Хек в духовке быстро и полезно
Ингредиенты
- хек 2 шт.
- лимон
- 1 лавровый лист
- чёрный перец
- соль
- сухой чеснок щепотка
- 1-2 ст.л. оливкового масла
- лук порей или обычный
Пошаговый рецепт приготовления
Рыбу помыть, почистить, выложить на кусок фольги.
Посолить, поперчить, выложить лимон и лавровый лист, по желанию лук и немного сухого чеснока, сверху налить немного оливкового масла.
Завернуть и запекать 30 минут при 200-220С.
Всем вкусной рыбы!
Информация о рецепте
Видео рецепт
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Каперсы: что это такое, польза, с чем их едятКак и сколько варить свиной языкКак и сколько варить кальмарыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Запеченный карп, фаршированный грецкими орехами с гранатомОвощной омлетКуриная грудка с тёртым картофелем и помидорами запечённая в духовке на ужинПечень по-берлинскиАроматные рёбрышки с овощами, запеченные в пергаментеОвощное рагу с мясом в аэрофритюрницеСтейки из форели на ольховой дощечке на грилеБаклажаны на праздник и на каждый день