
400 мл. 1% кефира,
1 ч.л. сахара,
1/3 ч.л. пищевой соды,
растительное масло для смазывания листа.
от себя добавила еще семя кунжута - ну нравится он мне!
Каталог: Хлеб
5568414054
3 ст. пшеничной муки,
1 ст. льняной муки,
1 ст.л. молотого кориандра,
1 ст.л. цельного льняного семени,
400 мл. 1% кефира,
1 ч.л. сахара,
1/3 ч.л. пищевой соды,
растительное масло для смазывания листа.
от себя добавила еще семя кунжута - ну нравится он мне!
На лицо ужасные,но вкусно-полезные хрустяшки
мука льняная - 100 гр
толокно овсяное 50 гр
масло растительное - 2 ст.л.
вода -100 мл.
семя льна щепотка
щепотка адыгейской соли(соль
перец черный,петрушка,укроп,кориандр)
бумага для выпечки
Каталог: Другая выпечка
1427511115
мука льняная - 100 гр
толокно овсяное 50 гр
масло растительное - 2 ст.л.
вода -100 мл.
семя льна щепотка
щепотка адыгейской соли(соль
перец черный,петрушка,укроп,кориандр)
бумага для выпечки
Каша «живая»
на 1 порцию:
ядрица гречневая от тм «мистраль»-5 ст.ложек
мука льняная-2 ст.л.
масло льняное-1 ч.л.
соль –щепотка
вода-кипяток ( густоту каши регулируем сами)
лук репчатый-1 маленькая луковица
масло растительное для жарки лука.
грецкие орехи -горсть.
Каталог: Другие основные блюда
2225512723
на 1 порцию:
ядрица гречневая от тм «мистраль»-5 ст.ложек
мука льняная-2 ст.л.
масло льняное-1 ч.л.
соль –щепотка
вода-кипяток ( густоту каши регулируем сами)
лук репчатый-1 маленькая луковица
масло растительное для жарки лука.
грецкие орехи -горсть.
Хлеб - здоровье с льняной мукой пп
дрожжи 6 г
мука пшеничная 375 г
мука льняная 80 г
хлопья геркулеса 80 г
соль 2-2,5 ч.л.
сахар 2 ст.л.
масло растительное 2-2,5 ст.л.
вода теплая 360-390 мл
Каталог: Хлеб
2907102
дрожжи 6 г
мука пшеничная 375 г
мука льняная 80 г
хлопья геркулеса 80 г
соль 2-2,5 ч.л.
сахар 2 ст.л.
масло растительное 2-2,5 ст.л.
вода теплая 360-390 мл
Креветки в кокосовой и льняной панировке с соусом из авокадо
креветки(очищенные)- 25-30 шт
соус-маринад teriyaki тм киккоман-4 ст.л.
яйцо-1 шт
мука- 2 ст.л.
льняная мука- 2 ст.л. ( но можно и простую)
кокосовая стружка- 2-3 ст.л.
льняное семя -2 ст.л
авокадо- 1 шт
сливки( у меня 20 %)- 2-3 ст.л.
васаби -1,5 ч.л.
Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
761712012
креветки(очищенные)- 25-30 шт
соус-маринад teriyaki тм киккоман-4 ст.л.
яйцо-1 шт
мука- 2 ст.л.
льняная мука- 2 ст.л. ( но можно и простую)
кокосовая стружка- 2-3 ст.л.
льняное семя -2 ст.л
авокадо- 1 шт
сливки( у меня 20 %)- 2-3 ст.л.
васаби -1,5 ч.л.
Льняной хлеб (хп)
на буханку 750 гр:
все ингредиенты комнатной температуры
пшеничная мука- 240 гр
ржаная мука- 120 гр
льняная мука- 120 гр
огуречный рассол(или просто вода)- 300 мл.
льяное масло- 1,5 ст.л.
соль-0,5 ч.л.
сахар-1 ч.л.
сухие дрожжи-1,5 ч.л.
льняное семя- 1,5 ст.л.
сухая зелень( у меня ботва морковки)- 1 ст.л.
Каталог: Хлеб
1599513114
на буханку 750 гр:
все ингредиенты комнатной температуры
пшеничная мука- 240 гр
ржаная мука- 120 гр
льняная мука- 120 гр
огуречный рассол(или просто вода)- 300 мл.
льяное масло- 1,5 ст.л.
соль-0,5 ч.л.
сахар-1 ч.л.
сухие дрожжи-1,5 ч.л.
льняное семя- 1,5 ст.л.
сухая зелень( у меня ботва морковки)- 1 ст.л.
Льняной мусс с черникой
льняная мука-2 ст.л.
кипяток-50 мл.
черника свежая-1 горсть.
мёд-1 ч.л.
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
217582 мин.159
льняная мука-2 ст.л.
кипяток-50 мл.
черника свежая-1 горсть.
мёд-1 ч.л.
Булочки льняные
мука пшеничная 280 г.
мука льняная 70 г.
отруби пшеничные 20 г.
семена льна 2 ст.л.
дрожжи сухие быстродействующие 1 ч.л.
сахар 1,5 ч.л.
соль 0,5 ч.л.
вода 300 мл.
масло растительное
рафинированное 3 ст.л.
Каталог: Булочки
260516712
мука пшеничная 280 г.
мука льняная 70 г.
отруби пшеничные 20 г.
семена льна 2 ст.л.
дрожжи сухие быстродействующие 1 ч.л.
сахар 1,5 ч.л.
соль 0,5 ч.л.
вода 300 мл.
масло растительное
рафинированное 3 ст.л.
Рулет из чечевицы с рисом ( обманка для взрослых)
150 г коричневой чечевицы( у меня была красная мистраль)
150 г коричневого риса( мистраль индика brown)
50 г молотого льняного семени( я взяла 25 г льняного семени и 25 г льняной муки)
175 г панировочных сухарей
2 яйца
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока( я не клала его за неимением)
1 ч.л. сушеного тимьяна
1/2 ст. ( ст. 200 мл. ) томатного соуса( у меня домашняя заготовка была)
1 ч.л. острого соуса табаско
1 ст.л. соевого соуса ( приветик киккоману ))
я ещё добавила 1/4 корня сельдерея и кинзу.
50 г сыра для посыпки рулета
Каталог: Закуски из овощей, бобовых и грибов
19718120 мин.62323
150 г коричневой чечевицы( у меня была красная мистраль)
150 г коричневого риса( мистраль индика brown)
50 г молотого льняного семени( я взяла 25 г льняного семени и 25 г льняной муки)
175 г панировочных сухарей
2 яйца
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока( я не клала его за неимением)
1 ч.л. сушеного тимьяна
1/2 ст. ( ст. 200 мл. ) томатного соуса( у меня домашняя заготовка была)
1 ч.л. острого соуса табаско
1 ст.л. соевого соуса ( приветик киккоману ))
я ещё добавила 1/4 корня сельдерея и кинзу.
50 г сыра для посыпки рулета
Пшеничный хлеб с льняной мукой
200 г цельнозерновой муки
200 г пшеничной муки
100 г льняной муки
350 мл. воды
1,5 ч.л. сухих дрожжей
1,5 ч.л. соли
1,5 ч.л. сахара
Каталог: Пшеничный хлеб
1249512423
200 г цельнозерновой муки
200 г пшеничной муки
100 г льняной муки
350 мл. воды
1,5 ч.л. сухих дрожжей
1,5 ч.л. соли
1,5 ч.л. сахара
Льняной хлеб
мука пшеничная - 300 г
каша льняная (сухая) - 200 г
дрожжи свежие - 10 г
соль - 10 г
вода теплая - 350 г
Каталог: Хлеб
16952180 мин.13234
мука пшеничная - 300 г
каша льняная (сухая) - 200 г
дрожжи свежие - 10 г
соль - 10 г
вода теплая - 350 г
Крекер из зеленой гречки, без дрожжей, с отрубями #постныйстол
жмых зеленой гречки 1 ст.
льняная мука 3 ст.л.
отруби пшеничные 3 ст.л.
семя подсолнуха1 ст.л.
вода родниковая 0,5 ст.
Каталог: Другая выпечка
631240 мин.1211
жмых зеленой гречки 1 ст.
льняная мука 3 ст.л.
отруби пшеничные 3 ст.л.
семя подсолнуха1 ст.л.
вода родниковая 0,5 ст.
Булочки с кунжутом, без глютена
кефир - 500 мл.
сода - 0,5 ч.л.
яйцо куриное - 2 шт.
соль - 1 ч.л. (без горки)
подсластитель (любой) - 1 ч.л. (с горкой)
масло растительное (рафинированное) - 2-3 ст.л.
мука кукурузная - 180 г
мука рисовая - 180 г
мука льняная - 50 г
кунжут - 50 г
Каталог: Булочки
398940 мин.612
кефир - 500 мл.
сода - 0,5 ч.л.
яйцо куриное - 2 шт.
соль - 1 ч.л. (без горки)
подсластитель (любой) - 1 ч.л. (с горкой)
масло растительное (рафинированное) - 2-3 ст.л.
мука кукурузная - 180 г
мука рисовая - 180 г
мука льняная - 50 г
кунжут - 50 г
Витаминный салат с куриной печенью, шпинатом и апельсинами
куриная печень – 400 г
шпинат-мини – 100 г
помидоры черри – 200 г
апельсин (крупный) – 1 шт.
мука льняная – 1 ст.л.
масло оливковое itlv – 20 мл. для жарки + 30 мл. для заправки
уксус бальзамический itlv – 1 ст.л.
соль – 1/2 ч.л.
перец молотый - ¼ ч.л.
горчица – ½ ч.л.
Каталог: Другие салаты
1238825 мин.499
куриная печень – 400 г
шпинат-мини – 100 г
помидоры черри – 200 г
апельсин (крупный) – 1 шт.
мука льняная – 1 ст.л.
масло оливковое itlv – 20 мл. для жарки + 30 мл. для заправки
уксус бальзамический itlv – 1 ст.л.
соль – 1/2 ч.л.
перец молотый - ¼ ч.л.
горчица – ½ ч.л.
Куриные наггетсы по-домашнему
2 куриных грудки без кожи
2 яйца
пшеничная мука
специи (какие вы любите)
2 веточки свежего розмарина
1 ст.л. молока
льняное масло
Каталог: Другие основные блюда
1867411833
2 куриных грудки без кожи
2 яйца
пшеничная мука
специи (какие вы любите)
2 веточки свежего розмарина
1 ст.л. молока
льняное масло
Багет «неделька» на закваске
закваска 1 ст.
кефир (молоко, простокваша или просто вода) 1/2 ст.
мука сколько возьмет тесто см.рецепт.
каша льняная 3 ст.л.
соль
сахар
Каталог: Хлеб на закваске
3671515075
закваска 1 ст.
кефир (молоко, простокваша или просто вода) 1/2 ст.
мука сколько возьмет тесто см.рецепт.
каша льняная 3 ст.л.
соль
сахар
Лепёшки с льняной мукой
1 ст. кефира
1 ст. пшеничной муки
1/2 ст. льняной муки
1/2 ст. л. сахара
1/2 ч.л. соли
1/3 ч.л. соды
кунжут для посыпки
Каталог: Блины
8082864328
1 ст. кефира
1 ст. пшеничной муки
1/2 ст. льняной муки
1/2 ст. л. сахара
1/2 ч.л. соли
1/3 ч.л. соды
кунжут для посыпки
Льняные блины
кефир- 180 мл.
молоко- 120 мл.
яйцо-1 шт
оливковое масло ideal-1 ст.л.
мука пшеничная - 100 гр
льняная мука- 2 ст.л.
сода 0,5 ч.л.
щепотка соли
Каталог: Блины
3325340 мин.41516
кефир- 180 мл.
молоко- 120 мл.
яйцо-1 шт
оливковое масло ideal-1 ст.л.
мука пшеничная - 100 гр
льняная мука- 2 ст.л.
сода 0,5 ч.л.
щепотка соли
Бездрожжевой хлеб-буханка
бездрожжевой хлеб
1 ст. пшеничной муки
1 ст. полбяной муки
1 ст. льняной муки
3 ст.л. манки
1 ч.л. соли
1 ч.л. разрыхлителя
2 ст. кефира
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л. черного тмина
Каталог: Хлеб
417860 мин.200
бездрожжевой хлеб
1 ст. пшеничной муки
1 ст. полбяной муки
1 ст. льняной муки
3 ст.л. манки
1 ч.л. соли
1 ч.л. разрыхлителя
2 ст. кефира
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л. черного тмина
Крекеры цельнозерновые
мука цельнозерновая - 1 ст.
льняная мука - 3 ст.л.
семена льна - 2 с.л.
семена кунжута - 2 ст.л.
сироп топинамбура - 2 ст.л.
соль - щепотка
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
сливочное масло - 3 ст.л.
вода - 40 мл.
Каталог: Крекеры
1565840 мин.366
мука цельнозерновая - 1 ст.
льняная мука - 3 ст.л.
семена льна - 2 с.л.
семена кунжута - 2 ст.л.
сироп топинамбура - 2 ст.л.
соль - щепотка
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
сливочное масло - 3 ст.л.
вода - 40 мл.
Нежные лаймово-фруктовые квадратики+ мои небольшие изменения
разъёмная форма для выпечки 25 25 см выстеленная пергамертом
ст. 250 мл.
для основы:
3/4 ст. цельной муки
3 ст.л. льняной муки( я мелю льняные семена в кофемолке)
3 ст.л. арахисового масла( у меня с кусочками арахиса) или миндального масла
3/4 ч.л. молотой корицы
3 ст.л. натурального яблочного пюре
3 ст.л. абрикосового пюре( я его делаю из кураги)
для начинки:
600 г мягкого тофу
1 большая банка консервированых груш в воде( у меня 796 мл. )- воду слить
3/4 ст. абрикосового пюре
3 ст.л. свежего выжатого лаймового сока
3 ст.л. цедры лимона
Каталог: Торты
8301364263
разъёмная форма для выпечки 25 25 см выстеленная пергамертом
ст. 250 мл.
для основы:
3/4 ст. цельной муки
3 ст.л. льняной муки( я мелю льняные семена в кофемолке)
3 ст.л. арахисового масла( у меня с кусочками арахиса) или миндального масла
3/4 ч.л. молотой корицы
3 ст.л. натурального яблочного пюре
3 ст.л. абрикосового пюре( я его делаю из кураги)
для начинки:
600 г мягкого тофу
1 большая банка консервированых груш в воде( у меня 796 мл. )- воду слить
3/4 ст. абрикосового пюре
3 ст.л. свежего выжатого лаймового сока
3 ст.л. цедры лимона
Печенье сырное с кунжутом,маком и льняными семечками
сыр тертый 200 г
масло слив.мягкое 200 г
мука 200 г
яйцо+желток,
перец душистый молот. ,
сливки 1-2 ст.л.
кунжут 1 ч.л.
льняные семечки 1 ч.л.
мак 1 ч.л.
Каталог: Печенье
1580340 мин.13271
сыр тертый 200 г
масло слив.мягкое 200 г
мука 200 г
яйцо+желток,
перец душистый молот. ,
сливки 1-2 ст.л.
кунжут 1 ч.л.
льняные семечки 1 ч.л.
мак 1 ч.л.
Куриные лепешки с оливками и льняной мукой
куриная грудка – 500 г
морковь – 1 шт.
соевый соус – 2 ст.л.
уксус бальзамический itlv modena – 1 ст.л.
оливки itlv – 70 г
льняная мука – 2 ст.л.
оливковое масло itlv – 30 мл.
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
2351650 мин.13020
куриная грудка – 500 г
морковь – 1 шт.
соевый соус – 2 ст.л.
уксус бальзамический itlv modena – 1 ст.л.
оливки itlv – 70 г
льняная мука – 2 ст.л.
оливковое масло itlv – 30 мл.
Французские тосты
4 крупных яйца
2 ст.л. пюре из бананов, или из ананасов
½ ч.л. корицы
4 кусочка хлеба из цельнозерновой муки
кулинарный спрей
2 ч.л. обезжиренного маргарина
кленовый сироп
сахарная пудра
свежие фрукты
мука из льняного семени
Каталог: От 3-х лет до 6
816310 мин.42538
4 крупных яйца
2 ст.л. пюре из бананов, или из ананасов
½ ч.л. корицы
4 кусочка хлеба из цельнозерновой муки
кулинарный спрей
2 ч.л. обезжиренного маргарина
кленовый сироп
сахарная пудра
свежие фрукты
мука из льняного семени
