Тофу – блюда с ингредиентом

В разделе нашего сайта, посвящённому пошаговым рецептам с Тофу, вы найдёте, что приготовить, для своих родных. Тофу - всем известный соевый творог, который так хорош даже для вегетарианской кухни. В нем много полезных жирных кислот, белок, а также витамины и минералы.

Так как этот сыр не имеет своего ярко выраженного вкуса, он подходит в любое блюдо. Данный продукт как и любой сыр уже готов к употреблению, но его так же, жарят, запекают, тушат, плавят.

Из соевого творога можно приготовить как первое блюдо, закуску или даже десерт. К рецептам на нашем сайте для лучшей наглядности приложены видео и фото.

Рецептов с ингредиентом тофу: 119

Быстрый тофуБыстрый тофу

Каталог: Другие основные блюда

478510 мин.4211

змея подколодная

17 августа 2007, 19:38


Тофу
Растительного масла
Корня имбиря
Зубчика чеснока
Постного говяжьего или куриного фарша
Светлого темного соевого соуса
Сахара
Молотого перца
Муки
Разведенной воды
Для украшения:
Небольшой свежий огурец
Морковка
Пера зеленого лука
Перца чили
Очищенного семян

Торт-мусс со вкусом сгущенного молокаТорт-мусс со вкусом сгущенного молока

Каталог: Другие десерты

1200012646

rafael

26 апреля 2009, 16:48


Корж:
Белка
Молотыx ореxов(фундук
Миндаль
Грецкие)
Крахмала или муки(с верxом)
Тофи:
Ст.жирныx сливок
Вареной сгущенки
Молочного шоколада
Горького шоколада
Крем:
Пачка инстант пудинга вкусом сгушенки
Пачка инстант пудинга ванильного
Молока
Банка вареного сгушенного молока
Сливок.(32-38%)

Тайский рыбный суп с тофу и грибамиТайский рыбный суп с тофу и грибами

Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов

1623440 мин.64970

andreytsibulski

22 мая 2011, 04:33


Филе тунца (подойдёт филе любой белой рыбы)
Грибы шинтаке (сухие)
Тофу
Помидоры
Лук репчатый головка
Красный чили перец (свежий)
Имбирь
Ростки фасоли
Чёрный перец
Кинза зелёная пучка
Растительное масло
Куриный бульон литра
Соль

Тыквенный "паштет"Тыквенный "паштет"

Каталог: Закуски из овощей, бобовых и грибов

10494133

reddiska

18 сентября 2013, 20:09


Тыква (печеной)
Перец болгарский
Тофу (можно маринованный специях или копченый)
Соевый майонез
Базилик свежий
Петрушка свежая
Шнитт-лук свежий
Паприка копченая или обычная (сухая специя)
Орегано сушеный
Соевый соус
Мед
Соль
Соевый майонез:
Соевое молоко
Масло нейтральное
Горчица
Мед
Соль
Сок лимона или уксус

Постный блинный торт-закускаПостный блинный торт-закуска

Каталог: Постные блины

1920012533

Nathalya

08 марта 2010, 21:56


Блины
Мука
Вода прим.
Дрожжи сухие
Сахар
Соль
Растительное масло
Сырая картофелина
Постный майонез
Соевый сыр тофу
Зеленый лук без белой части пучок
Петрушка пучок
Укроп пучок
Чеснок крупных зубчиков
Соль
Перец

Мапо доуфу (麻婆豆腐)Мапо доуфу (麻婆豆腐)

Каталог: Блюда из мясного фарша

1849220 мин.211

danich

03 декабря 2017, 20:15


Тофу
Фарш
Имбирь кусочек размером грецкий орех
Молотый сычуаньский перец (хуадзяо) (или хлопья чили)
Острая бобовая паста писянь доубань или острый соус конских бобов доубаньцзян
Соевый соус
Шаосинское вино
Кунжутное масло
Куриный бульон (или сухого куриного бульона гранулах теплой воды)
Крахмал

Пицца с тофу, свёклой и соусом из черемши #постныйстолПицца с тофу, свёклой и соусом из черемши #постныйстол

Каталог: Пицца

1482100 мин.823

Тамара

06 апреля 2022, 15:49


Насладитесь вкусной пиццей с тофу и свёклой, приправленной соусом из черемши! Идеально для постного стола. Рецепт с простыми ингредиентами!


Тесто:
Сухие дрожжи
Вода
Мука
Растительное масло
Соль
Мука для раскатки теста
Растительное масло для смазывания формы пиццы
Начинка:
Томатная паста
Тофу
Варёная свёкла
Соль щепотка
Чёрный молотый перец щепотка
Соус черемши:
Черемша пучка
Растительное масло
Соль щепотка
Свежемолотый чёрный перец щепотка

Легкий салатик из огурцов с овощами и жареным тофу.Легкий салатик из огурцов с овощами и жареным тофу.

Каталог: Салат из овощей

631220 мин.31614

ogiway

29 декабря 2014, 09:27


Огурцы-2 средних
Сельдерей-1 крупный стебель
Перец среднеострый- возможностям
Лук зеленый -пару перьев
Имбирь- кусочек арахис
Чеснок- пару зубков
Тофу-50
Соевый соус «сукияки» киккоман-1
Масло растительное-1
Масло кунжутное-1
Сироп шиповника
Лимонный сок-0
5
Кунжут для посыпки

Пад тай кунг сод (креветки с рисовой лапшой)Пад тай кунг сод (креветки с рисовой лапшой)

Каталог: Блюда из морепродуктов

2087310 мин.14270

ЯВенера

25 марта 2011, 01:53


Лапша рисовая
Креветки
Стебли лука-порея
Ростки сои(маша)
Чеснок зуб.
Красный перец чили(свежий)
Молотый перец чили
Сыр тофу
Яйца
Масло сливочное
Масло оливковое
Рыбный соус стак.
Арахис жареный
Сок лимона
Сахар коричневый

Пуде-чигеПуде-чиге

Каталог: Другие и нестандартные супы

315230 мин.400

K-SAUCE

10 октября 2023, 15:49


Приготовьте Пуде-чиге с лапшой рамен, овощами и деликатесами. Вдохновляющий рецепт с шиитаке, тофу, кимчи и соусами для идеального угощения!


Лапша рамен
Репчатый лук
Зеленый лук
Сосиски
Грибы шиитаке
Ветчина
Кабачки
Тофу
Тток (рисовые клецки)
Консервированная фасоль
Капуста кимчи
Паста кочудян
Соевый соус
Чеснок зубчиков
Кунжутное масло
Плавленый сыр нарезке
Вода

Овощной салат с тофу и креветками #постныйстолОвощной салат с тофу и креветками #постныйстол

Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов

223235 мин.421

Тамара

17 марта 2022, 17:10


Постный овощной салат с тофу и варёно-морожеными креветками. Включает зелёный горошек, сладкий перец и ароматные приправы. Вкус и легкость в каждом укусе!


Креветки варёно-мороженые
Замороженный зелёный горошек
Тофу
Красный сладкий перец
Зелёный лук пучка
Зелень петрушки
Укропа
Кинзы пучок
Заправка:
Растительное масло
Соевый соус
Белый виноградный уксус
Зерновая горчица
Чеснок зубчика
Сахар
Сушёный базилик
Свежемолотый чёрный перец щепотка
Соль щепотка

Острая грибная лапша на китайский ладОстрая грибная лапша на китайский лад

Каталог: Суп-лапша

1535711618

ogiway

09 ноября 2015, 13:13


Куриные запчасти для бульона
Лук репчатый
Перчик красный свежий чили половинка
Морковь некрупная
Грибы свежие китайские еноки (гриб-лапша)
Капуста бокчой кочанчик
Листовой тофу кусок размером тетрадный лист
Тонкая пшеничная лапша вашему вкусу
Чеснок крупный зубок
Свежий имбирь размером как зубок чеснока
Бадьян половинка звездочки
Перец сычуанский горошинки
Соевый соус
Зеленый лук несколько перьев

Веганский шоколадный торт (постный)Веганский шоколадный торт (постный)

Каталог: Торты

5376101

Annyshka_recepti

26 ноября 2018, 16:31


Корж:
Сахар
Мука
Вода
Подсолнечное масло
Какао
Разрыхлитель
Соль щепотка
Крем:
Тофу
Сахарная пудра
Вода
Какао
Соль
Ванилин щепотке
Глазурь:
Какао
Сахар
Подсолнечное масло
Вода
Украшение:
Арахис

Ужин «включаем пятую»Ужин «включаем пятую»

Каталог: Блюда из мяса

783115 мин.25164

чили

23 апреля 2010, 23:35


Вырезка телячья
Фасоль стручковая целая
Лук-порей белая часть стр.
Огурец длиннополый
Луковица
Чеснок зубца или соло
Укроп пучок
Тофу (мягкая соевая паста) упаковки
Мука рисовая
Кунжут
Соус соевый
Бальзамический уксус светлый
Соль
Перец
Чеснок
Чили сухие молотые приправы
Масло сливочное
Масло оливковое

Закуска с салатом сhimichurriЗакуска с салатом сhimichurri

Каталог: Другие холодные закуски

459110 мин.13246

ирусик-88

25 августа 2009, 01:10


Тофу (примерно кусочков_
Хлеб кусочков.
Оливковое масло для жарки.
Красный острый перец+чёрный перец.
Для салата чимичури:(
Лук красный или фиолетовый
Петрушка
Базилик оригенале ореган)
Чеснок пол
Оливковое масло или чуть меньше
Уксус вишнёвый или виный
Соль
Болгарский перец пол -это рецепте меня

Суши-ассортиСуши-ассорти

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

7841165

Наталья

07 мая 2014, 19:03


Рис круглозёрный
Нори листа
Икра летучей рыбы "тобико"-
Икра лососевая
Лосось
Вино
Уксус рисовый 3стл.
Сахар
Кунжут белый
Кунжут чёрный
Салат лист.
Имбирь для подачи
Васаби для подачи.
Перец болг. жёлтый
Перец болг.красн.
Морепродукты
Авокадо
Сыр "тофу"

Вермишелевый суп с мясом,тофу и грибамиВермишелевый суп с мясом,тофу и грибами

Каталог: Мясные супы

1088740 мин.61618

andreytsibulski

19 августа 2012, 07:54


Лапша
Говядина
Растительное масло
Грибы шинтаке (сухие)
Основа для супа литра основу входит: рыбный бульон
Водоросли
Сахар
Кунжут)
Лук порей (белая часть
Чеснок зубка
Имбирь свежий
Тофу
Соевый соус
Сок лайма
Кинза зелёная пучка
Ростки фасоли
Чили перец соль

Салат на китайский манер с крахмальной лапшой , тофу и пряным желе.Салат на китайский манер с крахмальной лапшой , тофу и пряным желе.

Каталог: Другие салаты

1350010 мин.33218

ogiway

19 декабря 2014, 05:31


Пряное желе ушек по-китайски
Крахмальная лапша -или фунчеза- или рисовая- пучок толщиной палец
Огурец свежий-половинка
Морковь-половинка
Тофу-
Имбирь-кусочек фасолину
Чеснок-1 крупный зубок
Соевый соус-1
Уксус-
Мало кунжутное-1
Чипсы нори для посыпки
Лук -четвертинка средней луковицы

Как варить гречкуКак варить гречку

Каталог: Вторые блюда из круп

2755110

Сергей Стоян

24 марта 2020, 23:48


Ингредиенты:
Порция двоих:
Лук
Растительное масло
Морковь
Грибы
Гречка
Вода
Соль
Яйцо человека)
Веганская версия двоих):
Лук
Растительное масло
Морковь
Грибы
Гречка
Вода
Соль
Растительное масло
Тофу человека)

Суп по-китайски с курицей и тофу.Суп по-китайски с курицей и тофу.

Каталог: Другие и нестандартные супы

2229015 мин.34225

ogiway

25 августа 2014, 17:51


Грудка куриная-1 филе
Тофу-100
Лук репчатый-1 средняя луковка
Перец чили- половинка- или способности
Чеснок-2 крупных зубочка
Имбирь –кусочек лесной орех
Салат листовой –небольшой пучок
Соус соевый чайная
Масло растительное-1
Масло кунжутное-1
Бадьян молотый-на кончике ножа
Сироп шиповника-1
Лапша рисовая
Лук зеленый для подачи

Японский домашний суп с фрикадельками из кальмара и имбиряЯпонский домашний суп с фрикадельками из кальмара и имбиря

Каталог: Супы из рыбы и морепродуктов

1182213541

mama tikka

18 декабря 2011, 23:33


Филе кальмара
Яйца белок
Корня свежего имбиря
Средние картофелины
Твёрдого тофу
Дайкона
Рыбного бульона даши
Мисо-паста
Основа для бульона:
Воды
Полоски водоросли комбу
Сушеных хлопьев стружки тунца бонито
Саке меня мирин)
Соевого соуса
Кукурузного крахмала
Крупной морской соли
Васаби
Лайм для подачи

Масляный бисквит. торт "кофе. шоколад. коньяк". всем мужчинам нашего сайта.Масляный бисквит. торт "кофе. шоколад. коньяк". всем мужчинам нашего сайта.

Каталог: Торты

4362660 мин.43262

cpz_new

25 января 2013, 13:07


Масляный бисквит:
Сливочного масла
Сахара
Желтка
Белков
Муки
Соды разрыхлителя
Коньяка (рома
Ликера
Виски)
Шоколада.
Масляный крем:
Сливочного масла
Сгущенного кофе
Сливок
Масса «тофи»:
Сливок
Сгущенного кофе
Шоколада коньяком».
Форма диаметром подложка диаметром
Золотая шоколадная «вермишель»
Пластинки миндаля.

Восточный овощной салат с вкуснейшим арахисовым соусомВосточный овощной салат с вкуснейшим арахисовым соусом

Каталог: Салат из редьки с яйцом

1826830 мин.43537

mama tikka

22 декабря 2011, 21:56


Китайская капуста кочана
Картофель
Огурец меня отсутствует)
Дайкон
Стручковая фасоль меня сладкий стручковый горошек)
Яйца куриные варёные
Зелёный лук стебля
Сыр тофу
Петрушка нарезанной
Арахисовый соус:
Арахис
Кокосовое молоко
Жидкий
Растительное масло
Лук
Чеснок зубчик
Перец чили красный свежий

Открытый овощной пирогОткрытый овощной пирог

Каталог: Пицца

569160 мин.42749

гетьмановна

16 декабря 2009, 21:15


Теста
Крупный баклажан(нарезать полукольцами обжарить двух сторон золотистости)
Стебля лука-шалот нарезать колечками.1 крупный болгарский перец желтого цвета нарезать кубиками.
Обжарить лук вместе перцем мин среднем огне
На том масле
Что обжаривались баклажаны.
Крупных твердых помидора нарезать колечками.
Соль перец
Постного майонеза
Рубленая зелень укропа
Сыра тофу.
Растительное масло(любое)-3

Арахисовая пастаАрахисовая паста

Каталог: Паста

645140 мин.300

РюмкинаЮнга

05 июня 2018, 02:16


Ингредиенты для соуса:
Чеснок зубчика
Имбирь
Соевый соус
Уксус (рисовый
Яблочный или винный)
Арахисовое масло (опционально)
Кунжутное масло
Соус чили
Кунжут горкой
Чёрный перец
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Паста или лапша
Шампиньоны
Брокколи
Чеснок зубчика
Зелёный лук пера
Арахис
Соль
Оливковое масло для обжаривания
Тофу опционально

Пастицио постноеПастицио постное

Каталог: Паста

1243890 мин.44556

glaros

23 марта 2011, 02:21


Форма
Макарон для
Соевого фарша
Горячей воды
Раст. масла
Крупная луковица
Зубка чеснока
Шампиньонов
Томатного сока
Куркумы
Кориандра
Соевого соуса
Перец мельницы
Кайенский перец
Соль
Зелень петрушки.
Соус "бешамель":
Маргарина или раст. масла
Муки
Овощного бульона
Мускатного ореха
Белый перец
Постного сыра "тофу".

Остро-кислый суп (hot and sour soup)Остро-кислый суп (hot and sour soup)

Каталог: Мясные супы

4542030 мин.42328

Nataliya Mashika

09 июля 2011, 23:48


Куриного бульона
Соевого соуса
Чашки порезанной соломкой курицы или свинины (варёной)
Чашки шампиньонов (порезать пластинками)
Чилли-чесночной пасты
Молотого белого перца
Чашки уксуса
Банки консервированного бамбука (порезанного соломкой)
Тофу (порезанного кусочками
Кукурузного крахмала
Холодной воды
Яйцо (взбить вилкой)
Зелёного лука перьями (мелко порезать белую
Зелёную часть)
Жаренного кунжутного масла

Нежные лаймово-фруктовые квадратики+ мои небольшие измененияНежные лаймово-фруктовые квадратики+ мои небольшие изменения

Каталог: Торты

8318364263

шуш

16 ноября 2010, 02:50


Разъёмная форма для выпечки выстеленная пергамертом
Для основы:
Цельной муки
Льняной муки( мелю льняные семена кофемолке)
Арахисового масла( меня кусочками арахиса) или миндального масла
Молотой корицы
Натурального яблочного пюре
Абрикосового пюре( его делаю кураги)
Для начинки:
Мягкого тофу
Большая банка консервированых груш воде( меня воду слить
Абрикосового пюре
Свежего выжатого лаймового сока
Цедры лимона

Вьетнамские рулеты из рисовой бумаги с соусом нуок чам.Вьетнамские рулеты из рисовой бумаги с соусом нуок чам.

Каталог: Другие основные блюда

2860140 мин.156777

chef

20 августа 2010, 01:18


Листов рисовой бумаги
-немного растительного масла (для жарки)
Начинка:
Мякоти свинины
Очищенных варёных королевских креветок (вес неочищенных
Тофу
Сушёных грибов шиитаке
Консервированных побегов бамбука
Консервированного водяного ореха
Свежих бобовых ростков меня соевые)
Перьев зелёного лука
Чайн.ложки кукурузного крахмала
Соевого соуса
Подсолнечного масла меня кокосовое)
Кунжутного масла
-соль
-молотый перец
Соус нуок чам:
Стручка перца чили
Зубчика чеснока
-сок крупного лимона (можно заменить соком целого лайма)
Коричневого тростникового сахара
Рыбного соуса

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru