Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком

Фото к рецепту: Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком

Ингредиенты

  • 500 г батата
  • 500 г картофеля
  • 1 средняя репчатая луковица
  • маленький пучок зеленого лука
  • маленький пучок тимьяна
  • 2 ст.л. тыквенных семечек
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. тыквенного или льняного масла
  • 3 ст.л. яблочного уксуса
  • 100 мл кипятка
  • 1 ст.л. сахара
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Картофель сложить в кастрюлю, залить водой, добавить тимьян, варить до готовности.

Готовый картофель обдать холодной водой, очистить, и нарезать ломтиками в 0,5 см, сохранять теплым.

Пока варится картофель батат очистить, нарезать ломтиками в 0,5 см, выложить на противень и запекать при 200 градусах 15-20 минут.

Лук нарезать мелким кубиком и обжарить в оливковом масле до золотистого цвета, влить уксус, воду, добавить сахар и протомить минут 5.

Тыквенные семечки обжарить на сухой сковородке.

В противень к батату добавить картофель, залить луковым соусом, приправить солью и перцем, влить льняное масло, осторожно перемешать.

Накрыть противень фольгой и оставить настояться 30 минут.

Зеленый лук нарезать тонко.

Разложить салат на подогретые тарелки, посыпать семечками и зеленым луком.

Пошаговые фото рецепта

Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 1
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 2
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 3
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 4
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 5
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 6
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 7
Теплый картофельный салат с бататом и зеленым луком: шаг 8

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Сытно, вкусно, пикантно и полезно!!! Вместо батата конечно можно взять тыкву.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Linda82 (Marioka82)
08.11.2014 17:35
Ответить

Мммм вкуснятина!

byrenka
08.11.2014 17:58
Ответить

Спасибо, Оля!!!sad

krisenok
08.11.2014 18:17
Ответить

Сплошная польза!

манюша
08.11.2014 18:29
Ответить
Вкусно! Люблю я такого плана салаты!
diana1616
08.11.2014 19:42
Ответить

Фото красивые!Полезный и аппетитный салат!
 

Света C.
08.11.2014 20:05
Ответить

Очень аппетитный,яркий и полезный салат!

krolya
08.11.2014 22:55
Ответить

съем  с тыковкойsurprise

andreytsibulski
09.11.2014 01:52
Ответить

 Знакомый салат, очень вкусно ! ! !

tatian-1956
09.11.2014 21:58
Ответить

Красота и вкуснота!!!

Жанна
10.11.2014 18:51
Ответить

Как овощи вкусно приготовлены и красиво поданы! Лучок - прозрачный....

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.427316396890221.011
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru