Кета – блюда с ингредиентом

Кета - тихоокеанская лососевая рыба с нежным, вкусным мясом. Является полноценными диетическим продуктом с низкой калорийностью и универсальными характеристиками.

Продукт уникален:

  • имеет оригинальный легкий вкус;
  • всего 130 калорий на сто грамм;
  • нет углеводов, при этом много протеина;
  • высокое содержание омега-3,6 жирных кислот;
  • много фосфора, калия, магния.

Поэтому кета - идеальный кулинарный компонент для сохранения здоровья сердца, сосудов. Она отличный антидепрессант, средство, стимулирующее работу мозга.

Соленую или копченую рыбу можно употреблять как самостоятельное блюдо. Подойдет она в качестве ингредиента для множества домашних рецептов, фото пошаговой реализации которых вам поможет.  

Рецептов с ингредиентом кета: 101

Кета с соусом "дунайский"Кета с соусом "дунайский"

Каталог: Рыба на пару

858812119

allenka(alarm clock)

30 октября 2014, 19:11


Насладитесь стейком кеты с соусом "дунайский": ароматные листья петрушки и кинзы, чеснок, грецкие орехи и нежный натуральный йогурт для истинного вкуса!


Стейк кеты
Соль
Перец
Петрушка
Кинза
Соус "дунайский"
Головки чеснока
Растительного масла
Кислого молока заменила натуральный йогурт
Соль
Половинок грецкого ореха

Рыбка с луком в сметане на сковородеРыбка с луком в сметане на сковороде

Каталог: Блюда из рыбы

2421290 мин.515

Люция

28 апреля 2020, 11:33


Приготовьте вкусную рыбку с луком в сметане на сковороде. Используйте стейки кеты или горбуши, добавьте соль, перец и вашу любимую приправу.


Стейки кеты или горбуши
Лук
Сметана
Приправа для рыбы любая
Соль/перец
Растительное масло
Вода

Рыбные пирожки «рыбка в рыбке»Рыбные пирожки «рыбка в рыбке»

Каталог: Пироги

573331215

krolya

10 июля 2015, 17:29


Вкусные рыбные пирожки «рыбка в рыбке» из слоёного бездрожжевого теста с кетой и лимоном. Идеально подходят для угощения с пряностями и сливочным маслом.


Слоёное бездрожжевое тесто
Кета(филе)
Лимон
Сливочное масло
Манная крупа (или мука( использовала рисовую))
Яйцо
Соль
Перец
Тимьян

Рыба, запеченная с моцареллойРыба, запеченная с моцареллой

Каталог: Блюда из рыбы

2122811211

Seagull

15 января 2015, 17:31


Попробуйте невероятное блюдо: рыба, запеченная с моцареллой, стейки лосося, кеты и горбуши в соевом соусе с лимонным перцем и итальянскими травами.


Стейки лосося
Кеты
Семги
Горбуши
Соус соевый
Моцарелла опционально
Примерно шарика порцию
Петрушка пучка
Перец лимонный
Итальянские травы
Оливковое масло

Закуска-канапе с копчёной осетриной и шампиньонамиЗакуска-канапе с копчёной осетриной и шампиньонами

Каталог: Другие холодные закуски

989912739

жу-жу.

06 мая 2011, 15:05


Закуска-канапе с копчёной осетриной, шампиньонами и норвежским сыром. Идеально для угощения! Лёгкость, вкус и оригинальность в каждом кусочке.


Шампиньоны
Сыр норвежский
Сырок плавленый сливочный
Лучок зелёный несколько перьев
Горбуша/кета/осетрина копчёная
Хлеб чёрный
Петрушка
Масло для жарки грибов

Рыбные котлеткиРыбные котлетки

Каталог: Блюда из рыбы

1016511230

ле)-(@

21 октября 2010, 12:54


Приготовьте рыбные котлетки с рыбным фаршем, луком, майонезом и сливочным маслом. Простое и вкусное блюдо, которое я всегда делаю на глаз!


Делаю всегда все глаз
Написала примерное количество ингридиентов:
Рыбный фарш-1 делала кеты)
Лук репчатый-4гол.(средние)
Майонез-3
Соль
Перец
Сливочное масло-40

Шашлычки из кетыШашлычки из кеты

Каталог: Блюда из рыбы

224045 мин.411

Olaf

09 сентября 2019, 16:12


Попробуйте шашлычки из кеты с филе, паприкой, томатами, луком и чили. Подается с лимоном, солью, сахаром, оливковым маслом и лавашем. Вкусно и питательно!


Филе кеты
Паприка
Томаты
Лук
Чили
Лимон
Соль
Сахар
Оливковое масло
Лаваш

Кета с красной капустойКета с красной капустой

Каталог: Блюда из рыбы

578460 мин.41520

naumovec

17 ноября 2009, 14:27


Приготовьте кета с красной капустой: нежное филе, хрустящие яблоки и сыр, приправленные корицей и паприкой. Вкусный и полезный рецепт!


Кета филе
Капуста краснокочанная листов
Яблоки
Сыр
Яйца
Сухари толченые
Приправы:
Корица
Мускатный орех
Паприка сладкая
Уксус яблочный
Соль

Паштет из копчёной рыбыПаштет из копчёной рыбы

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

1849130 мин.13466

fanny

15 января 2012, 01:33


Попробуйте нежный паштет из копчёной рыбы: кета горячего копчения, лук шалот, белые грибы, сливочное масло, сливки, мускатный орех и красная икра.


Кета горячего копчения
Лук шалот
Грибы белые сушеные
Масло сливочное
Сливки
Орех мускатный
Соль
Перец белый молотый щепотке
Икра красная

Заливное из копченой рыбыЗаливное из копченой рыбы

Каталог: Заливное из рыбы

3392385646

fanny

12 декабря 2012, 20:21


Заливное из копченой рыбы с кетой и осетрины. Подается с маринованными огурчиками и перцем. Рецепт с агар-агаром, лососем и бульоном.


Кета
Осетрина
Огурчики маринованные
Перец маринованный
Агар-агар
(желатин
Соль
Перец
Для бульона:
Голова хвост лосося.

Пикантная кета в ананасовом соусе.Пикантная кета в ананасовом соусе.

Каталог: Блюда из рыбы

588045 мин.34019

ogiway

16 января 2015, 10:37


Насладитесь пикантной кетой в ананасовом соусе! Рецепт с кета-500, соевым соусом «Киккоман», ананасовым сиропом, вином и кунжутом. Вкусно и просто!


Кета-500
Соевый соус «киккоман»-2
Ананасовый сироп-200
Вино белое сухое-4
Сахар-
Перец черный свежесмолотый
Кунжут для посыпки

Рыбный салатРыбный салат

Каталог: Другие салаты

280820 мин.422

Тамара

18 февраля 2019, 19:24


Вкусный рыбный салат с филе кеты, красным болгарским перцем, свежим огурцом, перепелиными яйцами и сыром в хрустящих тарталетках. Попробуйте!


Филе кеты слабосолёное
Крупный красный болгарский перец
Свежий огурец
Перепелиные яйца
Зеленый лук пучка
Майонез
Сыр
Перец молотый
Тарталетки

Домашняя засолка красной рыбы (сёмга, форель, кета). цена сёмгиДомашняя засолка красной рыбы (сёмга, форель, кета). цена сёмги

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

4156215 мин.524

Мамина Кухня

05 марта 2017, 23:21


Домашняя засолка красной рыбы: сёмга, форель, кета. Узнайте цены на сёмгу и уникальные рецепты с солью, сахаром, кориандром и специями!


Семга
Кета или форель нас семга)
Соль
Сахар
Кориандр
Перец
Душистый перец
Гвоздика
Лавровый лист
Вода

Запечённая кета под майонезом "махеевъ" #махеевъ_чудеса_за_полчасаЗапечённая кета под майонезом "махеевъ" #махеевъ_чудеса_за_полчаса

Каталог: Блюда из рыбы

858330 мин.311

Тамара

15 ноября 2019, 23:06


Запечённая кета под майонезом "Махеевъ" с томатами, сыром и пряностями — вкусный и быстрый рецепт. Удивите гостей с #махеевъ_чудеса_за_полчаса!


Стейки кеты
Майонез "махеевъ" провансаль лимонным соком"
Помидоры мелкие
Сыр
Растительное масло
Розмарин сухой веточка
Тимьян сушёный щепотка
Соль
Свежемолотый чёрный перец

Салат "мега-омега"Салат  "мега-омега"

Каталог: Другие основные блюда

641011517

allenka(alarm clock)

31 октября 2014, 19:56


Попробуйте салат "Мега-омега" с филе красной рыбы, помидорами черри, авокадо, кедровыми орехами, оливковым маслом и свежими травами. Вкусно и полезно!


Филе красной рыбы меня кета)
Помидоров черри
Авокадо
Кедровые орешки
Морская соль
Черный перец вкусу
Сок лимона
Оливкового масла
Долька чеснока
Свежий базилик
Свежий шпинат

"дебют""дебют"

Каталог: Блюда из рыбы

577860 мин.181433

cfddbyj

14 марта 2009, 00:29


Насладитесь вкусом дебюта с тушкой кеты сырой, свининой с пузаниной, луком, яйцом и панировочными сухарями. Простой рецепт для гурманов!


Тушка кеты сырая
Свинина (кусочки пузанины жирком)
Луковица
Яйцо сырое
Куриное
(2кусочка)- батон
Масло подсолнечное
Сухари панировочные
Соль
Перец

Тунец в манговом маринаде на грилеТунец в манговом маринаде на гриле

Каталог: Блюда из рыбы

988760 мин.44248

andreytsibulski

11 августа 2010, 11:45


Насладитесь тунцом в манговом маринаде на гриле! Филе тунца (кета, горбуша) с манго, чесноком, имбирем и лимоном создаст незабываемый вкус.


Филе тунца кг.(хорошо подойдут кета
Горбуша).
Для маринада: манго чеснок зубка
Имбирь перец чёрный соль
Пиво светлое
Оливковое масло
Лимон

Блинные роллы с рыбой и сыром #масленица2023Блинные роллы с рыбой и сыром #масленица2023

Каталог: Блины

162080 мин.504

olga

02 марта 2023, 20:38


Пробуйте блинные роллы с рыбой и сыром на #масленица2023! Простые ингредиенты: кефир, яйцо, мука, и нежная начинка из кеты и плавленого сыра.


Для теста:
Кефир
Кипяток
Яйцо
Сода
Соль
Сахар
Мука
Масло растительное
Для начинки:
Слабосолёная кета
Плавленый сыр

Холодная закуска из 2 видов рыбыХолодная закуска из 2 видов рыбы

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

773611622

allenka(alarm clock)

31 октября 2014, 19:18


Узнайте, как приготовить холодную закуску из 2 видов рыбы: кеты и слабосоленой семги с зеленью, оливковым маслом и лимонным соком. Вкусно и просто!


Красной рыбы меня кета)
Слабосоленой семги
Зеленый лук
Петрушка
Кинза
Заправка
Оливкового масла
Маленький желток
Обезжиренного творога
Морская соль
Перец
Сливочного масла
Лимонного сока

Рийет из красной рыбы с каперсами и вялеными томатамиРийет из красной рыбы с каперсами и вялеными томатами

Каталог: Паштет

1450101

Юна

07 января 2023, 22:32


Попробуйте рийет из красной рыбы с каперсами и вялеными томатами: кета, голец, лосось с розмарином, сливочным маслом и мармеладом лука. Вкусно!


Красная рыба(кета
Голец
Лосось
Розмарин свежий веточка
Сливочное масло
Вяленые томаты
Каперсы
Мармелад лука
Сок лимона
Соль
Сахар
Черный перец
Розовый перец
Белый перец

Кета с медом и горчицейКета с медом и горчицей

Каталог: Блюда из рыбы

186742126

Ма17рина

06 ноября 2014, 20:21


Кета с медом и горчицей – вкусный рецепт! У нас вы найдете идеальные пропорции: кета-400, мед-3, горчица дижонская-3, соевый соус и специи.


Кета-400
Мед-3
Горчица дижонская(можно заменить обыкновенную)-3
Соевый соус-3
Кунжутные семечки
Заправка для салата:
Оливковое масло
Горчица-0
5
Сок лимона-1
Соль-
Перец черный молотый-

Чаудер с копченой рыбкойЧаудер с копченой рыбкой

Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов

614812753

mimi

28 мая 2008, 02:57


Попробуйте нежный чаудер с копченой рыбой (кета), картофелем, луком порея и сельдереем. Ароматные сливки, тимьян и белое вино сделают его неповторимым!


Рыба горячего копчения меня кета)
Картофелины
Стебель лука порея (белая часть)
Черешок сельдерея
Щепотка тимьяна
Белого сухого вина
Сливок
Литр овощного бульона
Соль-перец
Оливкового масла

Жареная красная рыбка "провансаль"Жареная красная рыбка "провансаль"

Каталог: Блюда из рыбы

34482 мин.186

nestea

20 августа 2018, 12:19


Попробуйте жареную красную рыбку "провансаль" из кеты серебрянки с лимонным соком, оливковым маслом, лимонным перцем и специями. Вкусный деликатес!


Красная рыба меня кета серебрянка) весом
Соль
Сахар
Сок лимонный
Оливоковое масло
Лимонный перец
Мука
Крахмал
Топленое сливочное масло

Праздничный закусочный торт с икройПраздничный закусочный торт с икрой

Каталог: Другие холодные закуски

11128110

oli

22 октября 2016, 17:06


Праздничный закусочный торт с икрой: тесто из яиц, муки и сметаны, начинка с красной рыбой, сливочным маслом и икрой. Идеально для любого торжества!


Для теста:
Яиц
Муки
Сметаны
Соли
Для начинки:
Сливочного масла
Красной слабосоленой рыбы заранее засолила кету)
Красной икры меня лососевая)
Желтка вареных яиц

Рыбные котлетки с сюрпризомРыбные котлетки с сюрпризом

Каталог: Котлеты из кеты

1674413897

wany05

12 октября 2008, 01:49


Приготовьте рыбные котлетки с сюрпризом из филе кеты, белого хлеба, сливочного сыра и специи. Удивите гостей уникальным вкусом и простотой!


Примерно рыбного филе( меня кета)
Средняя луковица
3-4кусочка белого хлеба
Творожного сливочного или зеленью сыра
Банка балтийской закуски сливочном креме вкусом лососевой икры
1 лимон
1яйцо
Соль
Перец
Молоко
Панировочные сухари.

Французский открытый пирог киш с рыбой и брокколиФранцузский открытый пирог киш с рыбой и брокколи

Каталог: Пирог с рыбой

442480 мин.611

Люция

08 ноября 2019, 13:10


Попробуйте французский открытый пирог киш с рыбой и брокколи: нежная начинка из форели, семги или горбуши с моцареллой. Идеальное сочетание удовольствий!


Начинка:
Филе рыбы (форель
Семга
Горбуша
Кета или другие вашему усмотрению)
Брокколи
Моцарелла
Заливка:
Яйца
Молоко
Соль/перец
Тесто:
Мука
Сливочное масло
Яйцо
Вода

Ольгин салатОльгин салат

Каталог: Другие салаты

1364630 мин.11466

lilija49

15 ноября 2008, 17:32


Попробуйте салат Ольгин с тертой морковью, отварным картофелем и рыбой. Вкусно, сытно и просто! Идеальный вариант для праздничного стола.


Тертой сырой моркови
Репчатого лука большая луковица)
Отварного картофеля
Отварного филе красной рыбы (горбуша
Кета
Кижуч)
Вареных яйца
Колбасного сыра (количество зависит остроты сыра)
Майонез
Растительное масло
Соль

Рыбка на скорую рукуРыбка на скорую руку

Каталог: Другие основные блюда

766430 мин.41538

рыжаятигра

25 октября 2008, 15:57


Приготовьте рыбку на скорую руку с фаршем из горбуши, кижуча или кеты, небольшими картофелинами и нежирными сливками. Добавьте зелень и специи!


Рыбного фарша (горбуша
Кижуч
Кета)
Небольших картофелины
Луковица
Растительного масла
Яйца
Нежирных сливок (или молока)
Лимонного сока
Соль
Черный молотый перец прочие приправы
Зелень. желательно свежая. использовала сушеный укроп.

Закуски с красной рыбой на праздничный столЗакуски с красной рыбой на праздничный стол

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

880335 мин.711

Елена Прекрасная

02 ноября 2018, 16:43


Закуски с красной рыбой на праздничный стол: кета, лук, лимон, авокадо, маслины и другие ингредиенты создадут незабываемые тарталетки.


Кета собственной засолки
Лук репчатый
Лук синий
Лимон
Огурец
Авокадо
Тарталетки
Растительное масло
Яйцо куриное
Плавленый сыр
Маслины
Имбирь
Черный перец
Зелень укропа
Петрушка

Лосось запеченный под соусом из травЛосось запеченный под соусом из трав

Каталог: Блюда из рыбы

1495211618

ksushkaplushka

26 марта 2013, 14:37


Попробуйте лосось запеченный под соусом из трав: филе семги с морской солью, перцем, сливками и свежими травами. Идеальное блюдо для любого стола!


Филе лосося (семги
Форели
Кеты
Нерки)
Соль морская
Перец черный молотый
Лимоны
Сливки
Яичный желток
Горчица дижонская
Базилик свежий зеленый
Укроп
Петрушка
Эстрагон

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru