Вход | Регистрация
Брокколи с соевым соусом
Приготовьте брокколи с соевым соусом, добавив большую луковицу и красный болгарский перец. Идеальный рецепт с замороженной брокколи и кедровыми орехами!
Ингредиенты
- 1 большая луковица,
- 1 шт. красный болгарский перец,
- 400 г брокколи (заморозка),
- 3 ст.л. растительного масла,
- 3 ст.л. соевого соуса,
- 1,5 ст.л. кедровых орехов (у меня не было)
Пошаговый рецепт приготовления
Репчатый лук очистить и измельчить.
Болгарский перец вымыть, обсушить, удалить семенную коробочку и нарезать кусочками.
Брокколи разморозить и разобрать на соцветия.
В сотейнике разобреть растительное масло и обжприть лук с перцем минуты две.
Добавить брокколи и немного воды.Довести до кипения и тушить под крышко минуты 3 - 4.
Влить соевый соус. Подержать на огне ещё минуты две.
Посыпать обжаренными на сухой сковороде кедровыми орешками (я пропустила итот шаг)
ПРиятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Лёгкое блюдо. В пост это может быть самостоятельным блюдом, не в пост можно использовать как гарнир.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Киви: что это за фрукт, его вкус, как выглядит, польза и вред, калорийность, как едят, 3 рецепта вкусных блюдПродукты, богатые коллагеном: что полезно есть для красивой кожиКабачок и цукини: в чем разница, польза и вред, калорийность, 3 вкусных рецепта приготовленияРецепты без лактозы Рецепты без глютена для детейРецепты без глютена
Люблю брокколи! Очень аппетитное блюдо!
Спасибо!
Вкусно!
Да,выглядит аппетитно)
Спасибо!
Машенька, вкусно и аппетитно! А у меня очень- очень похожий салатик
Скоро выложу, если можно.. 
Колонечно выкладывай!
Брокколи у меня нет НО зато есть Романеско. (думаю пойдет) Люблю всякие овощные рецептики. Спасибо
Мне кажется, что лучше заменять брокколи цветной капустой.
Я почти так и делаю-только из свежей, люблю свеженькую брокколи! Вкусненько!!!!!
Свеженькая по цене кусается.
Вкусный и полезный салат, Маша!!!
В общем-то это горячая закуска. Но в остывшем виде может и салатом быть
Маша, это меня Света ма-ма сбила с толку)))))))не виноватая я)))
я такие гарнирчики ооочень люблю
Верю! Тем более используется капуста для зайки
Маша ... Вкусно получилось !!!
Спасибо!
Очень вкусно, Машенька!
Благодарю, Анна Юлиановна!
Машенька, очень вкусно!!
Машенька, очень вкусно!!
Полезно и вкусно!
Спасибо всем заглянувшим а капустку...
Вкусная капуста получилась!!