Диетические каши

10009419

---

500 г тыквы
200 г пшена
2 ст. молока
1 ст. воды
1,5 ст.л. сахара
2/3 ч.л. соли без горки
1 ст.л. сливочного масла (по желанию)

---

8549101

---

хлопья овсяные "мистраль" - 1/2 ст.
вода - 2 ст.
соль
масло растительное - 2 ст.л.
брокколи - 150 г.
кукуруза молодая в початках - 150 г

---

887045 мин.274

---

крупа гречневая ядрица мистраль - 1 мульти ст.
вода - 2 мульти ст.
соль - 1 ч.л.
кабачки - 50 г
морковь - 50 г
чеснок - 1 зубчик
помидор - 1 шт.
оливковое масло - 3 ст.л.

---

1070412841

---

крупа гречневая – 1 ст.
«активия» творожная - 300 г ( 2 коробочки)
яйца – 2 шт.
сахар- 2 ст.л.
масло сливочное – 100 г
сухари свеженатертые – 2 ст.л.
соль

---

1922840 мин.6719

---

тыква - 1 кг.
рис - 300 г
сахар - 35 г
соль

---