Вход | Регистрация
Овсяные отруби – блюда с ингредиентом
Лучшие рецепты
Рецептов с ингредиентом овсяные отруби: 143
Печенье на рассоле из отрубей
рассол огуречный - 75 мл.
масло оливковое - 25 мл.
отруби овсяные - 130 г
мука пшеничная - 50 г
сода - 0,25 ч.л.
уксус яблочный - 1 ч.л.
сахар коричневый - 2 ст.л.
изюм - 3 ст.л.
ягоды годжи - 2 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
растительное масло для формы
Каталог: Печенье
1205040 мин.211817
рассол огуречный - 75 мл.
масло оливковое - 25 мл.
отруби овсяные - 130 г
мука пшеничная - 50 г
сода - 0,25 ч.л.
уксус яблочный - 1 ч.л.
сахар коричневый - 2 ст.л.
изюм - 3 ст.л.
ягоды годжи - 2 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
растительное масло для формы
Запеканка из черешни и овсяных хлопьев
отруби овсяные (хлопья), тм "мистраль" - 100 гр
сахар тм "мистраль" - 75 гр
масло сливочное - 50 гр
черешня - 200 г
яйцо куриное - 2 шт
молоко - 125 мл.
ванилин - 1 щепотка
соль - 1 щепотка
панировочные сухари или тертое печенье - 1 ст.л
сахарная пудра —
Каталог: Десерты из фруктов и ягод
809240 мин.689
отруби овсяные (хлопья), тм "мистраль" - 100 гр
сахар тм "мистраль" - 75 гр
масло сливочное - 50 гр
черешня - 200 г
яйцо куриное - 2 шт
молоко - 125 мл.
ванилин - 1 щепотка
соль - 1 щепотка
панировочные сухари или тертое печенье - 1 ст.л
сахарная пудра —
Жабы в норке ( по мотивам)
потребуется на 2 порции:
натуральные свиные колбаски ( у меня были полностью сырые)
-2 шт.
яйцо куриное-2 шт.
отруби овсяные от тм «мистраль»-80 г
мука пшеничная-1 ст.л.
молоко -150 мл.
соль .
масло сливочное- для смазывания форм для запекания.
Каталог: Другие основные блюда
934311924
потребуется на 2 порции:
натуральные свиные колбаски ( у меня были полностью сырые)
-2 шт.
яйцо куриное-2 шт.
отруби овсяные от тм «мистраль»-80 г
мука пшеничная-1 ст.л.
молоко -150 мл.
соль .
масло сливочное- для смазывания форм для запекания.
Запеканка с кабачком
картофель-300 г
кабачок-1 шт.
творог-150 г
мука-200 г
овсяные отруби отмистральь-50 г
дрожжи сухие-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль
вода кипяченая теплая-75 мл.
сыр средней твердости натертый-2 ст.л.
молотый черный перец-
Каталог: Запеканка
9806140 мин.603
картофель-300 г
кабачок-1 шт.
творог-150 г
мука-200 г
овсяные отруби отмистральь-50 г
дрожжи сухие-1 ч.л.
масло растительное-1 ст.л.
соль
вода кипяченая теплая-75 мл.
сыр средней твердости натертый-2 ст.л.
молотый черный перец-
Котлеты «мальтийские»
500 г филе красной рыбы
100 г филе белой рыбы горячего копчения
100 г хлеба с отрубями
2 яйца
1 луковица
3 ст.л. семени льна
3 ст.л. овсяных хлопьев (у меня хлопья пяти злаков)
растительное масло для жарки
соль
перец
Каталог: Блюда из рыбы
869530 мин.13763
500 г филе красной рыбы
100 г филе белой рыбы горячего копчения
100 г хлеба с отрубями
2 яйца
1 луковица
3 ст.л. семени льна
3 ст.л. овсяных хлопьев (у меня хлопья пяти злаков)
растительное масло для жарки
соль
перец
Морковные вафли с апельсиновым джемом махеевъ, россия
морковь-150 г
сахар - 1 ст.л.
мука пшеничная - 120 г
отруби овсяные - 2 ст.л.
апельсиновый джем махеевъ - 2 ст.л.
чернослив - 50 г
сметана - 50 г
разрыхлитель - 1 ч.л.
корица
мускатный орех - щепотка
семечки очищенные - 2 ст.л.
молоко - 100 мл.
масло сливоччное - 50 г
Каталог: Другая выпечка
186635 мин.410
морковь-150 г
сахар - 1 ст.л.
мука пшеничная - 120 г
отруби овсяные - 2 ст.л.
апельсиновый джем махеевъ - 2 ст.л.
чернослив - 50 г
сметана - 50 г
разрыхлитель - 1 ч.л.
корица
мускатный орех - щепотка
семечки очищенные - 2 ст.л.
молоко - 100 мл.
масло сливоччное - 50 г
Овсяно-сырный хлеб
мука пшеничная – 240 г
хлопья овсяные 90 г
клейковина – 8 г
кефир – 450 мл.
отруби – 2 ст.л.
масло растительное – 3 ст.л.
сахар – 1,5 ст.л.
соль – 1 ч.л.
дрожжи свежие – 25 г
сушеный жаренный лук – 3 ст.л.
сыр – 100 г
сушеный орегано – 1 ч.л.
Каталог: Хлеб
603911610
мука пшеничная – 240 г
хлопья овсяные 90 г
клейковина – 8 г
кефир – 450 мл.
отруби – 2 ст.л.
масло растительное – 3 ст.л.
сахар – 1,5 ст.л.
соль – 1 ч.л.
дрожжи свежие – 25 г
сушеный жаренный лук – 3 ст.л.
сыр – 100 г
сушеный орегано – 1 ч.л.
Кексы с клубникой и отрубями
потребуется для 6 кексов:
яйца - 2 шт
мука - 2 ст.л.
отруби овсяные тм мистраль - 2 ст.л.
сахар - 3 ст.л.
молоко - 1 ст.л.
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
ванильный сахар - 1 пакетик
.........
начинка:
клубника замороженная - 100 г
сахар - 2 ст.л.
масло сливочное - 10 г
Каталог: Кексы и маффины
605545 мин.31013
потребуется для 6 кексов:
яйца - 2 шт
мука - 2 ст.л.
отруби овсяные тм мистраль - 2 ст.л.
сахар - 3 ст.л.
молоко - 1 ст.л.
разрыхлитель - 1/2 ч.л.
ванильный сахар - 1 пакетик
.........
начинка:
клубника замороженная - 100 г
сахар - 2 ст.л.
масло сливочное - 10 г
Овсяно-фруктовые кексы (без жира и сахара)
ингредиенты:
1 банан размять в пюре
2 яблока натереть на крупной терке
2 чашки (200 мл.) овсяных хлопьев геркулес
2/3 чашки густого йогурта
50 г кокосовой стружки
2 ст.л. отрубей
горсть вяленой клюквы
для посыпки сах. пудра и щепотка корицы (по желанию)
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
4075711023
ингредиенты:
1 банан размять в пюре
2 яблока натереть на крупной терке
2 чашки (200 мл.) овсяных хлопьев геркулес
2/3 чашки густого йогурта
50 г кокосовой стружки
2 ст.л. отрубей
горсть вяленой клюквы
для посыпки сах. пудра и щепотка корицы (по желанию)
Овсяные палочки с сыром
овсяные хлопья тонкие быстрого приготовления (у меня нордик) - 90 г
мука пшеничная 80 г
соль ½ ч.л.
перец черный молотый ¼ ч.л.
сливочное масло 70 г
сыр 50 г
молоко 80 мл.
добавки по желанию:
кунжут, семечки, мак, хлопья чили, отруби, орехи, сушеные помидоры и т.д.
Каталог: Печенье
2149130 мин.14239
овсяные хлопья тонкие быстрого приготовления (у меня нордик) - 90 г
мука пшеничная 80 г
соль ½ ч.л.
перец черный молотый ¼ ч.л.
сливочное масло 70 г
сыр 50 г
молоко 80 мл.
добавки по желанию:
кунжут, семечки, мак, хлопья чили, отруби, орехи, сушеные помидоры и т.д.
Морковно-яблочное суфле
1 яблоко среднего размера (если сладкий сорт уменьшить количество сахара)
1 небольшая морковка
1 яйцо
1 ст.л. сахара
0,5 ч.л. корицы
1 ст.л. отрубей
1 ст.л. перемолотых в муку овсяных хлопьев (можно использовать хлопья "4 злака")
1 ст.л. кукурузной муки (можно заменить на пшеничную)
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
22597149
1 яблоко среднего размера (если сладкий сорт уменьшить количество сахара)
1 небольшая морковка
1 яйцо
1 ст.л. сахара
0,5 ч.л. корицы
1 ст.л. отрубей
1 ст.л. перемолотых в муку овсяных хлопьев (можно использовать хлопья "4 злака")
1 ст.л. кукурузной муки (можно заменить на пшеничную)
Томатный хлеб с маслинами и овсяными отрубями
300 мл. томатного сока "tomato gusto"
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л. сахара
2 ч.л. соли
горсть маслин без косточек
550 г муки
1,5 ст.л. овсяных отрубей
300 г опары (опару можно приготовить по рецепту http://www.koolinar.ru/recipe/view/107777 до 3 шага включительно)
Каталог: Хлеб
679211214
300 мл. томатного сока "tomato gusto"
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л. сахара
2 ч.л. соли
горсть маслин без косточек
550 г муки
1,5 ст.л. овсяных отрубей
300 г опары (опару можно приготовить по рецепту http://www.koolinar.ru/recipe/view/107777 до 3 шага включительно)
Яблочный штрудель
мука - 1 ст. с горкой
яйцо - 1 шт.
оливковое масло - 1 ч.л.
вода - 1/2 ст.
яблоки - 800 г
сахар - 3/4 ст.
изюм - 100 г
отруби овсяные от мистраль - 70 г
сок - 1 лимона
корица молотая
ром - 2 ст.л.
сливочное масло - 3 ст.л.
Каталог: Пироги
835645 мин.868
мука - 1 ст. с горкой
яйцо - 1 шт.
оливковое масло - 1 ч.л.
вода - 1/2 ст.
яблоки - 800 г
сахар - 3/4 ст.
изюм - 100 г
отруби овсяные от мистраль - 70 г
сок - 1 лимона
корица молотая
ром - 2 ст.л.
сливочное масло - 3 ст.л.
Сырные крекеры со сливочным кремом
для крекеров:
отруби овсяные мистраль - 1 ст.
сыр твердый - 1/2 стак.
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
прованские травы -
масло оливковое - 1 ст.л.
вода - 1/3 стак.
..........
для крема:
сыр творожный с зеленью - 150 гр
яйцо вареное - 2 шт
горбуша холодного копчение
Каталог: Бутерброды
1396360 мин.241816
для крекеров:
отруби овсяные мистраль - 1 ст.
сыр твердый - 1/2 стак.
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
прованские травы -
масло оливковое - 1 ст.л.
вода - 1/3 стак.
..........
для крема:
сыр творожный с зеленью - 150 гр
яйцо вареное - 2 шт
горбуша холодного копчение
Беляши с перечным кетчупом "махеевъ", россия
сыворотка - 1 ст.
мука пшеничная - 3 ст.
отруби овсяные - 2 ст.л.
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
дрожжи быстродействющие - 3/4 ч.л.
для начинки:
фарш говяжий - 250 г
лук репчатый - 1 шт.
соль
перец черный молотый
кетчуп перечный микс махеев - 2 ст.л.
растительное масло - для жарки
Каталог: Беляши
273180 мин.410
сыворотка - 1 ст.
мука пшеничная - 3 ст.
отруби овсяные - 2 ст.л.
соль - 1/2 ч.л.
сахар - 1 ч.л.
дрожжи быстродействющие - 3/4 ч.л.
для начинки:
фарш говяжий - 250 г
лук репчатый - 1 шт.
соль
перец черный молотый
кетчуп перечный микс махеев - 2 ст.л.
растительное масло - для жарки
Фрикадельки овсяно-мясные в корзиночке
для фрикаделек:
фарш мясной - 300 гр
соль -
лук репчатый - 1 шт. (маленькую головку)
овсяные хлопья с отрубями "мистраль" - 4 ст.л.
соус "краснодарский" - 1 ст.л.
паприка -
масло растительное - для смазывания
.........
для заливки:
яйца - 1 шт
молоко - 1/2 стак.
вода - 1/2 стак.
соль - щепотка
мука - 1,5 стак.
Каталог: Мясные закуски
667060 мин.121513
для фрикаделек:
фарш мясной - 300 гр
соль -
лук репчатый - 1 шт. (маленькую головку)
овсяные хлопья с отрубями "мистраль" - 4 ст.л.
соус "краснодарский" - 1 ст.л.
паприка -
масло растительное - для смазывания
.........
для заливки:
яйца - 1 шт
молоко - 1/2 стак.
вода - 1/2 стак.
соль - щепотка
мука - 1,5 стак.
Овсяные тарталетки с кокосовым крем-брюле
овсяные хлопья экстра тм "мистраль" - 4 ст.л.
отруби тм "мистраль" - 2 ст.л.
вода (кипяток) - 7 ст.л.
коричневый сахар универсальный тм "мистраль" (для тарталеток-0,5 ст.л. в крем-брюле - 1 ст.л. ) - 1,5 ст.л.
ванилин - щепотка
яйцо - 2 шт.
молоко кокосовое - 100 мл.
масло растительное - 1 ч.л.
кокосовая стружка.
Каталог: Другие рецепты
1017812114
овсяные хлопья экстра тм "мистраль" - 4 ст.л.
отруби тм "мистраль" - 2 ст.л.
вода (кипяток) - 7 ст.л.
коричневый сахар универсальный тм "мистраль" (для тарталеток-0,5 ст.л. в крем-брюле - 1 ст.л. ) - 1,5 ст.л.
ванилин - щепотка
яйцо - 2 шт.
молоко кокосовое - 100 мл.
масло растительное - 1 ч.л.
кокосовая стружка.
Хлеб "здоровье"
дрожжи 1,5 ч.л.
мука пш. в/с 300 г
мука кукурузная 6 ст.л. (~60 г)
хлопья овсяные 4 ст.л.
отруби пш. 2 ст.л.
семечки подсолнечника 4 ст.л.
сахар 2 ст.л.
соль 2 ч.л.
масло раст.(кунжутное) 2 ст.л.
кунжут 1,5 ст.л.
молоко сухое 2 ст.л.
вода 280 мл.
Каталог: Хлеб
1056011643
дрожжи 1,5 ч.л.
мука пш. в/с 300 г
мука кукурузная 6 ст.л. (~60 г)
хлопья овсяные 4 ст.л.
отруби пш. 2 ст.л.
семечки подсолнечника 4 ст.л.
сахар 2 ст.л.
соль 2 ч.л.
масло раст.(кунжутное) 2 ст.л.
кунжут 1,5 ст.л.
молоко сухое 2 ст.л.
вода 280 мл.
Овсяное печенье с кусочками шоколада.
список продуктов:
1)хлопья овсяные с отрубями - 200 г
2) шоколад тёмный - 100 г
3) яйцо - 2 шт.
4) мука пшеничная - 140 г
5) сливочное масло - 150 г
6) ванильный сахар с натур.ванилью - 15 г
7) сахар коричневый - 100 г
8) соль - 0,5 ч.л.
9) сода - 0,5 ч.л.
Каталог: Печенье
1053210
список продуктов:
1)хлопья овсяные с отрубями - 200 г
2) шоколад тёмный - 100 г
3) яйцо - 2 шт.
4) мука пшеничная - 140 г
5) сливочное масло - 150 г
6) ванильный сахар с натур.ванилью - 15 г
7) сахар коричневый - 100 г
8) соль - 0,5 ч.л.
9) сода - 0,5 ч.л.
Пышные отрубные блинчики на закваске.
1. отруби овсяные от «мистраль»- ст. (200 мл. ст. )
2. мука пшеничная-1 ст.
3. кефир-1 ст.
4. пиво- 0,5 ст.
5. вода- около ст.
6. яйца-4 шт. крупные
7. масло сливочное-50 г
8. масло растительное-1 ст.л.
9. сахар-2 ст.л.
10. соль-0,5 ч.л.
Каталог: Блины
827012616
1. отруби овсяные от «мистраль»- ст. (200 мл. ст. )
2. мука пшеничная-1 ст.
3. кефир-1 ст.
4. пиво- 0,5 ст.
5. вода- около ст.
6. яйца-4 шт. крупные
7. масло сливочное-50 г
8. масло растительное-1 ст.л.
9. сахар-2 ст.л.
10. соль-0,5 ч.л.
Овсяный батон с итальянским акцентом
мука пшеничная - 400 г (возможно чуть больше)
отруби овсяные - 100 г
соль - 1 ч.л.
орегано - 1 ч.л.
чесночный порошок - 1/2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
вода - 250 мл.
масло оливковое - 3 ст.л.
дрожжи сухие - 1 ч.л.
сахар - 2 ст.л
вяленые томаты - 10-12 шт
оливки - 10-12 шт.
Каталог: Хлеб
6490135
мука пшеничная - 400 г (возможно чуть больше)
отруби овсяные - 100 г
соль - 1 ч.л.
орегано - 1 ч.л.
чесночный порошок - 1/2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
вода - 250 мл.
масло оливковое - 3 ст.л.
дрожжи сухие - 1 ч.л.
сахар - 2 ст.л
вяленые томаты - 10-12 шт
оливки - 10-12 шт.
Мини кексы с овсяными отрубями и вишней.
потребуется:
яйцо куриное- 2 шт.
мука пшеничная-2 столовых ложки
отруби овсяные от тм «мистраль» -2 столовых ложки
сахар-3 ст.л.
молоко-1 ст.л.
разрыхлитель теста-0.5 ч.л.
для ягодной верхушки:
вишня замороженная- примерно 100 г
сахар-2 ст.л. с горкой.
небольшой кусочек сливочного масла
корица -хорошая щепотка
Каталог: Кексы и маффины
1071052121
потребуется:
яйцо куриное- 2 шт.
мука пшеничная-2 столовых ложки
отруби овсяные от тм «мистраль» -2 столовых ложки
сахар-3 ст.л.
молоко-1 ст.л.
разрыхлитель теста-0.5 ч.л.
для ягодной верхушки:
вишня замороженная- примерно 100 г
сахар-2 ст.л. с горкой.
небольшой кусочек сливочного масла
корица -хорошая щепотка
Фасолевый гамбургер.
фасоль пинто от мистраль отварная - 1 ст. - 250 мл.
фарш смешанный - 150 г
яйцо - 1 шт.
лук-половинка небольшой луковицы
чеснок-пару зубков
отруби овсяные - 1 ст.л. с горкой + на панировку
перец черный
чабер
соль
масло растительное для жарки
набор для гамбургеров :
булочка
салат
лук
помидор,
корнишон,
соус
и прочее
Каталог: Бургеры
937763218
фасоль пинто от мистраль отварная - 1 ст. - 250 мл.
фарш смешанный - 150 г
яйцо - 1 шт.
лук-половинка небольшой луковицы
чеснок-пару зубков
отруби овсяные - 1 ст.л. с горкой + на панировку
перец черный
чабер
соль
масло растительное для жарки
набор для гамбургеров :
булочка
салат
лук
помидор,
корнишон,
соус
и прочее
Оладьи йогуртовые с отрубями и черникой
мука 250 г.
отруби овсяные от мистраль 30 г.
разрыхлитель 0,5 ч.л.
сода для выпечки 0,5 ч.л.
соль 0,4 ч.л.
яйца 3 шт. (с-о)
сахар универсальный тростниковый
нерафинированный от мистраль 4 ст.л.
йогурт питьевой(кефир 3,2%) 300 мл.
черника свежая 1 чашка
масло растительное рафинированное 4 ст.л.
(+ для жарки оладий)
Каталог: Оладьи
9555164
мука 250 г.
отруби овсяные от мистраль 30 г.
разрыхлитель 0,5 ч.л.
сода для выпечки 0,5 ч.л.
соль 0,4 ч.л.
яйца 3 шт. (с-о)
сахар универсальный тростниковый
нерафинированный от мистраль 4 ст.л.
йогурт питьевой(кефир 3,2%) 300 мл.
черника свежая 1 чашка
масло растительное рафинированное 4 ст.л.
(+ для жарки оладий)
Тыквенные булочки с отрубями
мука пшеничная - 200 г
молоко (теплое) - 150 мл.
сахар (в тесто 3, 3 столовых ложки для посыпки тыквы) - 6 ст.л.
отруби (овсяные от тм "мистраль") - 7 ст.л.
тыква (потребуется 200 г тыквенного пюре) - 1 шт.
дрожжи (сухие ) - 1.5 ч.л.
масло растительное - 2 ст.л.
желток яичный (для обмазывания булочек) - 1 шт
Каталог: Другие основные блюда
2807062837
мука пшеничная - 200 г
молоко (теплое) - 150 мл.
сахар (в тесто 3, 3 столовых ложки для посыпки тыквы) - 6 ст.л.
отруби (овсяные от тм "мистраль") - 7 ст.л.
тыква (потребуется 200 г тыквенного пюре) - 1 шт.
дрожжи (сухие ) - 1.5 ч.л.
масло растительное - 2 ст.л.
желток яичный (для обмазывания булочек) - 1 шт
Постное рисово-маковое печенье
яблочное пюре -250 г
рисовые хлопья для каши -3/4 ст.
овсяные отруби- 1/2 ст.
мука кукурузная - 1/3 ст.
масло подсолнечное -1/3 ст.
персики сушеные ( или другие сухофрукты) - 5 шт.
мак- 4 ст.л.
чай черный (заварка)-1/2 ст.
сахар- 2 ст.л.
разрыхлитель-1 пакетик
ванильный сахар-1 пакетик
Каталог: Печенье
993430 мин.10109
яблочное пюре -250 г
рисовые хлопья для каши -3/4 ст.
овсяные отруби- 1/2 ст.
мука кукурузная - 1/3 ст.
масло подсолнечное -1/3 ст.
персики сушеные ( или другие сухофрукты) - 5 шт.
мак- 4 ст.л.
чай черный (заварка)-1/2 ст.
сахар- 2 ст.л.
разрыхлитель-1 пакетик
ванильный сахар-1 пакетик
Очень шоколадные брауни из фасоли
фасоль кинди от мистраль - 1,5 ст. по 250 мл.
яйца - 2 шт. и еще белок
горький шоколад - 70 г
мед - 1 ст.л. густого
какао-порошок - 3 полных ст.л.
натуральный йогурт - 50 мл.
масло оливковое - 2 ст.л.
отруби овсяные - 2 ст.л.
крахмал кукурузный - 2 ст.л.
разрыхлитель - 0,7 ч.л.
ванилин
корица
кардамон
вяленая клюква
Каталог: Блюда из фасоли
1963714130
фасоль кинди от мистраль - 1,5 ст. по 250 мл.
яйца - 2 шт. и еще белок
горький шоколад - 70 г
мед - 1 ст.л. густого
какао-порошок - 3 полных ст.л.
натуральный йогурт - 50 мл.
масло оливковое - 2 ст.л.
отруби овсяные - 2 ст.л.
крахмал кукурузный - 2 ст.л.
разрыхлитель - 0,7 ч.л.
ванилин
корица
кардамон
вяленая клюква
Блинчики с пикантным фаршем
для начинки:
фарш из говядины 400 г
лук репчатый 1 шт.
томатная паста 1 десертная ложка.
соль
перец .
зелень: зелёный лук, укроп, петрушка и т.п.
для блинчиков:
мука из овсяных отрубей 3 ст.л.
яйцо куриное 3 шт.
кукурузный крахмал 2 ст.л.
молоко горячее и кипяток по 1 мульти ст. у.
щепотка соли и сахара.
Каталог: Мясные закуски
1513590 мин.203
для начинки:
фарш из говядины 400 г
лук репчатый 1 шт.
томатная паста 1 десертная ложка.
соль
перец .
зелень: зелёный лук, укроп, петрушка и т.п.
для блинчиков:
мука из овсяных отрубей 3 ст.л.
яйцо куриное 3 шт.
кукурузный крахмал 2 ст.л.
молоко горячее и кипяток по 1 мульти ст. у.
щепотка соли и сахара.
Творожный овсяноблин #масленица2021
овсяная мука или хлопья - 50-60 г (0.5 ст.)
отруби ржаные или пшеничные - 1 ст.л.
творог - 1 пачка (250 г)
кунжут - 1-2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
молоко - 150 мл
соль - 2 щепотки
сахар - 0.3 ч.л.
начинка:
лосось м/с - 50-80 г
оливки - 1-2 ст.л.
сыр - 1 горсть
помидоры - 1-2 шт.
Каталог: Блины
355410 мин.276
овсяная мука или хлопья - 50-60 г (0.5 ст.)
отруби ржаные или пшеничные - 1 ст.л.
творог - 1 пачка (250 г)
кунжут - 1-2 ч.л.
яйцо - 1 шт.
молоко - 150 мл
соль - 2 щепотки
сахар - 0.3 ч.л.
начинка:
лосось м/с - 50-80 г
оливки - 1-2 ст.л.
сыр - 1 горсть
помидоры - 1-2 шт.
Лентяйские голубцы
фарш куриный – 250 г
фарш говяжий – 250 г
капуста – 300 г
морковь – 100 г
лук – 50 г
яйцо – 1 шт.
отруби (пшеничные, овсяные, гречневые) – 3 ст.л. или мука (манка, овсянка) – 2-3 ст.л.
соль
сванская соль
черный перец
прованские травы – 1/2 ч.л.
копченая паприка – 1/2 ч.л.
сушеные томаты – 1/2 ч.л.
томат, сметана, зелень, чеснок, твердый сыр
Каталог: Блюда из мясного фарша
2436110
фарш куриный – 250 г
фарш говяжий – 250 г
капуста – 300 г
морковь – 100 г
лук – 50 г
яйцо – 1 шт.
отруби (пшеничные, овсяные, гречневые) – 3 ст.л. или мука (манка, овсянка) – 2-3 ст.л.
соль
сванская соль
черный перец
прованские травы – 1/2 ч.л.
копченая паприка – 1/2 ч.л.
сушеные томаты – 1/2 ч.л.
томат, сметана, зелень, чеснок, твердый сыр
