Тофу – блюда с ингредиентом
В разделе нашего сайта, посвящённому пошаговым рецептам с Тофу, вы найдёте, что приготовить, для своих родных. Тофу - всем известный соевый творог, который так хорош даже для вегетарианской кухни. В нем много полезных жирных кислот, белок, а также витамины и минералы.
Так как этот сыр не имеет своего ярко выраженного вкуса, он подходит в любое блюдо. Данный продукт как и любой сыр уже готов к употреблению, но его так же, жарят, запекают, тушат, плавят.
Из соевого творога можно приготовить как первое блюдо, закуску или даже десерт. К рецептам на нашем сайте для лучшей наглядности приложены видео и фото.
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом тофу: 119
Каталог: Другие основные блюда
478510 мин.4211
Тофу
Растительного масла
Корня имбиря
Зубчика чеснока
Постного говяжьего или куриного фарша
Светлого темного соевого соуса
Сахара
Молотого перца
Муки
Разведенной воды
Для украшения:
Небольшой свежий огурец
Морковка
Пера зеленого лука
Перца чили
Очищенного семян
Каталог: Другие десерты
1200012646
Корж:
Белка
Молотыx ореxов(фундук
Миндаль
Грецкие)
Крахмала или муки(с верxом)
Тофи:
Ст.жирныx сливок
Вареной сгущенки
Молочного шоколада
Горького шоколада
Крем:
Пачка инстант пудинга вкусом сгушенки
Пачка инстант пудинга ванильного
Молока
Банка вареного сгушенного молока
Сливок.(32-38%)
Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов
1623440 мин.64970
Филе тунца (подойдёт филе любой белой рыбы)
Грибы шинтаке (сухие)
Тофу
Помидоры
Лук репчатый головка
Красный чили перец (свежий)
Имбирь
Ростки фасоли
Чёрный перец
Кинза зелёная пучка
Растительное масло
Куриный бульон литра
Соль
Каталог: Закуски из овощей, бобовых и грибов
10494133
Тыква (печеной)
Перец болгарский
Тофу (можно маринованный специях или копченый)
Соевый майонез
Базилик свежий
Петрушка свежая
Шнитт-лук свежий
Паприка копченая или обычная (сухая специя)
Орегано сушеный
Соевый соус
Мед
Соль
Соевый майонез:
Соевое молоко
Масло нейтральное
Горчица
Мед
Соль
Сок лимона или уксус
Каталог: Постные блины
1920012533
Блины
Мука
Вода прим.
Дрожжи сухие
Сахар
Соль
Растительное масло
Сырая картофелина
Постный майонез
Соевый сыр тофу
Зеленый лук без белой части пучок
Петрушка пучок
Укроп пучок
Чеснок крупных зубчиков
Соль
Перец
Каталог: Блюда из мясного фарша
1849220 мин.211
Тофу
Фарш
Имбирь кусочек размером грецкий орех
Молотый сычуаньский перец (хуадзяо) (или хлопья чили)
Острая бобовая паста писянь доубань или острый соус конских бобов доубаньцзян
Соевый соус
Шаосинское вино
Кунжутное масло
Куриный бульон (или сухого куриного бульона гранулах теплой воды)
Крахмал
Каталог: Пицца
1482100 мин.823
Насладитесь вкусной пиццей с тофу и свёклой, приправленной соусом из черемши! Идеально для постного стола. Рецепт с простыми ингредиентами!
Тесто:
Сухие дрожжи
Вода
Мука
Растительное масло
Соль
Мука для раскатки теста
Растительное масло для смазывания формы пиццы
Начинка:
Томатная паста
Тофу
Варёная свёкла
Соль щепотка
Чёрный молотый перец щепотка
Соус черемши:
Черемша пучка
Растительное масло
Соль щепотка
Свежемолотый чёрный перец щепотка
Каталог: Салат из овощей
631220 мин.31614
Огурцы-2 средних
Сельдерей-1 крупный стебель
Перец среднеострый- возможностям
Лук зеленый -пару перьев
Имбирь- кусочек арахис
Чеснок- пару зубков
Тофу-50
Соевый соус «сукияки» киккоман-1
Масло растительное-1
Масло кунжутное-1
Сироп шиповника
Лимонный сок-0
5
Кунжут для посыпки
Каталог: Блюда из морепродуктов
2087310 мин.14270
Лапша рисовая
Креветки
Стебли лука-порея
Ростки сои(маша)
Чеснок зуб.
Красный перец чили(свежий)
Молотый перец чили
Сыр тофу
Яйца
Масло сливочное
Масло оливковое
Рыбный соус стак.
Арахис жареный
Сок лимона
Сахар коричневый
Каталог: Другие и нестандартные супы
315230 мин.400
Приготовьте Пуде-чиге с лапшой рамен, овощами и деликатесами. Вдохновляющий рецепт с шиитаке, тофу, кимчи и соусами для идеального угощения!
Лапша рамен
Репчатый лук
Зеленый лук
Сосиски
Грибы шиитаке
Ветчина
Кабачки
Тофу
Тток (рисовые клецки)
Консервированная фасоль
Капуста кимчи
Паста кочудян
Соевый соус
Чеснок зубчиков
Кунжутное масло
Плавленый сыр нарезке
Вода
Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов
223235 мин.421
Постный овощной салат с тофу и варёно-морожеными креветками. Включает зелёный горошек, сладкий перец и ароматные приправы. Вкус и легкость в каждом укусе!
Креветки варёно-мороженые
Замороженный зелёный горошек
Тофу
Красный сладкий перец
Зелёный лук пучка
Зелень петрушки
Укропа
Кинзы пучок
Заправка:
Растительное масло
Соевый соус
Белый виноградный уксус
Зерновая горчица
Чеснок зубчика
Сахар
Сушёный базилик
Свежемолотый чёрный перец щепотка
Соль щепотка
Каталог: Суп-лапша
1535711618
Куриные запчасти для бульона
Лук репчатый
Перчик красный свежий чили половинка
Морковь некрупная
Грибы свежие китайские еноки (гриб-лапша)
Капуста бокчой кочанчик
Листовой тофу кусок размером тетрадный лист
Тонкая пшеничная лапша вашему вкусу
Чеснок крупный зубок
Свежий имбирь размером как зубок чеснока
Бадьян половинка звездочки
Перец сычуанский горошинки
Соевый соус
Зеленый лук несколько перьев
Каталог: Торты
5376101
Корж:
Сахар
Мука
Вода
Подсолнечное масло
Какао
Разрыхлитель
Соль щепотка
Крем:
Тофу
Сахарная пудра
Вода
Какао
Соль
Ванилин щепотке
Глазурь:
Какао
Сахар
Подсолнечное масло
Вода
Украшение:
Арахис
Каталог: Блюда из мяса
783115 мин.25164
Вырезка телячья
Фасоль стручковая целая
Лук-порей белая часть стр.
Огурец длиннополый
Луковица
Чеснок зубца или соло
Укроп пучок
Тофу (мягкая соевая паста) упаковки
Мука рисовая
Кунжут
Соус соевый
Бальзамический уксус светлый
Соль
Перец
Чеснок
Чили сухие молотые приправы
Масло сливочное
Масло оливковое
Каталог: Другие холодные закуски
459110 мин.13246
Тофу (примерно кусочков_
Хлеб кусочков.
Оливковое масло для жарки.
Красный острый перец+чёрный перец.
Для салата чимичури:(
Лук красный или фиолетовый
Петрушка
Базилик оригенале ореган)
Чеснок пол
Оливковое масло или чуть меньше
Уксус вишнёвый или виный
Соль
Болгарский перец пол -это рецепте меня
Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов
7841165
Рис круглозёрный
Нори листа
Икра летучей рыбы "тобико"-
Икра лососевая
Лосось
Вино
Уксус рисовый 3стл.
Сахар
Кунжут белый
Кунжут чёрный
Салат лист.
Имбирь для подачи
Васаби для подачи.
Перец болг. жёлтый
Перец болг.красн.
Морепродукты
Авокадо
Сыр "тофу"
Каталог: Мясные супы
1088740 мин.61618
Лапша
Говядина
Растительное масло
Грибы шинтаке (сухие)
Основа для супа литра основу входит: рыбный бульон
Водоросли
Сахар
Кунжут)
Лук порей (белая часть
Чеснок зубка
Имбирь свежий
Тофу
Соевый соус
Сок лайма
Кинза зелёная пучка
Ростки фасоли
Чили перец соль
Каталог: Другие салаты
1350010 мин.33218
Пряное желе ушек по-китайски
Крахмальная лапша -или фунчеза- или рисовая- пучок толщиной палец
Огурец свежий-половинка
Морковь-половинка
Тофу-
Имбирь-кусочек фасолину
Чеснок-1 крупный зубок
Соевый соус-1
Уксус-
Мало кунжутное-1
Чипсы нори для посыпки
Лук -четвертинка средней луковицы
Каталог: Вторые блюда из круп
2755110
Ингредиенты:
Порция двоих:
Лук
Растительное масло
Морковь
Грибы
Гречка
Вода
Соль
Яйцо человека)
Веганская версия двоих):
Лук
Растительное масло
Морковь
Грибы
Гречка
Вода
Соль
Растительное масло
Тофу человека)
Каталог: Другие и нестандартные супы
2229015 мин.34225
Грудка куриная-1 филе
Тофу-100
Лук репчатый-1 средняя луковка
Перец чили- половинка- или способности
Чеснок-2 крупных зубочка
Имбирь –кусочек лесной орех
Салат листовой –небольшой пучок
Соус соевый чайная
Масло растительное-1
Масло кунжутное-1
Бадьян молотый-на кончике ножа
Сироп шиповника-1
Лапша рисовая
Лук зеленый для подачи
Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов
1182213541
Филе кальмара
Яйца белок
Корня свежего имбиря
Средние картофелины
Твёрдого тофу
Дайкона
Рыбного бульона даши
Мисо-паста
Основа для бульона:
Воды
Полоски водоросли комбу
Сушеных хлопьев стружки тунца бонито
Саке меня мирин)
Соевого соуса
Кукурузного крахмала
Крупной морской соли
Васаби
Лайм для подачи
Каталог: Торты
4362660 мин.43262
Масляный бисквит:
Сливочного масла
Сахара
Желтка
Белков
Муки
Соды разрыхлителя
Коньяка (рома
Ликера
Виски)
Шоколада.
Масляный крем:
Сливочного масла
Сгущенного кофе
Сливок
Масса «тофи»:
Сливок
Сгущенного кофе
Шоколада коньяком».
Форма диаметром подложка диаметром
Золотая шоколадная «вермишель»
Пластинки миндаля.
Каталог: Салат из редьки с яйцом
1826830 мин.43537
Китайская капуста кочана
Картофель
Огурец меня отсутствует)
Дайкон
Стручковая фасоль меня сладкий стручковый горошек)
Яйца куриные варёные
Зелёный лук стебля
Сыр тофу
Петрушка нарезанной
Арахисовый соус:
Арахис
Кокосовое молоко
Жидкий
Растительное масло
Лук
Чеснок зубчик
Перец чили красный свежий
Каталог: Пицца
569160 мин.42749
Теста
Крупный баклажан(нарезать полукольцами обжарить двух сторон золотистости)
Стебля лука-шалот нарезать колечками.1 крупный болгарский перец желтого цвета нарезать кубиками.
Обжарить лук вместе перцем мин среднем огне
На том масле
Что обжаривались баклажаны.
Крупных твердых помидора нарезать колечками.
Соль перец
Постного майонеза
Рубленая зелень укропа
Сыра тофу.
Растительное масло(любое)-3
Каталог: Паста
645140 мин.300
Ингредиенты для соуса:
Чеснок зубчика
Имбирь
Соевый соус
Уксус (рисовый
Яблочный или винный)
Арахисовое масло (опционально)
Кунжутное масло
Соус чили
Кунжут горкой
Чёрный перец
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Паста или лапша
Шампиньоны
Брокколи
Чеснок зубчика
Зелёный лук пера
Арахис
Соль
Оливковое масло для обжаривания
Тофу опционально
Каталог: Паста
1243890 мин.44556
Форма
Макарон для
Соевого фарша
Горячей воды
Раст. масла
Крупная луковица
Зубка чеснока
Шампиньонов
Томатного сока
Куркумы
Кориандра
Соевого соуса
Перец мельницы
Кайенский перец
Соль
Зелень петрушки.
Соус "бешамель":
Маргарина или раст. масла
Муки
Овощного бульона
Мускатного ореха
Белый перец
Постного сыра "тофу".
Каталог: Мясные супы
4542030 мин.42328
Куриного бульона
Соевого соуса
Чашки порезанной соломкой курицы или свинины (варёной)
Чашки шампиньонов (порезать пластинками)
Чилли-чесночной пасты
Молотого белого перца
Чашки уксуса
Банки консервированного бамбука (порезанного соломкой)
Тофу (порезанного кусочками
Кукурузного крахмала
Холодной воды
Яйцо (взбить вилкой)
Зелёного лука перьями (мелко порезать белую
Зелёную часть)
Жаренного кунжутного масла
Каталог: Торты
8318364263
Разъёмная форма для выпечки выстеленная пергамертом
Для основы:
Цельной муки
Льняной муки( мелю льняные семена кофемолке)
Арахисового масла( меня кусочками арахиса) или миндального масла
Молотой корицы
Натурального яблочного пюре
Абрикосового пюре( его делаю кураги)
Для начинки:
Мягкого тофу
Большая банка консервированых груш воде( меня воду слить
Абрикосового пюре
Свежего выжатого лаймового сока
Цедры лимона
Каталог: Другие основные блюда
2860140 мин.156777
Листов рисовой бумаги
-немного растительного масла (для жарки)
Начинка:
Мякоти свинины
Очищенных варёных королевских креветок (вес неочищенных
Тофу
Сушёных грибов шиитаке
Консервированных побегов бамбука
Консервированного водяного ореха
Свежих бобовых ростков меня соевые)
Перьев зелёного лука
Чайн.ложки кукурузного крахмала
Соевого соуса
Подсолнечного масла меня кокосовое)
Кунжутного масла
-соль
-молотый перец
Соус нуок чам:
Стручка перца чили
Зубчика чеснока
-сок крупного лимона (можно заменить соком целого лайма)
Коричневого тростникового сахара
Рыбного соуса