Смузи с апельсином
14 рецептов смузи с апельсином
![Фото: Рисовый смузи с фруктами на завтрак #постныйстол Рисовый смузи с фруктами на завтрак #постныйстол](/all_image/recipes/170/170006/recipe_724216f9-7842-42e4-8350-342f4ffae55f_w450.webp)
Каталог: Смузи из яблок
248040 мин.222
Попробуйте рисовый смузи с фруктами на завтрак! Вкусно и полезно: рис, охлажденная вода, банан, яблоко, апельсин и корица. #постныйстол
Рис
Вода (охлажденная)
Банан
Яблоко
Апельсин
Корица
![Фото: Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином](/all_image/recipes/168/168870/recipe_76076a4d-d971-49d2-a27d-e8a6997fd863_w450.webp)
Каталог: Смузи с авокадо
327710 мин.200
Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином — полезный напиток на растительном молоке. Наслаждайтесь вкусом и пользой здорового питания!
Авокадо
Банан
Апельсин
Лимон
Растительное молоко
![Фото: Персиковый смузи с апельсином Персиковый смузи с апельсином](/all_image/recipes/166/166377/recipe_55b578ff-4ff7-49d0-a854-069ae7d6cadb_w450.webp)
Каталог: Смузи с апельсином
29895 мин.210
Насладитесь освежающим персиковым смузи с апельсином! Свежие персики и натуральный апельсиновый сок создают идеальное сочетание для Вашего утра.
Персики свежие
Апельсиновый сок
![Фото: Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью](/all_image/recipes/164/164678/recipe_a15d32a6-f787-4682-a44a-a18147dda02c_w450.webp)
Каталог: Смузи из яблок
270310 мин.210
Попробуйте освежающий яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью! Вкусное сочетание яблока, банана, апельсина и морковки для здоровья и энергии.
Яблоко
Банан
Апельсин
Морковка
![Фото: Смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго Смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго](/all_image/recipes/164/164208/recipe_90e0c37b-1974-4125-924f-4f806c96c64a_w450.webp)
Каталог: Смузи с апельсином
37855 мин.110
Вкусный смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго, плюс банан, овсяные хлопья и семена льна. Полезно и освежающе с растительным молоком!
Банан
Ананас колечко
Манго
Апельсин
Мята веточки
Овсяные хлопья
Семена льна
Растительное молоко
![Фото: Смузи пп перекус с апельсином и бананом Смузи пп перекус с апельсином и бананом](/all_image/recipes/150/150631/recipe_4192d7cf-73c9-4ac8-9ed2-5de3e894134e_w450.webp)
Каталог: Смузи с апельсином
85863 мин.212
Ингредиенты:
Банан
Апельсин
Имбиря
Греческого йогурта
![Фото: Смузи из абрикос и яблок с апельсином Смузи из абрикос и яблок с апельсином](/all_image/recipes/143/143465/recipe_61face82-605c-4910-9094-3070f5c8238e_w450.webp)
Каталог: Смузи из яблок
396215 мин.201
Абрикос
Яблоко
Апельсин
Семена льна
Вода минеральная без газа
![Фото: Смузи авокадо-банан Смузи авокадо-банан](/all_image/recipes/142/142835/recipe_74a16329-830c-4ea9-8319-9bf019a2fa97_w450.webp)
Каталог: Смузи с авокадо
539815 мин.222
Авокадо
Банан
Апельсин
Лимон
Кокосовое молоко
Или сахар
![Фото: Утренний йогуртовый смузи Утренний йогуртовый смузи](/all_image/recipes/129/129442/recipe_58153660-6fee-4df2-94a3-e0b9aecff572_w450.webp)
Каталог: Смузи с морковью
700512310
Сухой йогурт ароматом ванили пакет
Вода
Морковь средняя
Апельсин
Отруби овсяные
![Фото: Свекольно-апельсиновый смузи „рубин“ Свекольно-апельсиновый смузи „рубин“](/all_image/recipes/114/114655/recipe_c7f7059f-d92c-4b76-9d06-79c9e2f8c3f0_w450.webp)
Каталог: Смузи с апельсином
139655 мин.21011
Апельсина
Средняя отварная свекла
Обезжиренного кефира
Семян льна
![Фото: Освежающий и сытный фруктовый смузи (smoothie) - без молока и подсластителей! Освежающий и сытный фруктовый смузи (smoothie) - без молока и подсластителей!](/all_image/recipes/112/112590/recipe_b3bd1cf6-f15d-4982-b7c8-fe9ae8b2c89a_w450.webp)
Каталог: Смузи из яблок
262255 мин.1137
Апельсина
Яблока
Банана
Персика или нектарина
Горсть черники
Средняя морковь
Новые рецепты
Смузи с апельсином – это замечательный и освежающий напиток, который придется по вкусу каждому. Не только вкусный, но и полезный напиток, который можно приготовить дома всего за несколько минут. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом смузи с апельсином, который точно понравится вам и вашим близким.
Апельсины являются настоящим кладом для здоровья. Они богаты витамином С, калием, клетчаткой и другими полезными веществами, которые помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и общее самочувствие. Кроме того, апельсины отлично тонизируют и освежают.
Для приготовления смузи с апельсином вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 спелых апельсина
- 1 банан
- 1 стакан нежирного йогурта
- 1 столовая ложка меда
- лед
Приступим к приготовлению смузи.
- Сначала отожмите сок из апельсинов, удалите косточки и кожицу. Очистите банан и нарежьте его крупными кусочками. В блендере смешайте апельсиновый сок, банан, йогурт и мед. Добавьте немного льда для прохлады.
- Включите блендер и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы. Разлейте смузи по бокалам и украсьте долькой апельсина или нарезанным бананом. Вкусный и полезный напиток готов!
Смузи с апельсином подойдет как для завтрака, так и как освежающий напиток на горячий летний день. Он сделает ваше утро ярким и незабываемым, а вечером поможет расслабиться после трудового дня.
Кроме того, вы можете варьировать рецепт смузи с апельсином, добавляя в него другие фрукты (клубнику, манго, персики и т.д.), орехи, семечки, зелень и другие ингредиенты. Таким образом, вы сможете создавать уникальные и неповторимые вкусы смузи, которые понравятся вам и вашей семье.
Попробуйте приготовить смузи с апельсином по этому рецепту и вы точно не пожалеете. Порадуйте себя и близких вкусным и полезным напитком, который будет настоящим витаминным зарядом для вашего организма. Наслаждайтесь каждым глотком и будьте здоровы!
Похожие статьи
![Фото: Котлеты с картошкой и сыром на праздничный стол Котлеты с картошкой и сыром на праздничный стол](/all_image/recipes/174/174435/recipe_8c9144f4-ead7-42a4-a9e0-fd7df750509e_w450.webp)
![Фото: Салат с ананасом, курицей, сыром и чесноком Салат с ананасом, курицей, сыром и чесноком](/all_image/recipes/174/174434/recipe_d7798e2f-49cc-4844-adc0-3c445dd5d4bb_w450.webp)
![Фото: Бисквитный рулет на праздничный стол Бисквитный рулет на праздничный стол](/all_image/recipes/174/174433/recipe_5ac1356e-c70a-493f-a235-afef99f14960_w450.webp)