Сом – блюда с ингредиентом

2083340 мин.82636

---

Приготовьте вкусную уху двойную с щукой, сомом, окунем и лещом. Добавьте картофель, сладкие помидоры, лук и специи для идеального контраста.

---

Щука
Сом
Окунь
Плотва
Лещ
Картофель
Помидоры сладкие помидор даст мягкость контраст перцем.
Лук
Соль
Черный молотый перец
Лавровый лист
Водка
Уголек костра.
Вода литров.

---

1787101

---

Попробуйте сом на гриле с персиковой сальсой! Филе сома, растительное масло и ароматные приправы. Идеальный рецепт для любителей рыбы и свежих вкусов.

---

Филе сома
Приправа для рыбы (любая
Какая вам нравится)
Растительное масло
Соль
Черный перец
Персика
Помидор
Нарубленного зеленого лука
Перца чили
Болгарского перца
Нарубленной кинзы
Лимонного сока

---

7267913046

---

Приготовьте вкусный шашлык из сома с репчатым луком, лимоном и специями. Идеально подходит для пикника! Узнайте рецепт и наслаждайтесь ароматом!

---

Рыба сом
Лук репчатый для маринада большие
Лимон
Масло оливковое
Соль
Перец красный кайенский острый
Томат сушеный
Гранат сушеный
Для маринованного лука:
Лук репчатый
Уксус
Вода.

---

67934541

---

Приготовьте рыбное блюдо по гречески: сом крупных кусков, средние перцы, лук, майонез, укроп и белое вино. Замена рыбы возможна! Добавьте лимон и сухарики.

---

Сом крупных куска
Можно заменить любой другой рыбой или филе.
Средних болгарских перца.
Средние луковицы.
Майонеза.
Пучок укропа.
Белого вина.
Пакетик белых сухариков
Брала кириешки лайт.
Лимон.
Растительное масло
Соль.

---

10873135

---

Попробуйте Чёрную японскую лапшу с курицей, грибами, ростками сои и овощами. Неповторимый вкус с соевым соусом и ароматом имбиря. Удивите гурманов!

---

Лапша сомен пшеничная
Лук репчатый
Морковь
Куриное бедро без кости
Яйцо куриное
Ростки сои
Чеснок зубка.
Соевый соус
Корень имбиря
Соус сладкий чили
Масло кунжутное тёмное
Зелень кинзы.

---

195820 мин.201

---

Приготовьте щучину - рыбную окрошку с филе судака, картофелем и свежими овощами. Идеальное блюдо для лета с квасом и сметаной! Попробуйте!

---

Филе судака (подойдет любая костлявая белая рыба щука
Сом
Треска)
Большая картофелины
Отваренных вкрутую яйца
Свежий огурец
Соленый огурец
Редисок
Небольшой пучок зелени (зеленый лук
Укроп
Петрушка)
Для заливки:
Окрошечного несладкого кваса
Сметаны
Хрен
Горчица
Соль
Молотый перец
Растительное масло

---

343760 мин.1211

---

Печенье без сахара со шпинатом, яблочным пюре и иранскими финиками – вкусный и полезный десерт с добавлением протеина и кокосовой муки. Попробуйте!

---

Детское яблочное пюре или печеные яблоки
Лен (заранее залить кипятком
Через минут слить жидкость)
Шпинат
Иранские финики (мягкие)
Несколько веточек мяты
Вода
Протеин соевый
Молочный или сом
Кокосовая мука
Разрыхлитель
Тертое какао или горький шоколад выше

---

1426960 мин.53279

---

Приготовьте вкусный халас-ле с судаком, сочными овощами и рисовой лапшой. Идеальный рецепт с белым вином, чесноком и любимыми специями!

---

Судака (можно разной рыбы: сом
Щука
Карп)
Средние головки лука
Оливкого масла
Молотого перца (паприки)
Белого сухого вина
Помидора меня консервированные немного сока)
Долек чеснока
Сладкого перца (зеленый)
Стручка жгучего перца
Рисовой лапши (домашней можно)
Соль
Перец

---

3286744646

---

Попробуйте наши пицетты из черного теста с белой рыбой! Уникальное сочетание соевого соуса, сливочного сыра и холодного копчения. Вкусно и оригинально!

---

Мука пшеничная плюс еще для раскатывания
Сухие дрожжи (неполная)
Соевый соус
Активированный уголь таблетках
Оливковое масло плюс еще для смазывания
Соль
Кунжут черный
Сушеные морские водоросли для украшения
Бальзамический крем
Сом горячего копчения
Сливочный сыр
Сметана (без верха)
Свежемолотый черный перец

---

7429012018

---

Приготовьте вкусный суп из сома с рыбным бульоном, сельдереем, морковью и ароматными специями. Идеальный рецепт для настоящих гурманов!

---

Рыбный бульон:
Голова хвост крупного сома
Сельдерей стебель
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец чёрный горошек
Соль
Заправка супа:
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Перец замороженный
Зелень замороженная
Томат-пюре замороженное
Рис длиннозёрный ориент «мистраль»)
Масло оливковое для жарки
Соль

---

1125715 мин.23361

---

Приготовьте овощи с пастой "ясай яки сомен": морковь, кабачки, болгарский перец, имбирь и зелень в ароматном бульоне с соевым соусом!

---

Моркови
Кабачка или цукини
Болгарского перца
Перчик чили свежий
Свежего корня имбиря
Горсть ростков сои или фасоли маш
Сельдерей(стебли) желанию)
Зелень
Масла
Соевого соуса
Томатов собственном соку
Рыбного бульона или бульона даси неимением можно взять просто воду)
Лапша "сомен" "пучка"

---

2238913755

---

Приготовьте заливную рыбу с сомом целиком! Используйте лук, перец горошком, морскую соль и лавровый лист для идеального вкуса. Подробный рецепт ждет вас!

---

Сом целиком
Лук (зависит размера)
Использовала о-о-о-чень большую луковицу!
Перец горошком рецепту душистый
Меня микс. берём
Соль (лучше морская
Если нет самая негламурная)
Вода
Лавровый лист
Более ничего нужно! хотя если хотите можете. объясняю вам мои обязанности
Ограничиваю ваши возможности!"

---

1682213559

---

Откройте для себя вкусный постный рыбный пирог с начинкой из сома и свежими травами. Готовьте с легкостью и наслаждайтесь!

---

Постное тесто:
Муки
Пакетик дрожжей "саф-момент"
Водки лучше деревенского самогона)
Соли
Сахара
Раст. масла
Теплой воды.
Начинка:
Размороженное филе сома
Приправа рыбная
Постный майонез
Неострая горчица зернах
Лук репчатый крупная головка
Лук зеленый
Укроп
Петрушка
Растительное масло панировочные сухари

---

2187230 мин.12225

---

Приготовьте белый амур в соусе киндзмари. Идеально подойдут рыбы с белым нежным мясом. Узнайте секреты варки и приготовления соуса!

---

Рыбы белым нежным мясом подойдет пеленгас
Нестарый сом
Белый амур)
Для варки:
Воды
Соль
Лавровых листа
Маленькие луковицы
Зубка чеснока
Горошин душистого перца
Щепотка мускатного ореха
Щепотка черного молотого перца
Сливочного масла
Белого винного уксуса
Для соуса:
Процеженного рыбного бульона
Оставшегося варки рыбы
Киндзы
Черный молотый перец
Белого винного уксуса

---

401673 мин.15133

---

Икра рыбная обыкновенная и необыкновенная в рецепте "разбит хайвер" от bratyury! Засолка икры сазана, кефали, сома. Насладитесь вкусом с белым хлебом и луком!

---

Засолка:
Икра обыкновенная сазана (подойдёт других рыб кефали
Сома
Трески
Карпа) мороженная
Соль
Икра соль равных весовых долях
Масло подсолнечное (рафинированное) покрыть поверхность икры высоту
Для блюда «разбит хайвер» («взбитая икра»):
Солёная икра выше) чайных ложки
Белый хлеб батона
Масло подсолнечное
Лук репчатый серебристый (исключительно желанию
Спорный для вкуса компонент) головки среднего размера
Сок лимона
Душа кусочек

---

1585453559

---

Попробуйте салат хе с баклажанами от корё-сарам. Вкусное сочетание рыбы, овощей и специй: судак, морковь, перец, чеснок и кинза. Создайте кулинарный шедевр!

---

Для салата овощами.»
Рыба жирных сортов
Мороженная.
Филе /судака или щуки
Сома
Окуня
Морковь
Перец
Луковица.
Головка чеснока.
Масла подсолнечного
Уксусная эссенция столовых ложки
Уксус слабый треть
Перец чили
Перец чёрный
Кинза
Белый порошок усилитель вкуса
Желанию.
Для баклажан пр-корейски.
Баклажан большой
Луковица.
Очень много соли.
Перец красный
Перец чили
Кинза зелень.
Чеснок зубчика.
Масла
Уксус слабый столовых ложки.

---

538262737

---

Попробуйте наш крем из белой фасоли с креспелле! В сочетании с красной паприкой, базиликом и розмарином каждый ингредиент раскрывает свой вкус.

---

Белая фасоль (варёная)
С небольшим кол-вом жидкости которой она варилась-800
Красная паприка (болгарский перец)-2 средних
Мука-125
Яйца-2
Базиликум-большой пучёк
Розмарин-3 веточки
Оливковое масло
Соль
Свежемолотый чёрный перец

---

1632120 мин.12671

---

Рецепт мусса из консервированного тунца: легкое блюдо из баночек тунца, сливок, лимонного сока и специй. Пошагово — готовьте с удовольствием!

---

Баночки консервированного тунца без жидкости-450-480
Сливок (заменила таким к-вом молока)
Майонеза(по желанию)
Сок лимона
Толчённого чеснока
Белый перец
Соль
Молотый мускат
Желатина
Воды

---

171715 мин.610

---

Наслаждайтесь мороженым из формочек! Замените пластиковые чики, добавьте яблоки, бананы, клубнику и сиропы для яркого вкуса. Мякоть фруктов - в приоритете!

---

Формочки
Можно заменить пластиковыми чиками
Яблоко
Банан
Киви
Груша
Клубника
Сиропы для увеличения вкуса
Или заменяем сахаром
Фрукты лучше использовать большим кол-вом мякоти вишню лучше мешать яблоком

---

1042512436

---

Приготовьте рис с куриным грибным соусом на гарнир из риса басмати. Нежный соус из куриного филе, шампиньонов и сливок удивит вас своим вкусом!

---

Риса басмати
Растительное или сливочное растопленное масло гарнир
Для соуса
Куриного филе
Репчатых лука
Шампиньонов (можно использовать консервированные)
Кукурузного крахмала (нам понадобится для загущения соуса)
Смешанного небольшим кол-вом воды
Сливок
Щепотка мускатного ореха
Соль
Тертый сыр чеддар

---

528640 мин.42348

---

Насладитесь телячьим хашем с хрустящей корочкой! Рецепт с отварной телятиной, ароматным бульоном, свежими помидорами и пряной зеленью. Попробуйте!

---

Телятина отварная-500
Бульон-300
Помидоры-2
Масло слив.-60
Пучёк небольшой пряной зелени(ну какая есть:)
Лук-2головки
Мука смешанная небольшим кол-вом холодной воды-1
Соль
Перец
Мускатный орех молотый
Зелень петрушки-2
Чеснок измельчённый-1
Сухари панировочные-3
Сливочное масло растопленное-30

---

522650 мин.12662

---

Приготовьте быстрый тортик "киселек" с коржами из сухого кисельного концентрата, яиц и муки. Украсьте кремом, вареньем и глазурью из шоколадки!

---

Коржи
Сухой кисельный концентрат пакетика или пресованных брикета)
Яиц
Муки маленькой горочкой
Хорошие гашеной соды (мне понравилось делать эти коржи разрыхлителем)
Крем
Сметаны
Любимое варенье пару
Что-нибудь посыпку-поливку
Меня глазурь растопленой горькой шоколадки небольшим кол-вом молока

---

10859490 мин.13976

---

Жареные пирожки с капустой: простое тесто на молоке и маргари­не, начинка из капусты, лука и томата. Вариант с яйцом. Рецепт на любой вкус!

---

Тесто:
Молока
Горсти сахара
Соль
Муки
Пачка маргарина
Сметаны
Дрожжи пачки сырых (или норму гранулированных сухих
Приблизительно горкой)
Начинка:
Лук головка
Капусту
Томат пасты
Соль
Перец для аромата.
Можно сделать без томата добавить вареное яйцо
Тогда капусту протушить небольшим кол вом молока!

---

1364013450

---

Кофейный кекс из мацы с орехами и изюмом — простой и вкусный десерт. Идеальный рецепт для диеты: замените сахар на сахарозаменитель. Попробуйте!

---

Маца-1 коробочка
Кофе раствоеимый
Гранулированый (2стол.ложки)+ кипятка
Молоко-200
Сахар-150 меня сейчас дома запрет сахар(муж диете)
Поэтому заменила эквивалентным кол-вом сахарозаменителя)
Мука-250
Разрыхлитель-3 (без горки)
Растительное масло без запаха-150
Яйца-4
Грецкие орехи-100 порезать немелко
Чтобы кусочки орехов потом ощущались или разломать руками
Изюм-
Можно без него

---

642111030

---

Наслаждайтесь двухслойным открытым пирогом "ассорти" по мотивам американской пиццы! Идеальный выбор для любого количества едоков с разнообразием начинок!

---

Как американской пицце наличие продуктов кол-во варьируется вашим холодильником кол-вом едоков:
Тесто любое (дрожжевое
Слоеное
Хоть песочное
Если несладкое
Мясной слой: вареное
Жареное
Тушеное мясо обрезки копченостей колбас печень готовая сырая. сюда подойдут нашедшие применения любые немаринованные грибы (пастеризованные или протушенные/сваренные полуготовности)
Сваренные вкрутую яйца
Консервированные зел. горошек кукуруза
Фасоль.
Овощной слой: лук
Морковь
Болгарский перец
Белокачанная капуста. сюда оставшийся сваренный рис
Маринованные грибы огурцы
Соленые огурцы.
Кетчуп
Майонез
Имбирь
Чеснок
Растительное масло
Соль.

---

1847911213

---

Пушистый пирог с яблоками — идеальное угощение! Узнайте ингредиенты: тесто, яблоки, сметана и многое другое для великолепного вкуса. Попробуйте!

---

Ингредиенты для "пушистый пирог яблоками":
Тесто
Мука пшеничная (может чуть больше-меньше)
Дрожжи (сухих или свежих дрожжей)
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Соль (щепотка)
Яйцо куриное (маленькое
Комнатной температуры)
Начинка
Ягода (если свежемороженные
Разморозить
Ябрала яблочной заготовки для пирогов яблоки
Протушенные минимальным кол-вом сахара отцеженные)
Крахмал
Сметана горкой)
Посыпка
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель теста
Масло сливочное
Сметана верхом)

---

919135 мин.41849

---

Попробуйте рикотта-канноли с шампиньонами! Запечённые с соусом бешамель, рикоттой и пармезаном, это божественное блюдо порадует ваши вкусовые рецепторы!

---

Шампиньоны
Рикотта использовала творожный сыр редуцированным кол-вом жира
Рикоттой было божественно
Хоть порядок жирнее)-250
Соус бешамель-100
Натёртый крупной тёрке пармезан-100 желанию
Больше)
Репчатый лук-1 крупная луковица
Порезанная мелкими кубиками
Тесто для пасты (макаронных изделий)- прямоугольников размером (если нет такого теста
Использовать листы для лазаньи
Отварив совсем слегка подсоленной воде
Только состояния
Когда можно завернуть
Буквально минуту-две)
Немного молока
Чеснок-2-3- зубчика
Петрушка
Оливковое масло
Соль
Свежемолотый чёрный перец

---

1009612344

---

Лепешки по мотивам сказок: кукурузная и ржаная мука, манная крупа, сладкие и соленые начинки с грушей, яблоком, сыром, зеленью и мясом. Вдохновляйтесь!

---

Кукурузная мука
Ржаная мука
Крупа манная
Вода
Соль
Сахар желанию)
Начинка используемая этом варианте:
Груша (сладкая)
Яблоко (кисло-сладкое)
Мед
Лимонный сок
Кроме того:
Масло для жарки
Варианты начинок:
Сыр адыгейский (мелко нарезать)
Зелень (петрушка
Укроп
Базилик
Зеленый лук) (мелко нарубить)
Соль
Тыква (нарезать мелкими кусочками отварить)
Зелень (укроп
Зеленый лук) (мелко нарубить)
Яблоко (мелко нарезать)
Сахар
Ветчина
Сыр (типа российского
Среднетвердый)
Зелень
Соь
Мясной фарш (обжарить масле)
Зелень
Соль
Перец
Яйцо (вкрутую отваренное)
Сыр мацарелла шарика.
Ветчина
Все мелко нарубить
Приправить солью
Перцем небольшим кол-вом мяты
(включайте фантазию
Подходит все. примерах что лично испробованно).

---