Свекольный салат с яблоком „фитнес“
Ингредиенты
- 300 г печеной или отваренной свеклы (2 средних свеклы)
- 1 кисло-сладкое яблоко
- горсть грецких орехов
- для заправки:
- 2 ч.л. столового хрена
- 2-3 ст.л. кленового сиропа (можно заменить на мед)
- 2 ст.л. шерри бальзамико (белого бальзамического уксуса)
- 4 ст.л. масла грецких орехов (оливкового масла)
- соль
- молотый перец
Пошаговый рецепт приготовления
Свеклу запечь или отварить до готовности, охладить и очистить.
Яблоко очистить от кожуры и удалить сердцевину.
Свеклу нарезать брусочками 1х1 см, яблоко – тонкой соломкой, орехи слегка поломать.
Все продукты смешать в салатнике.
Приготовить заправку, смешав столовый хрен, бальзамико, ореховое масло, кленовый сироп, соль и перец.
Дрессингом заправить салат, тщательно перемешать и дать промариноваться около 10 минут и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
×
Информация о рецепте
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
ambrinna
Ответить29.01.2012 17:02
glaros
Ответить29.01.2012 17:10
Вкусный салат!
alenadan
Ответить29.01.2012 17:27
я всегда подобный салат делаю с нежирной сметаной и чесноком, или ряженкой (когда более сладкого хочется). Ваша заправка вызвала интерес - обязательно сделаю!
манюша
Ответить29.01.2012 18:06
alyakeyk
Ответить29.01.2012 21:12
Вкусный салатик,Викуль! и эта тема фитнеса...ох,и любимая
bu inna
Ответить29.01.2012 21:22
fanny
Ответить29.01.2012 21:29
Полезный, это точно!
ма-ма
Ответить29.01.2012 21:44
отличный!
andreytsibulski
Ответить29.01.2012 22:57
Классно!!!
byrenka
Ответить30.01.2012 10:11
Заправка - БЛЕСК!!!
Olga
Ответить30.01.2012 20:00
Вкусно и Полезно!
mama tasi
Ответить30.01.2012 21:52
Моё на 100% очень вкусно!
anita81
Ответить30.01.2012 22:35
вкусный салат!
irina_mai
Ответить31.01.2012 01:04
chef
Ответить31.01.2012 01:23
Полезный состав!
irina-kolyshkova
Ответить16.02.2012 23:35
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Каперсы: что это такое, польза, с чем их едятКак и сколько варить свиной языкКак и сколько варить кальмарыМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Классическое пирожное "картошка"Сицилийские канноли с рикоттойТропический муссовый торт манго-кокосСладкие и хрустящие шарики из попкорнаРулеты с тыквой по восточномуГрильяжМуссовый торт из тыквыСуфле из манго нежнейший десерт без выпечки с насыщенным вкусом и ароматом манго