Вход | Регистрация
Салаты – пошаговые рецепты
13578 рецептов салаты
Салат без майонеза
куриное филе - 1 большое или 2 маленьких
помидор большой - 1 шт.
перец - 1 шт.
огурец - 1 шт.
лук (средний - замариновать ) - 1 шт.
фасоль - 1 б.
кукуруза - 1 б.
петрушка - 1/2 пучка
для соуса :
подсолнечное масло - 4 ст.л.
яблочный уксус - 2-2,5 ст.л.
горчица - 1/2 ч.л.
мед - 1 ч.л.
чеснок - 2 зубчика
тимьян - 1/2 ч.л.
Каталог: Салат с курицей
311115 мин.611
куриное филе - 1 большое или 2 маленьких
помидор большой - 1 шт.
перец - 1 шт.
огурец - 1 шт.
лук (средний - замариновать ) - 1 шт.
фасоль - 1 б.
кукуруза - 1 б.
петрушка - 1/2 пучка
для соуса :
подсолнечное масло - 4 ст.л.
яблочный уксус - 2-2,5 ст.л.
горчица - 1/2 ч.л.
мед - 1 ч.л.
чеснок - 2 зубчика
тимьян - 1/2 ч.л.
Салат из черемши
свежая зелень черемши - 70 г
сваренные вкрутую яйца - 4 шт.
петрушка - 1 пучок
сметана - 150 г
соль и перец
Каталог: Другие салаты
148730 мин.411
свежая зелень черемши - 70 г
сваренные вкрутую яйца - 4 шт.
петрушка - 1 пучок
сметана - 150 г
соль и перец
Салат к шашлыку из редиски, огурцов и помидоров
помидоры – 300 г
огурцы – 300 г
редиска – 300 г
майонез – 50 г
укроп
петрушка
зеленый лук
чеснок
соль
Каталог: Салат из огурцов и помидоров
3847110
помидоры – 300 г
огурцы – 300 г
редиска – 300 г
майонез – 50 г
укроп
петрушка
зеленый лук
чеснок
соль
Салат с соевым мясом и овощами
мясо соевое - 120 г
огурец большой - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
масло растительное - 100 мл.
соевый соус - 3 ст.л.
аджика - 1 ст.л.
горчица зернистая - 1 ст.л.
приправа лотос - 2 щепотки
кориандр - 2 щепотки
Каталог: Другие салаты
515720 мин.412
мясо соевое - 120 г
огурец большой - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
масло растительное - 100 мл.
соевый соус - 3 ст.л.
аджика - 1 ст.л.
горчица зернистая - 1 ст.л.
приправа лотос - 2 щепотки
кориандр - 2 щепотки
Салат с запеченным редисом и рикоттой
листья салата - 6 шт.
редис - 100 г
рикотта - 50 г
масло растительное - 2 ч.л.
соевый соус - ½ ч.л.
рисовый уксус - ½ ч.л.
консервированный горошек - 70 г
Каталог: Другие салаты
161820 мин.210
листья салата - 6 шт.
редис - 100 г
рикотта - 50 г
масло растительное - 2 ч.л.
соевый соус - ½ ч.л.
рисовый уксус - ½ ч.л.
консервированный горошек - 70 г
Аджапсандал
баклажаны - 3 шт. ( 700 г)
болгарский перец любого цвета - 3 шт. ( 400 г)
помидоры - 1-2 шт. ( 400 г)
базилик зелень
кинза зелень
укроп зелень
чеснок - 2-3 зубчика
соль
чёрный перец
растительное масло б/з - 3 ст.л.
уксус столовый 9 % - 1-2 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
298960 мин.410
баклажаны - 3 шт. ( 700 г)
болгарский перец любого цвета - 3 шт. ( 400 г)
помидоры - 1-2 шт. ( 400 г)
базилик зелень
кинза зелень
укроп зелень
чеснок - 2-3 зубчика
соль
чёрный перец
растительное масло б/з - 3 ст.л.
уксус столовый 9 % - 1-2 ст.л.
Хрустящая закуска из лаваша – треугольники!
колбаса - 240 г
помидоры – 145 г
моцарелла – 230 г
листья салата – 6 шт.
лаваш – 6 полосок - 15х40 см.
растительное масло для жарки
Каталог: Другие холодные закуски
335915 мин.610
колбаса - 240 г
помидоры – 145 г
моцарелла – 230 г
листья салата – 6 шт.
лаваш – 6 полосок - 15х40 см.
растительное масло для жарки
Салат с крабовыми палочками и огурцом
яйца 3 шт.
огурец 2 шт.
крабовые палочки 10 шт.
кукуруза 1 бан.
майонез 2 ст.л.
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
280420 мин.410
яйца 3 шт.
огурец 2 шт.
крабовые палочки 10 шт.
кукуруза 1 бан.
майонез 2 ст.л.
Салат из запеченых овощей для пикника
рецепт:
5 баклажанов
5 помидоров
2 острых перца чили
1,5 ч.л. зиры
1-1,5 ч.л. соли
50 мл. оливкового масла
4-5 зубочков чеснока
зелень для украшения
Каталог: Другие салаты
131330 мин.510
рецепт:
5 баклажанов
5 помидоров
2 острых перца чили
1,5 ч.л. зиры
1-1,5 ч.л. соли
50 мл. оливкового масла
4-5 зубочков чеснока
зелень для украшения
Салат с манго, кешью и рисовой стеклянной лапшой
манго тайский – 1 шт.
морковь – 30 г
кешью – 30 г
кинза свежая – 2 г
мята – 1 г
рисовая лапша (запаренная) – 80 г
темный кунжут – 10 г
для заправки:
корень галанги – 10 г
лайм – 1 шт.
мед – 3 ст.л.
кунжутное масло темное – 3 ст.л.
соевый соус – 2 ст.л.
чили перец
чеснок – 1 г
Каталог: Салат с рисом
5624112
манго тайский – 1 шт.
морковь – 30 г
кешью – 30 г
кинза свежая – 2 г
мята – 1 г
рисовая лапша (запаренная) – 80 г
темный кунжут – 10 г
для заправки:
корень галанги – 10 г
лайм – 1 шт.
мед – 3 ст.л.
кунжутное масло темное – 3 ст.л.
соевый соус – 2 ст.л.
чили перец
чеснок – 1 г
Салат из рыбных консервов
рыбные консервы в масле - 1 шт.
яйца - 5 шт.
рис - 0.3 ст.
лук репчатый - 1 шт.
майонез - 1 ст.л.
соль - 0.5 ч.л.
Каталог: Салат с рисом
1020035 мин.212
рыбные консервы в масле - 1 шт.
яйца - 5 шт.
рис - 0.3 ст.
лук репчатый - 1 шт.
майонез - 1 ст.л.
соль - 0.5 ч.л.
Салат "невеста"
куриная грудка (копченая) - 300-350 г
картофель - 2 шт.
яйца - 4 шт.
сыр плавленый - 180 г
майонез - 4 ст.л.
Каталог: Салат с копченой курицей
1388220 мин.1213
куриная грудка (копченая) - 300-350 г
картофель - 2 шт.
яйца - 4 шт.
сыр плавленый - 180 г
майонез - 4 ст.л.
Салат без майонеза с селедкой
свекла 1 шт.
морковь 2 шт.
картофель 3 шт.
селедка 1 шт.
яйца 4 шт.
сок лимона 2 ст.л.
масло 3 ст.л.
Каталог: Салат с селедкой из рыбы и морепродуктов
427325 мин.611
свекла 1 шт.
морковь 2 шт.
картофель 3 шт.
селедка 1 шт.
яйца 4 шт.
сок лимона 2 ст.л.
масло 3 ст.л.
Салат весенний
щавель - 1 пучок
редиска - 300 г
огурец - 1 шт.
укроп - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
соль
черный перец
растительное масло
Каталог: Салат для похудения
362910 мин.410
щавель - 1 пучок
редиска - 300 г
огурец - 1 шт.
укроп - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
соль
черный перец
растительное масло
Салат "колдунья"
копченое куриное мясо - 200 г
огурец - 1 шт.
помидор - 2 шт.
черные маслины без косточек - 1 банка
копченый сыр "косичка" - 200 г
майонез - 50 г
Каталог: Салат с копченой курицей
1349510 мин.612
копченое куриное мясо - 200 г
огурец - 1 шт.
помидор - 2 шт.
черные маслины без косточек - 1 банка
копченый сыр "косичка" - 200 г
майонез - 50 г
Салат с языком
ингредиенты:
язык - 400 г
свежий огурец - 300 г
твердый сыр - 160 г
яйца - 3 шт
майонез - 200 г
грецкие орехи - 40 г
зелень - 10 г
соль
перец -
Каталог: Салат с языком
777830 мин.811
ингредиенты:
язык - 400 г
свежий огурец - 300 г
твердый сыр - 160 г
яйца - 3 шт
майонез - 200 г
грецкие орехи - 40 г
зелень - 10 г
соль
перец -
Мясная запеканка с картофелем
картофель – 1 кг.
фарш говяжий – 400 г
помидоры черри – 6-8 шт.
репчатый лук - 1-2 шт.
сыр – 200 г
сливочное масло – 35 г
молоко - 100 мл.
масло растительное – 2 ст.л.
томатный кетчуп или томатная паста – 2 ст.л.
укроп – 30 г
соль
перец
Каталог: Запеканка
204760 мин.612
картофель – 1 кг.
фарш говяжий – 400 г
помидоры черри – 6-8 шт.
репчатый лук - 1-2 шт.
сыр – 200 г
сливочное масло – 35 г
молоко - 100 мл.
масло растительное – 2 ст.л.
томатный кетчуп или томатная паста – 2 ст.л.
укроп – 30 г
соль
перец
Салат на пасху "цыпленок" #пасха
картофель вареный - 2 шт.
куриное мясо вареное(у меня бедро) - 150-170 г
свежий огурец - 1 шт.
яйца куриные вареные - 3 шт.
кукуруза консервированная - 5 -6 ст.л.
зеленый лук - 3 шт.
укроп - 2 веточки
петрушка - 2 веточки
горчица "кубанская" тм haas - 1-2 ч.л.
майонез - 3-4 ст.л.
соль и перец
сладкий перец и маслины для украшения
Каталог: Салат с курицей
7685132
картофель вареный - 2 шт.
куриное мясо вареное(у меня бедро) - 150-170 г
свежий огурец - 1 шт.
яйца куриные вареные - 3 шт.
кукуруза консервированная - 5 -6 ст.л.
зеленый лук - 3 шт.
укроп - 2 веточки
петрушка - 2 веточки
горчица "кубанская" тм haas - 1-2 ч.л.
майонез - 3-4 ст.л.
соль и перец
сладкий перец и маслины для украшения
Салат "щедрость посейдона"
креветки крупные – 12 шт. (вареные)
шпроты – 1 ж/б
рис вареный – 300 г
яйца вареные – 4 шт.
огурец свежий – 1 шт.
пармезан – 50 г
майонез – 3-4 ст.л.
черный перец – 0,25 ч.л.
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
224020 мин.111
креветки крупные – 12 шт. (вареные)
шпроты – 1 ж/б
рис вареный – 300 г
яйца вареные – 4 шт.
огурец свежий – 1 шт.
пармезан – 50 г
майонез – 3-4 ст.л.
черный перец – 0,25 ч.л.
Низкокалорийный салат "необычный"
отварное филе куриной грудки - 200-300 г
кукуруза - 1 баночка
пекинская капуста
яйца - 3 шт.
молоко - 50 мл.
сметана или несладкий йогурт для заправки
чеснок
соль
зелень
Каталог: Низкокалорийные салаты
8460111
отварное филе куриной грудки - 200-300 г
кукуруза - 1 баночка
пекинская капуста
яйца - 3 шт.
молоко - 50 мл.
сметана или несладкий йогурт для заправки
чеснок
соль
зелень
Салат "орландо" с языком
рецепт
грибы шампиньоны 500 г
соленые огурцы 3-4 шт. (зависит от размера)
язык говяжий 200 г
лук 2 шт.
яйца отварные 4 шт.
майонез 200 г
соль
перец
Каталог: Другие салаты
457620 мин.112
рецепт
грибы шампиньоны 500 г
соленые огурцы 3-4 шт. (зависит от размера)
язык говяжий 200 г
лук 2 шт.
яйца отварные 4 шт.
майонез 200 г
соль
перец
Салат мимоза
рецепт
5 яиц крупных
тунец в масле 240 г
лук 1 шт. большая
плавленный сыр 150 г
майонез 200 г
Каталог: Другие салаты
207315 мин.110
рецепт
5 яиц крупных
тунец в масле 240 г
лук 1 шт. большая
плавленный сыр 150 г
майонез 200 г
3 салата без майонеза
салат № 1
огурцы – 300 г (3 шт. )
сладкий перец – 150 г
говядина – 350-400 г
лук – 2-3 шт.
растительное масло – 2-3 ст.л.
соевый соус – 2 ст.л.
соль
перец
кориандр – 1/3 ч.л.
сахар – щепотка
соль
красный острый перец
чеснок – 2-5 зуб.
уксус яблочный – 2 ст.л.
салат № 2
пекинская капуста – 200 г
яблоко – 50 г
огурец – 100 г
болгарский перец – 100 г
маринованный имбирь – 40 г
куриная грудка – 200 г
итальянские травы – 1/5 ч.л.
лимонный сок – 1 ст.л.
соль
черный перец
кунжутные семечки – 1 ч.л.
растительное масло - для жарки
заправка
соевый соус – 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
мед – 1 ч.л.
салат № 3
куриная грудка – 250 г
болгарский перец – 100 г
маринованный огурец – 100 г
лук – 1/2 шт.
сухарики – 50 г
базилик – 1/3 ч.л.
чеснок – 1 зуб.
сливочное масло – 20 г
растительное масло – 1 ч.л.
соль
черный перец
заправка
оливковое масло – 1,5 ст.л.
яблочный уксус – 1/3 ст.л.
базилик - щепотка
Каталог: Другие салаты
10596113
салат № 1
огурцы – 300 г (3 шт. )
сладкий перец – 150 г
говядина – 350-400 г
лук – 2-3 шт.
растительное масло – 2-3 ст.л.
соевый соус – 2 ст.л.
соль
перец
кориандр – 1/3 ч.л.
сахар – щепотка
соль
красный острый перец
чеснок – 2-5 зуб.
уксус яблочный – 2 ст.л.
салат № 2
пекинская капуста – 200 г
яблоко – 50 г
огурец – 100 г
болгарский перец – 100 г
маринованный имбирь – 40 г
куриная грудка – 200 г
итальянские травы – 1/5 ч.л.
лимонный сок – 1 ст.л.
соль
черный перец
кунжутные семечки – 1 ч.л.
растительное масло - для жарки
заправка
соевый соус – 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
мед – 1 ч.л.
салат № 3
куриная грудка – 250 г
болгарский перец – 100 г
маринованный огурец – 100 г
лук – 1/2 шт.
сухарики – 50 г
базилик – 1/3 ч.л.
чеснок – 1 зуб.
сливочное масло – 20 г
растительное масло – 1 ч.л.
соль
черный перец
заправка
оливковое масло – 1,5 ст.л.
яблочный уксус – 1/3 ст.л.
базилик - щепотка
Лёгкий салатик с рыбой
горбуша консервированная - 1 банка (240 г)
огурцы - 2 шт. (небольших)
помидоры - 3-4 шт. (небольших)
листья салата
зеленый лук
петрушка, укроп
яйца - 2 шт.
масло оливковое - 3 ст.л.
сок лимона - 1-2 ч.л.
соль, специи
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
303920 мин.511
горбуша консервированная - 1 банка (240 г)
огурцы - 2 шт. (небольших)
помидоры - 3-4 шт. (небольших)
листья салата
зеленый лук
петрушка, укроп
яйца - 2 шт.
масло оливковое - 3 ст.л.
сок лимона - 1-2 ч.л.
соль, специи
Салат из курицы
куриное мясо - 200-250 г
куриный бульон - 2 ст.л.
апельсин 400 г
свежий огурец - 1 шт.
красный перец - 1 шт.
твердый сыр - 40 г
майонез
соль
Каталог: Салаты из птицы
138720 мин.210
куриное мясо - 200-250 г
куриный бульон - 2 ст.л.
апельсин 400 г
свежий огурец - 1 шт.
красный перец - 1 шт.
твердый сыр - 40 г
майонез
соль
Весенний салат
свежая молодая капуста - 400 г
огурцы - 2 шт. ( 200 г)
зелень укропа
чеснок - 2-3 зубчика
соль и черный перец
сметана 25% или ещё жирней, но лучше если это будет домашняя сметана - 3-4 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
192115 мин.412
свежая молодая капуста - 400 г
огурцы - 2 шт. ( 200 г)
зелень укропа
чеснок - 2-3 зубчика
соль и черный перец
сметана 25% или ещё жирней, но лучше если это будет домашняя сметана - 3-4 ст.л.
Салат королевский
куриное филе - 400 г
сыр - 100 г
яйца - 4 шт.
киви - 3 шт.
зеленый лук - 1 пучок
маринованные грибы - 300 г
майонез - 300 г
соль
перец
помидоры черри для украшения.
мята по-желанию
Каталог: Салат слоеный
338920 мин.510
куриное филе - 400 г
сыр - 100 г
яйца - 4 шт.
киви - 3 шт.
зеленый лук - 1 пучок
маринованные грибы - 300 г
майонез - 300 г
соль
перец
помидоры черри для украшения.
мята по-желанию
Салат яичный с грибами
яйца отварные - 8 шт.
сыр - 200 г
картофель отварной - 2 шт.
грибы маринованные - 240 г (у меня опята)
чеснок - 2 зубчика
майонез
соль
Каталог: Салаты с сыром и творогом, яичные
5426111
яйца отварные - 8 шт.
сыр - 200 г
картофель отварной - 2 шт.
грибы маринованные - 240 г (у меня опята)
чеснок - 2 зубчика
майонез
соль
Греческий салат
лист салата - 1 пучок
помидор свежий средний - 4 шт.
огурцы свежие - 2 шт.
болгарский перец "светофор" - 2 шт.
лимон - половинка
фетакса - 250 г
маслины без косточек - 100 г
оливковое масло - 65 мл.
орегано приправа
Каталог: Салат из овощей
340420 мин.511
лист салата - 1 пучок
помидор свежий средний - 4 шт.
огурцы свежие - 2 шт.
болгарский перец "светофор" - 2 шт.
лимон - половинка
фетакса - 250 г
маслины без косточек - 100 г
оливковое масло - 65 мл.
орегано приправа
