Вход | Регистрация
Добавить рецепт
Поиск по ингредиентамДобавить рецепт Вход | Регистрация
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Другие
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Соленья и маринады
Овощные гарниры
Лазанья

Салат с кабачком :)

Фото к рецепту: Салат с кабачком :)

Ингредиенты

  • 50 г овсяных хлопьев
  • 250 г кабачка
  • 3-4 стебля зелёного лука
  • 3-4 стебля чеснока ( у меня зубок чеснока )
  • 200 мл. простокваши ( у меня кефир )
  • укроп-зелень( хоть сколько )
  • 1 ч.л. мёда
  • соль ( но в рецепте она отсутствует )

Пошаговый рецепт приготовления

хлопья замочить до разбухания ( я кипятком как на кашу )

кабачок очистить от семян и кожицы

нарезать его кубиком

добавить мелко нарезанные лук и чеснок (я чеснок через пресс )

и всё хорошо перемешать :)

Готовим заправку :)

в простоквашу добавить мёд и мелко нарезанный укроп и перемешать

ГОТОВО!!! Здравия Вам Друзья !!!

Пошаговые фото рецепта

Салат с кабачком :): шаг 1
Салат с кабачком :): шаг 2
Салат с кабачком :): шаг 3
Салат с кабачком :): шаг 4
Салат с кабачком :): шаг 5
Салат с кабачком :): шаг 6
Салат с кабачком :): шаг 7
Салат с кабачком :): шаг 8

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:10 мин.
  • Порций в рецепте:1
  • Сложность рецепта:Простой
  • Просмотров рецепта:5794
  • Понравилось:23
  • Создан:11 сентября 2010, 12:44
  • Каталоги:Другие салаты Салаты 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярные категории рецептов

Вторые блюдаСалатыВыпечкаДесертыПервые блюдаЗакускиРецепты для школьниковНапиткиТортыОт 1 года до 3-х летДругиеБлюда из мясаДиетические рецептыСупыДругие и нестандартные супыДругие холодные закускиБлюда из рыбыПирожноеЗаготовки на зимуДругие салаты

Подборки рецептов

Салат с соевым соусомСалат оливье с колбасойСалат из белой редькиСалат арбузная долькаСалат МимозаВинегрет с грибамиСалат с телятинойСалат шопскийСалат грибная полянаСалат с помидорамиСалат с сельдереем и курицейСалат из редьки со сметанойСалат с тунцом и огурцомСалат из печени говяжьейСалат с шампиньонамиСалат греческий с курицейСалат нептунСалат с печенью и грибамиСалат дубокСалат из копченой рыбыСалат из авокадо с яйцомЗеленый салатСалат с жареными грибамиСалат с курицей и ананасамиСалат из семгиСалат с семгой слабосоленойСалат с тунцом и яйцомСалат Мужской капризСалат с рисом на зимуСалат с вялеными помидорамиДругие салаты
Показать больше...

Популярное в сети

Комментарии

ната777
11.09.2010 13:23
Ответить
Я первая - мне ложечку салатика. Вкусно. Отлично приготовлено и отличные фото.5.
izumrud
11.09.2010 13:33
Ответить
Ната , давай приходи :) правда это было вечером , но ничего , ещё есть *DANCE*
izumrud
11.09.2010 14:17
Ответить
очень приятно :) всем БлагоДарю !!!@}--}--
andreytsibulski
11.09.2010 14:40
Ответить
*THUMBS UP*Просто и вкусно,555!!!
ЯВенера
11.09.2010 14:45
Ответить
Леночка, какой полезный салат!!!! Я бы с утреца на завтрак его...Эх, пойду пока свою овсяночку доедать...:)555!!!
lelya24
11.09.2010 14:46
Ответить
вкусно!*THUMBS UP*
izumrud
11.09.2010 14:54
Ответить
спасибо дорогие Друзья !!!;)
druzhina
11.09.2010 16:46
Ответить
Леночка, это очень вкусно!!! *THUMBS UP* И полезно!!! @}--}--
izumrud
11.09.2010 17:02
Ответить
Танечка :) благодарю :)@}--}--
неля0503
11.09.2010 17:03
Ответить
Лен,я смотрю ты серьезно взялась за здоровое питание :) 5!
izumrud
11.09.2010 17:28
Ответить
да как сказать Неля ?!и здоровое тоже ;)
e-cat
11.09.2010 20:09
Ответить
Интересный салат....но я на такой не решусь...буду здоровье портить....5! :)......может когда-нибудь...заберу в копилку....:)
пукамун
11.09.2010 20:38
Ответить
Интересный салатик!!! 5555*THUMBS UP*
irina-kolyshkova
12.09.2010 00:45
Ответить
*THUMBS UP*555@}--}--*BRAVO*
alyakeyk
12.09.2010 03:15
Ответить
Как просто,необычно и вкусно!!!555!
тиола
12.09.2010 17:55
Ответить
Лен,вкусно,полезно и фотки классные!
izumrud
12.09.2010 22:51
Ответить
спасибо друзья , очень приятно @}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

А-ля "курочка по-французски"Маринованные хрустящие огурцы (быстрый, «горячий» маринад)
5.04.49437084626574551.023
Рецепты по типам блюд
Первые блюда
БорщБульонДругие и нестандартные супыМолочные супыМясные супыОвощные и грибные супыОкрошкаРассольникСвекольникСолянкаСупыСупы из мяса птицыСупы из рыбы и морепродуктовСупы-пюреТыквенный супУхаХарчоХолодные супыЩи
Вторые блюда
БиточкиБифштексБлюда из морепродуктовБлюда из мясаБлюда из мясного фаршаБлюда из птицыБлюда из рыбыБлюда из субпродуктовВареникиВторые блюда из крупВторые блюда из овощей и грибовГалушкиГолубцыГуляшДраникиДругие гарнирыДругие основные блюдаЖаркоеЖульенЗаливноеЗапеканкаКашиКлецкиКопченое и вяленое мясо (рыба)КотлетыЛазаньяМясо по-французскиОмлетПастаПловРагуРизоттоСотеСтейкСырникиТефтелиФрикаделькиШашлыкШницельЯичница
Салаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
Закуски
БастурмаБуженинаБургерыБурритоБутербродыГренкиДругие горячие закускиДругие холодные закускиЗаготовки на зимуЗакуски из овощей, бобовых и грибовЗакуски из овощей и грибовЗакуски из птицыЗакуски из рыбы и морепродуктовЗакуски из сыра и яицКанапеКолбасыМясные закускиПастромаПаштетРоллыСалоСоленья и маринадыСосиски, сарделькиСоусы, дипы, маринадыСушиТарталеткиФоршмакХумусЧипсы
Десерты
БатончикиВареньеДесерты из творога, молока и сыраДесерты из фруктов и ягодДесерты из шоколадаДжемы и конфитюрДругие десертыЖелеЗефирКруассанМороженоеМуссыПирожноеПряникиТортыШарлоткаШтрудель
Выпечка
БеляшиБлиныБублики и баранкиБулочкиВатрушкиВафлиДомашнее тестоДругая выпечкаИзделия из теста, пирожки, ватрушки, булочкиКексы и маффиныЛепешкиОладьиПеченьеПирогиПиццаПончикиПышкиРогаликиРулетыСлойкиХачапуриХлебЧебуреки
Другие
Блюда на завтракБлюда на обедБлюда на ужинБыстрые и простые рецептыВегетарианские блюдаГотовим с детьмиДиетические рецептыДля беременныхДля кормящих мамДругие рецептыОграничения в питанииОт 1 года до 3-х летОт 3-х лет до 6От рождения до 1 годаПолуфабрикатыРецепты для пикникаРецепты для школьниковСтаринные рецептыУкрашение и сервировка
Напитки
Алкогольные напиткиБезалкогольные напиткиВиноГлинтвейнГорячие напиткиКвас КисельКоктейли алкогольные Коктейли безалкогольныеКомпотКофеМолочные напиткиМорсСамогонСиропыСмузиСокЧай
Кухни народов мира
Домашняя (109586)Итальянская (2643)Русская (1890)Французская (1308)Американская (844)Немецкая (831)Средиземноморская (496)Китайская (492)Японская (482)Греческая (474)Все кухни
Новости Кулинара
Каперсы: что это такое, польза, с чем их едятКак и сколько варить свиной языкКак и сколько варить кальмарыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Запеченный карп, фаршированный грецкими орехами с гранатомЗапеченный карп, фаршированный грецкими орехами с гранатомОвощной омлетОвощной омлетКуриная грудка с тёртым картофелем и помидорами запечённая в духовке на ужинКуриная грудка с тёртым картофелем и помидорами запечённая в духовке на ужинПечень по-берлинскиПечень по-берлинскиАроматные рёбрышки с овощами, запеченные в пергаментеАроматные рёбрышки с овощами, запеченные в пергаментеОвощное рагу с мясом в аэрофритюрницеОвощное рагу с мясом в аэрофритюрницеСтейки из форели на ольховой дощечке на грилеСтейки из форели на ольховой дощечке на грилеБаклажаны на праздник и на каждый деньБаклажаны на праздник и на каждый день
koolinar.ru