Кета – блюда с ингредиентом
Кета - тихоокеанская лососевая рыба с нежным, вкусным мясом. Является полноценными диетическим продуктом с низкой калорийностью и универсальными характеристиками.
Продукт уникален:
- имеет оригинальный легкий вкус;
- всего 130 калорий на сто грамм;
- нет углеводов, при этом много протеина;
- высокое содержание омега-3,6 жирных кислот;
- много фосфора, калия, магния.
Поэтому кета - идеальный кулинарный компонент для сохранения здоровья сердца, сосудов. Она отличный антидепрессант, средство, стимулирующее работу мозга.
Соленую или копченую рыбу можно употреблять как самостоятельное блюдо. Подойдет она в качестве ингредиента для множества домашних рецептов, фото пошаговой реализации которых вам поможет.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом кета: 101

Каталог: Рыба на пару
858812119
Насладитесь стейком кеты с соусом "дунайский": ароматные листья петрушки и кинзы, чеснок, грецкие орехи и нежный натуральный йогурт для истинного вкуса!
Стейк кеты
Соль
Перец
Петрушка
Кинза
Соус "дунайский"
Головки чеснока
Растительного масла
Кислого молока заменила натуральный йогурт
Соль
Половинок грецкого ореха

Каталог: Блюда из рыбы
2421290 мин.515
Приготовьте вкусную рыбку с луком в сметане на сковороде. Используйте стейки кеты или горбуши, добавьте соль, перец и вашу любимую приправу.
Стейки кеты или горбуши
Лук
Сметана
Приправа для рыбы любая
Соль/перец
Растительное масло
Вода

Каталог: Пироги
573331215
Вкусные рыбные пирожки «рыбка в рыбке» из слоёного бездрожжевого теста с кетой и лимоном. Идеально подходят для угощения с пряностями и сливочным маслом.
Слоёное бездрожжевое тесто
Кета(филе)
Лимон
Сливочное масло
Манная крупа (или мука( использовала рисовую))
Яйцо
Соль
Перец
Тимьян

Каталог: Блюда из рыбы
2122811211
Попробуйте невероятное блюдо: рыба, запеченная с моцареллой, стейки лосося, кеты и горбуши в соевом соусе с лимонным перцем и итальянскими травами.
Стейки лосося
Кеты
Семги
Горбуши
Соус соевый
Моцарелла опционально
Примерно шарика порцию
Петрушка пучка
Перец лимонный
Итальянские травы
Оливковое масло

Каталог: Другие холодные закуски
989912739
Закуска-канапе с копчёной осетриной, шампиньонами и норвежским сыром. Идеально для угощения! Лёгкость, вкус и оригинальность в каждом кусочке.
Шампиньоны
Сыр норвежский
Сырок плавленый сливочный
Лучок зелёный несколько перьев
Горбуша/кета/осетрина копчёная
Хлеб чёрный
Петрушка
Масло для жарки грибов

Каталог: Блюда из рыбы
1016511230
Приготовьте рыбные котлетки с рыбным фаршем, луком, майонезом и сливочным маслом. Простое и вкусное блюдо, которое я всегда делаю на глаз!
Делаю всегда все глаз
Написала примерное количество ингридиентов:
Рыбный фарш-1 делала кеты)
Лук репчатый-4гол.(средние)
Майонез-3
Соль
Перец
Сливочное масло-40

Каталог: Блюда из рыбы
224045 мин.411
Попробуйте шашлычки из кеты с филе, паприкой, томатами, луком и чили. Подается с лимоном, солью, сахаром, оливковым маслом и лавашем. Вкусно и питательно!
Филе кеты
Паприка
Томаты
Лук
Чили
Лимон
Соль
Сахар
Оливковое масло
Лаваш

Каталог: Блюда из рыбы
578460 мин.41520
Приготовьте кета с красной капустой: нежное филе, хрустящие яблоки и сыр, приправленные корицей и паприкой. Вкусный и полезный рецепт!
Кета филе
Капуста краснокочанная листов
Яблоки
Сыр
Яйца
Сухари толченые
Приправы:
Корица
Мускатный орех
Паприка сладкая
Уксус яблочный
Соль

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
1849130 мин.13466
Попробуйте нежный паштет из копчёной рыбы: кета горячего копчения, лук шалот, белые грибы, сливочное масло, сливки, мускатный орех и красная икра.
Кета горячего копчения
Лук шалот
Грибы белые сушеные
Масло сливочное
Сливки
Орех мускатный
Соль
Перец белый молотый щепотке
Икра красная

Каталог: Заливное из рыбы
3392385646
Заливное из копченой рыбы с кетой и осетрины. Подается с маринованными огурчиками и перцем. Рецепт с агар-агаром, лососем и бульоном.
Кета
Осетрина
Огурчики маринованные
Перец маринованный
Агар-агар
(желатин
Соль
Перец
Для бульона:
Голова хвост лосося.

Каталог: Блюда из рыбы
588045 мин.34019
Насладитесь пикантной кетой в ананасовом соусе! Рецепт с кета-500, соевым соусом «Киккоман», ананасовым сиропом, вином и кунжутом. Вкусно и просто!
Кета-500
Соевый соус «киккоман»-2
Ананасовый сироп-200
Вино белое сухое-4
Сахар-
Перец черный свежесмолотый
Кунжут для посыпки

Каталог: Другие салаты
280820 мин.422
Вкусный рыбный салат с филе кеты, красным болгарским перцем, свежим огурцом, перепелиными яйцами и сыром в хрустящих тарталетках. Попробуйте!
Филе кеты слабосолёное
Крупный красный болгарский перец
Свежий огурец
Перепелиные яйца
Зеленый лук пучка
Майонез
Сыр
Перец молотый
Тарталетки

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
4156215 мин.524
Домашняя засолка красной рыбы: сёмга, форель, кета. Узнайте цены на сёмгу и уникальные рецепты с солью, сахаром, кориандром и специями!
Семга
Кета или форель нас семга)
Соль
Сахар
Кориандр
Перец
Душистый перец
Гвоздика
Лавровый лист
Вода

Каталог: Блюда из рыбы
858330 мин.311
Запечённая кета под майонезом "Махеевъ" с томатами, сыром и пряностями — вкусный и быстрый рецепт. Удивите гостей с #махеевъ_чудеса_за_полчаса!
Стейки кеты
Майонез "махеевъ" провансаль лимонным соком"
Помидоры мелкие
Сыр
Растительное масло
Розмарин сухой веточка
Тимьян сушёный щепотка
Соль
Свежемолотый чёрный перец

Каталог: Другие основные блюда
641011517
Попробуйте салат "Мега-омега" с филе красной рыбы, помидорами черри, авокадо, кедровыми орехами, оливковым маслом и свежими травами. Вкусно и полезно!
Филе красной рыбы меня кета)
Помидоров черри
Авокадо
Кедровые орешки
Морская соль
Черный перец вкусу
Сок лимона
Оливкового масла
Долька чеснока
Свежий базилик
Свежий шпинат

Каталог: Блюда из рыбы
577860 мин.181433
Насладитесь вкусом дебюта с тушкой кеты сырой, свининой с пузаниной, луком, яйцом и панировочными сухарями. Простой рецепт для гурманов!
Тушка кеты сырая
Свинина (кусочки пузанины жирком)
Луковица
Яйцо сырое
Куриное
(2кусочка)- батон
Масло подсолнечное
Сухари панировочные
Соль
Перец

Каталог: Блюда из рыбы
988760 мин.44248
Насладитесь тунцом в манговом маринаде на гриле! Филе тунца (кета, горбуша) с манго, чесноком, имбирем и лимоном создаст незабываемый вкус.
Филе тунца кг.(хорошо подойдут кета
Горбуша).
Для маринада: манго чеснок зубка
Имбирь перец чёрный соль
Пиво светлое
Оливковое масло
Лимон

Каталог: Блины
162080 мин.504
Пробуйте блинные роллы с рыбой и сыром на #масленица2023! Простые ингредиенты: кефир, яйцо, мука, и нежная начинка из кеты и плавленого сыра.
Для теста:
Кефир
Кипяток
Яйцо
Сода
Соль
Сахар
Мука
Масло растительное
Для начинки:
Слабосолёная кета
Плавленый сыр

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
773611622
Узнайте, как приготовить холодную закуску из 2 видов рыбы: кеты и слабосоленой семги с зеленью, оливковым маслом и лимонным соком. Вкусно и просто!
Красной рыбы меня кета)
Слабосоленой семги
Зеленый лук
Петрушка
Кинза
Заправка
Оливкового масла
Маленький желток
Обезжиренного творога
Морская соль
Перец
Сливочного масла
Лимонного сока

Каталог: Паштет
1450101
Попробуйте рийет из красной рыбы с каперсами и вялеными томатами: кета, голец, лосось с розмарином, сливочным маслом и мармеладом лука. Вкусно!
Красная рыба(кета
Голец
Лосось
Розмарин свежий веточка
Сливочное масло
Вяленые томаты
Каперсы
Мармелад лука
Сок лимона
Соль
Сахар
Черный перец
Розовый перец
Белый перец

Каталог: Блюда из рыбы
186742126
Кета с медом и горчицей – вкусный рецепт! У нас вы найдете идеальные пропорции: кета-400, мед-3, горчица дижонская-3, соевый соус и специи.
Кета-400
Мед-3
Горчица дижонская(можно заменить обыкновенную)-3
Соевый соус-3
Кунжутные семечки
Заправка для салата:
Оливковое масло
Горчица-0
5
Сок лимона-1
Соль-
Перец черный молотый-

Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов
614812753
Попробуйте нежный чаудер с копченой рыбой (кета), картофелем, луком порея и сельдереем. Ароматные сливки, тимьян и белое вино сделают его неповторимым!
Рыба горячего копчения меня кета)
Картофелины
Стебель лука порея (белая часть)
Черешок сельдерея
Щепотка тимьяна
Белого сухого вина
Сливок
Литр овощного бульона
Соль-перец
Оливкового масла

Каталог: Блюда из рыбы
34482 мин.186
Попробуйте жареную красную рыбку "провансаль" из кеты серебрянки с лимонным соком, оливковым маслом, лимонным перцем и специями. Вкусный деликатес!
Красная рыба меня кета серебрянка) весом
Соль
Сахар
Сок лимонный
Оливоковое масло
Лимонный перец
Мука
Крахмал
Топленое сливочное масло

Каталог: Другие холодные закуски
11128110
Праздничный закусочный торт с икрой: тесто из яиц, муки и сметаны, начинка с красной рыбой, сливочным маслом и икрой. Идеально для любого торжества!
Для теста:
Яиц
Муки
Сметаны
Соли
Для начинки:
Сливочного масла
Красной слабосоленой рыбы заранее засолила кету)
Красной икры меня лососевая)
Желтка вареных яиц

Каталог: Котлеты из кеты
1674413897
Приготовьте рыбные котлетки с сюрпризом из филе кеты, белого хлеба, сливочного сыра и специи. Удивите гостей уникальным вкусом и простотой!
Примерно рыбного филе( меня кета)
Средняя луковица
3-4кусочка белого хлеба
Творожного сливочного или зеленью сыра
Банка балтийской закуски сливочном креме вкусом лососевой икры
1 лимон
1яйцо
Соль
Перец
Молоко
Панировочные сухари.

Каталог: Пирог с рыбой
442480 мин.611
Попробуйте французский открытый пирог киш с рыбой и брокколи: нежная начинка из форели, семги или горбуши с моцареллой. Идеальное сочетание удовольствий!
Начинка:
Филе рыбы (форель
Семга
Горбуша
Кета или другие вашему усмотрению)
Брокколи
Моцарелла
Заливка:
Яйца
Молоко
Соль/перец
Тесто:
Мука
Сливочное масло
Яйцо
Вода

Каталог: Другие салаты
1364630 мин.11466
Попробуйте салат Ольгин с тертой морковью, отварным картофелем и рыбой. Вкусно, сытно и просто! Идеальный вариант для праздничного стола.
Тертой сырой моркови
Репчатого лука большая луковица)
Отварного картофеля
Отварного филе красной рыбы (горбуша
Кета
Кижуч)
Вареных яйца
Колбасного сыра (количество зависит остроты сыра)
Майонез
Растительное масло
Соль

Каталог: Другие основные блюда
766430 мин.41538
Приготовьте рыбку на скорую руку с фаршем из горбуши, кижуча или кеты, небольшими картофелинами и нежирными сливками. Добавьте зелень и специи!
Рыбного фарша (горбуша
Кижуч
Кета)
Небольших картофелины
Луковица
Растительного масла
Яйца
Нежирных сливок (или молока)
Лимонного сока
Соль
Черный молотый перец прочие приправы
Зелень. желательно свежая. использовала сушеный укроп.

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
880335 мин.711
Закуски с красной рыбой на праздничный стол: кета, лук, лимон, авокадо, маслины и другие ингредиенты создадут незабываемые тарталетки.
Кета собственной засолки
Лук репчатый
Лук синий
Лимон
Огурец
Авокадо
Тарталетки
Растительное масло
Яйцо куриное
Плавленый сыр
Маслины
Имбирь
Черный перец
Зелень укропа
Петрушка

Каталог: Блюда из рыбы
1495211618
Попробуйте лосось запеченный под соусом из трав: филе семги с морской солью, перцем, сливками и свежими травами. Идеальное блюдо для любого стола!
Филе лосося (семги
Форели
Кеты
Нерки)
Соль морская
Перец черный молотый
Лимоны
Сливки
Яичный желток
Горчица дижонская
Базилик свежий зеленый
Укроп
Петрушка
Эстрагон