Ограничения в питании – пошаговые рецепты

673925 мин.11126

---

300 г замороженного шпината
200-250 г сметаны
корень сельдерея
корень имбиря
1 плавленый сырок для супа
3 зубчика чеснока
зеленый лук
укроп
петрушка
базилик
1 ч.л. ванильного сахара
0,5 ч.л. мускатного ореха
0,5 ч.л. аниса
0,5-1 ч.л. имбиря
соль
сода
белый (черный) перец
четверть лимона
сливочное масло

---

1150530 мин.46127

---

чечевица - 1 ст.
морковь - 3 средние,
помидор красный - 1-2 средних
лук репчатый - 3 средние
лук порей
стебель сельдерея
укроп
петрушка
кинза
карри (без глютаната натрия!!!)
паприка
майоран
тимьян
зелень
«зелень для супа» фирмы cykoria gold
черный крупномолотый перец
соль морская крупная

---

509540 мин.145

---

4 кабачка (среднего размера)
1 лук
1 помидор
1-2 картошки
1 куриный кубик кнор
растительное масло
соль

---

53521211

---

300 г клубники
1/2 л. воды
2 ст.л. сливок или сметаны
1,5 ч.л. крахмала
2 ст.л. сахара

---

594860 мин.128

---

морковь - 4 шт.
рис - 1/2 ст.
масло - 3 ст.л.
молоко - 2 ст.
соль - 1 ч.л.
сахар - 1 ч.л.

---

171081732

---

1,5 л воды
250 г плавленого сыра
1/2 ст. белого вина
1 средняя морковь
1 крупная луковица
4 ломтика белого хлеба
растительное масло
соль
черный перец
зелень петрушки

---