Вход | Регистрация
Салаты – пошаговые рецепты
13575 рецептов салаты
Кето салат с прошутто
авокадо
прошутто (нарезка)
листья салата
помидоры черри
оливковое масло - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
соль
перец
Каталог: Салат с авокадо
381310 мин.111
авокадо
прошутто (нарезка)
листья салата
помидоры черри
оливковое масло - 2 ст.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
соль
перец
Икра из свеклы на зиму
свекла очищенная - 2 кг.
морковь очищенная - 1 кг.
лук очищенный - 1 кг.
помидоры - 1 кг.
перец горький - 1 струч. (40 г)
соль - 30 г
сахар - 80 г
перец чёрный молотый- 1 ч.л.
чеснок - 50 г
уксус 9%-100 мл.
растительное масло - 300 мл.
Каталог: Салат из свеклы
11245110
свекла очищенная - 2 кг.
морковь очищенная - 1 кг.
лук очищенный - 1 кг.
помидоры - 1 кг.
перец горький - 1 струч. (40 г)
соль - 30 г
сахар - 80 г
перец чёрный молотый- 1 ч.л.
чеснок - 50 г
уксус 9%-100 мл.
растительное масло - 300 мл.
Салат из огурцов на зиму
600 г помидоров
1.2 кг огурцов
200 г болгарского перца
50 г сахарного песка
20 г соли
50 мл уксус 6%
50 мл подсолнечного масла
1 долька чеснока
Каталог: Заготовки из огурцов
916320 мин.1011
600 г помидоров
1.2 кг огурцов
200 г болгарского перца
50 г сахарного песка
20 г соли
50 мл уксус 6%
50 мл подсолнечного масла
1 долька чеснока
Салат с огурцами и морковью без майонеза
крупные огурцы - 3 шт. (500 г)
морковь - 1 шт.
чили перец - 2 шт.
зеленый лук - 3 пера
чеснок - 5 зубчиков
растительное масло - 50 мл.
соевый соус - 2 ст.л.
паприка - 1 ст.л.
кунжут
Каталог: Салат из овощей
57595 мин.411
крупные огурцы - 3 шт. (500 г)
морковь - 1 шт.
чили перец - 2 шт.
зеленый лук - 3 пера
чеснок - 5 зубчиков
растительное масло - 50 мл.
соевый соус - 2 ст.л.
паприка - 1 ст.л.
кунжут
Имбирный салат из капусты
капуста 1/4 велка
морковь 1 шт. мелкая
лук красный 1 шт.
огурец 1/2 шт.
кукуруза консервированная 4 ст.л.
лимон 1 долька
соль 1/2 ч.л.
имбирь маринованный 50 г
масло подсолнечное 2 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
25495 мин.410
капуста 1/4 велка
морковь 1 шт. мелкая
лук красный 1 шт.
огурец 1/2 шт.
кукуруза консервированная 4 ст.л.
лимон 1 долька
соль 1/2 ч.л.
имбирь маринованный 50 г
масло подсолнечное 2 ст.л.
Быстрый салат из свежей капусты с помидорами и полукопченой колбасой
капуста свежая - 500 г
полукопченая колбаса - 250 г
помидоры - 1 шт.
морковь - 1 шт.
зелень укропа - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
зелень петрушки - 1 пучок
майонез
соль
Каталог: Салат с колбасой
1196520 мин.613
капуста свежая - 500 г
полукопченая колбаса - 250 г
помидоры - 1 шт.
морковь - 1 шт.
зелень укропа - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
зелень петрушки - 1 пучок
майонез
соль
Салат из разноцветных перцев
разноцветные перцы – 10-15 шт.
помидоры – 3-4 шт.
чеснок – 2-3 зубчика
соль
масло растительное или оливковое – 3-4 ст.л.
Каталог: Постные салаты
230030 мин.611
разноцветные перцы – 10-15 шт.
помидоры – 3-4 шт.
чеснок – 2-3 зубчика
соль
масло растительное или оливковое – 3-4 ст.л.
Салат с секретом за 5 минут
куриное яйцо – 2 шт.
твердый сыр – 100 г
консервированные ананасы – 80 г
консервированная кукуруза – 100 г
майонез – 2 ст.л.
репчатый лук – 0,5 шт.
уксус – 1 ст.л.
соль – 2 щепотки
сахар – 1 щепотка
кипяченая вода – 0,5 ст.л.
Каталог: Салат с кукурузой
6902111
куриное яйцо – 2 шт.
твердый сыр – 100 г
консервированные ананасы – 80 г
консервированная кукуруза – 100 г
майонез – 2 ст.л.
репчатый лук – 0,5 шт.
уксус – 1 ст.л.
соль – 2 щепотки
сахар – 1 щепотка
кипяченая вода – 0,5 ст.л.
Салат "красное море" с крабовыми палочками
крабовые палочки - 300 г
помидоры - 3 шт.
болгарский перец - 1 шт.
сыр твердый - 150 г
сметана или майонез - 2 ст.л.
чеснок - 2-3 зубчика
соль - 0,5 ч.л.
перец черный молотый - 0,5 ч.л.
Каталог: Салат из овощей
8258112
крабовые палочки - 300 г
помидоры - 3 шт.
болгарский перец - 1 шт.
сыр твердый - 150 г
сметана или майонез - 2 ст.л.
чеснок - 2-3 зубчика
соль - 0,5 ч.л.
перец черный молотый - 0,5 ч.л.
Салат с курицей и помидорами
300 г отварной куриной грудки
500 г помидоров
3 – яйца
400 г консервированного горошка
петрушка
домашний майонез и соль
(рецепты майонезов на моем канале)
Каталог: Другие салаты
40175 мин.1010
300 г отварной куриной грудки
500 г помидоров
3 – яйца
400 г консервированного горошка
петрушка
домашний майонез и соль
(рецепты майонезов на моем канале)
Салат оригинальный
салатные листья - 1 пучок
апельсин - 1,5 шт.
сыр с плесенью dorblue - 1 треугольничек
кедровые орешки - 1 горсточка
мёд - 2 ст.л.
бальзамический уксус - 2 ст.л.
оливковое масло - 3 ст.л.
перец черный свеже молотый - щепотка
Каталог: Салат с кедровыми орешками
42785 мин.212
салатные листья - 1 пучок
апельсин - 1,5 шт.
сыр с плесенью dorblue - 1 треугольничек
кедровые орешки - 1 горсточка
мёд - 2 ст.л.
бальзамический уксус - 2 ст.л.
оливковое масло - 3 ст.л.
перец черный свеже молотый - щепотка
Кабачки по-корейски
кабачок - 1 шт.
морковь - 1 шт.
чеснок - 3-4 зубчика
укроп - 1/2 пучка
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
перец черный - 1 ч.л.
кориандр - 1 ч.л.
уксус - 2 ст.л.
растительное масло - 50 мл.
Каталог: Салат из овощей
988020 мин.310
кабачок - 1 шт.
морковь - 1 шт.
чеснок - 3-4 зубчика
укроп - 1/2 пучка
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
перец черный - 1 ч.л.
кориандр - 1 ч.л.
уксус - 2 ст.л.
растительное масло - 50 мл.
Салат с баклажанами
баклажан – 1 шт.
помидор – 1 шт.
яйца отварные – 3 шт.
чеснок – 1 зубчик
приправа «итальянские травы» (у меня 0,5 ч.л. )
соль - 0,5 ч.л. в баклажаны
майонез
растительное масло для жарки
Каталог: Салат из овощей
1039540 мин.314
баклажан – 1 шт.
помидор – 1 шт.
яйца отварные – 3 шт.
чеснок – 1 зубчик
приправа «итальянские травы» (у меня 0,5 ч.л. )
соль - 0,5 ч.л. в баклажаны
майонез
растительное масло для жарки
Маринованные огурцы
огурцы 2 кг.
лук 6 шт.
уксус (6%) 1/2 ст.
сахар 1/2 ст.
растительное масло 1/2 ст.
томатный соус 250 мл.
соль 2,5 ч.л.
черный перец (молотый) 1 ч.л.
лавровый лист (молотый) 1/4 ч.л.
Каталог: Другие салаты
7871180 мин.510
огурцы 2 кг.
лук 6 шт.
уксус (6%) 1/2 ст.
сахар 1/2 ст.
растительное масло 1/2 ст.
томатный соус 250 мл.
соль 2,5 ч.л.
черный перец (молотый) 1 ч.л.
лавровый лист (молотый) 1/4 ч.л.
Салат "пятиминутка"
4 – яйца
300 г огурцов
пучок укропа
2 ст.л. – сметаны или майонеза
400 г консервированного горошка
Каталог: Другие салаты
67265 мин.511
4 – яйца
300 г огурцов
пучок укропа
2 ст.л. – сметаны или майонеза
400 г консервированного горошка
Низкокалорийный и сытный салат для похудения
огурцы свежие 2 шт.
мясо (телятина, говядина, птица) отварная
яйца куриные 2 шт.
авокадо 1 шт.
лук 1/3 шт.
соль
перец
йогурт греческий или сметана 3-4 ст.л.
лимонный сок 1/2 ч.л.
Каталог: Салат для похудения
32079113
огурцы свежие 2 шт.
мясо (телятина, говядина, птица) отварная
яйца куриные 2 шт.
авокадо 1 шт.
лук 1/3 шт.
соль
перец
йогурт греческий или сметана 3-4 ст.л.
лимонный сок 1/2 ч.л.
Салат табуле c булгуром
булгур - 150 г
зелёный лук - 1 пучок
зелень (укроп, петрушка, кинза) - 1 пучок
gомидоры - 2 шт.
чеснок - 2 зубчика
xёрный перец, соль
оливковое масло - 3 ст.л.
сок лимона - 2 ст.л/
Каталог: Салат для похудения
797625 мин.112
булгур - 150 г
зелёный лук - 1 пучок
зелень (укроп, петрушка, кинза) - 1 пучок
gомидоры - 2 шт.
чеснок - 2 зубчика
xёрный перец, соль
оливковое масло - 3 ст.л.
сок лимона - 2 ст.л/
Маринованные овощи в бутылке
помидоры + огурцы 1,5 кг.
сахар 70 г
винный уксус (6%) 70 мл.
растительное масло 70 мл.
чеснок 7-8 зуб.
соль 1,5 ст.л.
петрушка + базилик
сладкий и острый перец
Каталог: Другие салаты
121935 мин.411
помидоры + огурцы 1,5 кг.
сахар 70 г
винный уксус (6%) 70 мл.
растительное масло 70 мл.
чеснок 7-8 зуб.
соль 1,5 ст.л.
петрушка + базилик
сладкий и острый перец
Салат из огурцов и капусты
500 г капусты
300 г огурцов
60 г лука
подсолнечное масло
Каталог: Салат из огурцов
32705 мин.510
500 г капусты
300 г огурцов
60 г лука
подсолнечное масло
Салат с редькой
говядина вареная - 300 г
редька свежая - 200 г
яйца вареные - 4 шт.
лук репчатый - 150 г
майонез - 100 г
соль
черный молотый перец
масло растительное
Каталог: Салат из редьки
606420 мин.610
говядина вареная - 300 г
редька свежая - 200 г
яйца вареные - 4 шт.
лук репчатый - 150 г
майонез - 100 г
соль
черный молотый перец
масло растительное
Салат с сыром фета
помидоры 300 г
сыр 150 г
зелень 50 г
масло 2 ст.л.
Каталог: Салат с сыром
746510 мин.410
помидоры 300 г
сыр 150 г
зелень 50 г
масло 2 ст.л.
Холодный салат с баклажанами
смесь перцев - 4 г
лавровый лист - 3 шт.
гвоздика - 10 шт.
соль - 1 ст.л.
баклажаны - 600 г
вода - 600 мл.
уксус – 1 ст.л.
помидоры - 200 г
перец острый - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
петрушка - 15 г
Каталог: Салат из овощей
564020 мин.1012
смесь перцев - 4 г
лавровый лист - 3 шт.
гвоздика - 10 шт.
соль - 1 ст.л.
баклажаны - 600 г
вода - 600 мл.
уксус – 1 ст.л.
помидоры - 200 г
перец острый - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
петрушка - 15 г
Тёплый салат из кабачков
кабачок 1/2 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 3 зубчика
лук репчатый 1 шт.
перец чили крупный 1/2 шт.
фасоль консервированная 1 банка
кунжут 1 ч.л.
соль 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
приправы (паприка, базилик, мята, розмарин, смесь перцев) по 1/2 ч.л.
подсолнечное масло 2 ст.л.
укроп для посыпки
Каталог: Другие салаты
510515 мин.412
кабачок 1/2 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 3 зубчика
лук репчатый 1 шт.
перец чили крупный 1/2 шт.
фасоль консервированная 1 банка
кунжут 1 ч.л.
соль 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
приправы (паприка, базилик, мята, розмарин, смесь перцев) по 1/2 ч.л.
подсолнечное масло 2 ст.л.
укроп для посыпки
Салат с молодой капустой и курицей
куриное филе – 350 г
капуста молодая – 300 г
огурец – 150 г
сыр – 50 г
соевый соус – 10 мл
оливковое масло – 20 мл
горчица – 10 г
сахар – 0,5 ч.л.
соль
черный молотый перец
Каталог: Салат с капустой и курицей
275960 мин.610
куриное филе – 350 г
капуста молодая – 300 г
огурец – 150 г
сыр – 50 г
соевый соус – 10 мл
оливковое масло – 20 мл
горчица – 10 г
сахар – 0,5 ч.л.
соль
черный молотый перец
Витаминный салат из свежей капусты
капуста белокочанная - 300 г
морковь - 1 шт.
горошек консервированный - 300 г
лук репчатый (или салатный) - 1 шт.
зелень (укроп или петрушка) - 1 пучок
соль
перец черный молотый
растительное масло
Каталог: Салат из овощей
812615 мин.111
капуста белокочанная - 300 г
морковь - 1 шт.
горошек консервированный - 300 г
лук репчатый (или салатный) - 1 шт.
зелень (укроп или петрушка) - 1 пучок
соль
перец черный молотый
растительное масло
Салат с тунцом
для салата:
тунец консервированный - 150 г
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
сыр моцарелла - 50 г
яйцо куриное - 1 шт.
уксус винный - 1/2 ч.л
соль - 1 щепотка
для салата за 20$:
филе тунца - 150 г
соль
перец черный
соевый соус - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ч.л
авокадо - 1 шт.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
моцарелла ди буфала - сыр из буйволиного молока - 50 г
кедровый орех - 20 г
соус к салатам универсальный:
оливковое масло - 2 ч.л
сок лайма - 1/2 ч.л
устричный соус (или соевый) - 1 ст.л.
перец черный молотый - 1 щепотка
Каталог: Салат с тунцом
308510 мин.210
для салата:
тунец консервированный - 150 г
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
сыр моцарелла - 50 г
яйцо куриное - 1 шт.
уксус винный - 1/2 ч.л
соль - 1 щепотка
для салата за 20$:
филе тунца - 150 г
соль
перец черный
соевый соус - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ч.л
авокадо - 1 шт.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
моцарелла ди буфала - сыр из буйволиного молока - 50 г
кедровый орех - 20 г
соус к салатам универсальный:
оливковое масло - 2 ч.л
сок лайма - 1/2 ч.л
устричный соус (или соевый) - 1 ст.л.
перец черный молотый - 1 щепотка
Салат из капусты и сыра
500 г молодой капусты
150 г колбасного сыра
3 дольки – чеснока
4 ст.л. – майонеза
соль
Каталог: Салат из овощей
62825 мин.1114
500 г молодой капусты
150 г колбасного сыра
3 дольки – чеснока
4 ст.л. – майонеза
соль
Острый салат из кабачков с морковью по-корейски
кабачок 1 шт.
морковь 1 шт.
репчатый лук 1 шт.
болгарский перец 1 шт.
чеснок 3-4 зуб.
растительное масло 50 мл.
смесь перцев 0,5 ч.л.
кориандр 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
паприка 1,5 ч.л.
уксус яблочный 9% 3 ст.л.
соевый соус 3 ст.л.
соль
зеленый лук
кунжутное семя (для украшения)
Каталог: Салат с морковью и болгарским перцем
660235 мин.513
кабачок 1 шт.
морковь 1 шт.
репчатый лук 1 шт.
болгарский перец 1 шт.
чеснок 3-4 зуб.
растительное масло 50 мл.
смесь перцев 0,5 ч.л.
кориандр 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
паприка 1,5 ч.л.
уксус яблочный 9% 3 ст.л.
соевый соус 3 ст.л.
соль
зеленый лук
кунжутное семя (для украшения)
Салат с лапшой
лапша быстрого приготовления - 1 пачка
огурцы свежие - 120 г
помидоры свежие - 120 г
перец болгарский - 1 шт.
укроп - половина пучка
чеснок - 2 зубчика
соль
черный молотый перчик
растительное масло - 50 мл.
кипяток - 250 мл.
Каталог: Другие салаты
235030 мин.410
лапша быстрого приготовления - 1 пачка
огурцы свежие - 120 г
помидоры свежие - 120 г
перец болгарский - 1 шт.
укроп - половина пучка
чеснок - 2 зубчика
соль
черный молотый перчик
растительное масло - 50 мл.
кипяток - 250 мл.
Салат из спагетти
рецепт на 4 порции:
паста спагетти - 250 г
соль
перец
оливковое масло - 1 ст. л
салат:
помидоры - 3 шт.
моцарелла - 2 шарика по 125 г
оливковое масло - 80 мл
белый винный уксус - 2 ст.л.
базилик - 20 листьев
Каталог: Итальянский салат
2333110
рецепт на 4 порции:
паста спагетти - 250 г
соль
перец
оливковое масло - 1 ст. л
салат:
помидоры - 3 шт.
моцарелла - 2 шарика по 125 г
оливковое масло - 80 мл
белый винный уксус - 2 ст.л.
базилик - 20 листьев
