Овощное смузи
4 рецепта овощное смузи
Смузи „вальдорф“
1 /2 ананаса
3 стебля сельдерея
2 яблокa
2 ст.л. жирной сметаны
горсть грецких орехов
Каталог: Овощное смузи
1079810 мин.1923
07 января 2014, 17:20
1 /2 ананаса
3 стебля сельдерея
2 яблокa
2 ст.л. жирной сметаны
горсть грецких орехов
Томатно-творожный смузи „испанские мечты“
порция для одного разгрузочного дня:
500 гр. томатного пюре типа pomito
100 гр. обезжиренного творога
1 /2 красной паприки
1 /2 желтой паприки
1 зубок чеснока
3-4 веточки базилика
несколько капель вустерширского соуса
1 ст.л. лимонного сока
соль, свежемолотый перец
2 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. кедровых орешков
Каталог: Овощное смузи
1103210 мин.21314
03 января 2014, 12:17
порция для одного разгрузочного дня:
500 гр. томатного пюре типа pomito
100 гр. обезжиренного творога
1 /2 красной паприки
1 /2 желтой паприки
1 зубок чеснока
3-4 веточки базилика
несколько капель вустерширского соуса
1 ст.л. лимонного сока
соль, свежемолотый перец
2 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. кедровых орешков
Манговый смузи со шпинатом „изумруд“
1 манго
1/2 апельсина
1/2 яблока
50 гр. шпината (свежего или замороженного)
1 ст.л. семян льна
300 мл. холодной кипяченой воды
Каталог: Овощное смузи
157425 мин.1119
12 декабря 2013, 11:37
1 манго
1/2 апельсина
1/2 яблока
50 гр. шпината (свежего или замороженного)
1 ст.л. семян льна
300 мл. холодной кипяченой воды
Овощной смузи на обед (дуэль)
для коричневого слоя:
1 баклажан
1 помидор
1 луковица
1 зубчик чеснока (небольшой)
2 веточки кинзы
красный молотый перец - на кончике ножа
соль
1 ст.л. растительного масла для жарки
для зеленого слоя:
2 стебля сельдерея
3 соцветия брокколи
1 авокадо
небольшой пучок шпината
1 фенхель
небольшой пучок петрушки
сок 1/2 лайма
100 - 150 мл. воды
соль
Каталог: Овощное смузи
186140 мин.42217
06 октября 2012, 14:57
для коричневого слоя:
1 баклажан
1 помидор
1 луковица
1 зубчик чеснока (небольшой)
2 веточки кинзы
красный молотый перец - на кончике ножа
соль
1 ст.л. растительного масла для жарки
для зеленого слоя:
2 стебля сельдерея
3 соцветия брокколи
1 авокадо
небольшой пучок шпината
1 фенхель
небольшой пучок петрушки
сок 1/2 лайма
100 - 150 мл. воды
соль
Похожие статьи
Молоко. Виды, особенности, польза и сочетания растительного продуктаМакароны по-флотски: лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги