Хек – блюда с ингредиентом

1668920 мин.406

---

Приготовьте сайду в шубе с филе рыбы, картофелем и специями. Легкий рецепт с солью, перцем и крахмалом для обжаривания в растительном масле. Вкусно и просто!

---

Филе рыбы (сайда
Хек
Картофель
Соль
Перец
Крахмал
Растительное масло для жарки

---

966920 мин.1014

---

Откройте для себя необычный рыбный салат с минтаем, огуречным рассолом, яйцами и луком. С добавлением майонеза, соли и черного перца - вкусно и просто!

---

Минтай (хек или треска)
Огуречный рассол
Яйца
Луковица
Майонез
Соль
Черный перец

---

670111221

---

Попробуйте рыбные котлетки "объедение" из хека или судака с капустой, луком и морковью! Подавайте с нежным сыром и специями для божественного вкуса!

---

Рыба (хек или судак)1 (если покупать мороженое филе)
Капуста кочана
Лук очень большие головки
Морковь средние штучки
Сыр
Майонез ложки
Специи (майонез соленый забываем)
Масло раст. для жарки

---

479211129

---

Запеканка "Холодильные разборки": изысканное блюдо с филе хека, картофелем, сыром, яйцами и квашеной капустой. Просто, быстро и вкусно!

---

Филе хека
Картофель
Сыр
Яйца
Капуста квашеная
Соль
Растительное масло

---

515311316

---

Вкусные котлетки из хека с копченым салом, луком и тертым сыром. Простой рецепт с картошкой и зеленью, идеально подходит для семейного ужина!

---

Хек
Копченое сало
Булка
Лук
Картошина
Сыр тертый
Зелень
Соль
Перец

---

1491080 мин.42520

---

Вкусная рыбка под маринадом с хеком и треской, с луком, морковью и специями. Идеальный рецепт для вашего стола. Попробуйте этот аппетитный маринад!

---

Рыба меня хек кусочек трески-1
Томат-паста-70
Лук репчатый-2
Морковь-
Лавровый лист-2
Перец чёрный горошком-2
Уксус яблочный-4
Вода-150
Соль-1
5
Сахар-1
5
Масло растительное-2

---

3785113731

---

Насладитесь треской, запеченной с томатным соусом! Рецепт включает любое филе белой рыбы, свежие помидоры, репчатый лук и ароматные специи.

---

Филе любой белой рыбы (треска
Минтай
Пангасиус
Хек
Мука для панировки
Масло растительное
Помидоры протертые
Помидоры свежие
Огурец соленый
Лук репчатый головки среднего размера
Чеснок зубчик
Масло растительное
Соль
Перец черный свежемолотый

---

650130 мин.11239

---

Попробуйте наш аппетитный рыбный торт с минтай, хеком, морковью, черносливом и луком, заправленный майонезом и желатином. Идеальное блюдо для праздника!

---

Морковь
Рыба(минтай
Хек)
Чернослив
Лук
Майонез
Пак. желатина
Воды.

---

27494111

---

Приготовьте вкусный хек в фольге в духовке с лимоном, сливочным маслом и специями. Лёгкое и ароматное блюдо для вашего стола! Соль, перец по вкусу.

---

Тушка хека
Лимона
Сливочного масла
Соль
Перец
Специи

---

2685210 мин.229

---

Приготовьте пышные биточки из хека за 10 минут! Сочетайте хек, яйцо, сыр, растительное масло, специи и соль для быстрого и вкусного блюда.

---

Хек
Яйцо
Сыр
Растительное масло
Специи
Соль

---

582140 мин.401

---

Попробуйте вкусное блюдо: рыба с кабачками в духовке! Нежное филе хека или пангасиуса, небольшие кабачки, сыр, соль и перец – просто и аппетитно!

---

Небольших кабачка
Филе рыбы (хек
Пангасиус)
Сыра
Соль перец

---

532620 мин.1722

---

Приготовьте хек "обыкновениус" с мороженым хеком или сайдой, репчатым луком, солью и перцем. Идеальный рецепт с маслом для жарки!

---

Св.мороженного хека или сайды.
Репчатого лука
Соль
Перец
Масло для жарки.

---

811715 мин.108

---

Пробуйте рыбу под маринадом из нототении, минтая или хека с морковью, луком, кетчупом и специями. Вкусный рецепт для настоящих гурманов!

---

Рыба (вес очищенной рыбы) (нототения
Минтай
Хек или
Соль
Черный перец
Яйцо
Морковь
Луковица
Томатный кетчуп (или томатный соус)
(или томатная паста
Растительное масло для жарки
Мука для обвалки
Лавровый лист
Черный перец горошек

---

4485235 мин.612

---

Приготовьте вкусную рыбу с нашим рецептом! Используйте филе хека, луковицу, морковь, яйца, муку для панировки, соль, перец и твёрдый сыр. Удачи!

---

Филе хека
Луковица
Морковь
Яйца
Мука для панировки
Соль
Перец
Твёрдый сыр

---

550540 мин.11118

---

Попробуйте рыбку запечённую под шубкой из свеклы с филе хека, морковкой и сливками. Нежный вкус, ароматные специи – идеальное блюдо для dinner!

---

Филе рыбы меня хек)400
Свекла
Морковь
Сливки
Майонез жирный)
Соль
Перец
Специи

---

106580 мин.322

---

Приготовьте рыбу с овощами для постного стола! Минтай или хек с помидорами, морковью и специями - вкусно и полезно! Добавьте свежую зелень и лимон.

---

Морская рыба (минтай
Хек
Мука
Помидоры
Репчатый лук
Морковь
Сладкий перец
Чеснок зубчика
Петрушка пучка
Кинза пучка
Растительное масло
Лимонный сок
Соль
Свежемолотый чёрный перец щепотка
Смесь специй (паприка
Кориандр)

---

639335 мин.11310

---

Запеченный хек в морковно-лимонном соусе — вкусное блюдо с хеком, морковью, лимоном, соевым соусом и оливковым маслом. Попробуйте оригинальный рецепт!

---

Хек
Морковь
Лимон
Соевый соус
Оливковое масло

---

1191345 мин.410

---

Вкусный хек запеченный с картофелем и морковью. Крупный филе, лук севок, растительное масло, соль и перец - идеальный рецепт для ужина. Попробуйте!

---

Хек тушка крупный
Морковь
Картофель
Лук севок
Масло растительное
Соль
Перец

---

4165602

---

Запеканка из хека с овощами – простой и вкусный рецепт. Используйте свежемороженый хек, морковь, лук, майонез и специи для великолепного ужина!

---

Хек свежемороженый
Морковь
Лук
Соль
Майонез
Перец черный молотый

---

13376105

---

Вкусный рыбный салат с хеком и овощами за 20 минут! Используйте яйца, морковь, лук, твердый сыр, майонез, соль и перец для идеального блюда!

---

Хек
Яйцо
Морковь
Лук
Сыр твердый
Майонез
Соль
Перец

---

3965112136

---

Откройте для себя вкусное блюдо: рыба в лаваше с горбушей или хеком, ароматным тархуном и базиликом. Идеально с солью и перцем, подаётся с маслом.

---

Рыба (горбуша
Хек)
Армянский лаваш
Тархун (эстрагон)
Базилик зеленый (как вариант)
Соль
Красный чёрный перец
Сливочное масло

---

6817713773

---

Приготовьте диетическую рыбу в рукаве: филе хека с лимоном, подсолнечным маслом и солью. Простой рецепт для здорового и вкусного ужина!

---

Филе вашей любимой рыбы
Меня хек
Сок лимона
Подсолнечное масло
Соль
Рукав

---

1067060 мин.137

---

Припущенная рыба рубленая с майонезом и желе - заливная закуска из хека, морковки и зелени. Простой рецепт с банкой майонеза и желатином!

---

Рыбы меня были две тушки хека)
Банка майонеза
Желатина
Морковка
Соль
Зелень

---

2498712240

---

Вкусный хек запеченный в фольге с майонезом, кетчупом, солью, перцем и лимоном. Добавьте лавровый лист, перец горошком и зелень для пикантности!

---

Хека
Майонеза
Кетчупа
Соль
Перец
Сок половина лимона
Лавровый лист
Перец горошкам
Зелень

---

1358640 мин.81332

---

Приготовьте рыбу в сметанно-луковом соусе из средних тушек хека с репчатым луком, сметаной, укропом и маслом. Вкусно и просто!

---

Средних тушки хека (минтая)
Большие головки репчатого лука
Сметаны жирности
Укроп
Масло для жарки.

---

355860 мин.401

---

Вкусный хек, запеченный в духовке в горшочках с морковью, картофелем, луком и укропом. Идеальное блюдо с специями и солью для семейного ужина!

---

Хек
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Укроп
Специи
Соль

---

91761417

---

Приготовьте хека с черносливом и овощами: средние рыбешки, крупная морковина, средняя луковица, копченый чернослив, соль и перец. Вкусно и полезно!

---

Средних рыбешек хека
Крупных морковины
Средних луковицы
Чернослива копченого)
Соль
Перец
Вода

---

228840 мин.412

---

Сочная морская рыбка в тесте: филе хека с луком, сливочным маслом и кефиром. Идеальный рецепт с мукой, солью и яйцом для вкусного обеда!

---

Филе хека
Сливочное масло
Лук
Кефир
Мука
Соль
Яйцо

---

7867101

---

Вкусные рыбные котлеты из хека или минтая, с луком и яйцом. Приготовьте с хлебом и молоком или водой, обваляйте в панировочных сухарях!

---

Хека или минтая (тушки)
Хлеба
Молока или воды
Луковицы
Яйцо
Соль
Панировочные сухари

---

579611637

---

Копенгагенский салат с тушкой хека, свежими огурцами, помидорами, красной луковицей и яблоком. Салат заправлен солью, майонезом и горчицей.

---

Тушка хека (примерно
Свежий огурец
Средних помидора
Красная луковица
Яблоко
Зелень
Соль
Майонез
Горчица

---