Конфеты "овсяночка" (экспериментально-базовый рецепт)
Ингредиенты
- овсяные хлопья - 250 мл.
- сахар коричневый демерара - 60 гр
- мед
- белок сырой яичный - 40 мл.
- орехи - 1 ст. л.
- .......
- для подачи:
- кунжут
- шоколадная стружка
- кокосовая стружка
Пошаговый рецепт приготовления
1. Сахар и овсянку обжарить на тефлоновой сковороде
2. Дать остыть и размолоть в блендере
3. В сотейник выложить овсянку,яичный белок,орехи и перемешать
4. поставить на огонь и мешая,хорошо прогреть
5. Снять с плиты,немного остудить,если масса немного рассыпчатая,добавить мед
6. Скатать шарики и обвалять по желанию в кокосовой стружке,шоколадной и кунжуте
Пошаговые фото рецепта
×
Информация о рецепте
Дополнительная информация
никто и никогда не догадается,что основа конфет овсянка! В меру сладкие,масса разных вариантов - например,вместо меда добавить перекрученные сухофрукты,сироп ,растопленный шоколад.Попробуйте!
Прикольные конфетки, вот и правда - базовый, туда ж можно и кураги намолотить, и чернослива - меняя цвет и вкус конфет, а главное - полезно!
а я о чем,база есть - а дальше фантазия!
Шикарные конфеты - и лакомство, и польза!!! Браво, Аллочка!!!
спасибо,Танюш!
Полезно-вкусные конфеты!
диет-продукт
Интересные какие конфетки. Аллуся, ты выдумщица.
Лара,хочется сладенького,вот и изощряюсь
Полезные и вкусные конфеты!!! Обязательно попробую.
Машуль,спасибо!
вау ....как красиво и аппетитно!!!и состав отличный!!!
прелесть!
Алленчик-класс!
вишь что санкции с нами делают
Супер! Будет чем порадовать мою сладкоежку перед сессией. Вкусно и полезно. Спасибо!
на здоровье,надеюсь,что понравится!
я всё думала, что-то вроде этого приготовить, но так и не докумекала. а оно вот оно, красота и вкуснота
так вот оно - готовое - пользуйся,Зайка!
забираю с благодарностью!
это какую чудесную коробочку организую в подарок с твоей помощью,сестрёнка!!!
а то! я старалась!!!
и я утаскиваю с благодарностью!
я очень рада,что понравилось!