Трёхслойная запеканка с овощами, творогом и куриным филе
Ингредиенты
- творожно-куриный слой:
- творог - 150 гр
- куриное филе - 150 гр
- сметана - 50 гр
- яйцо - 1шт
- чеснок - 3 зубчика
- соль
- перец -
- куркума - 0,5 ч.л.
- .............
- морковно-куриный слой:
- лук - 2 репки(среднего размера)
- морковь - 1шт(средняя)
- баклажан - 1 шт
- куриное филе - 150 гр
- яйцо - 1 шт
- мускатный орех - щепотка
- соль
- перец-
- .............
- картофельный слой:
- картофель - 300 гр
- сливочное масло - 50 гр
- сыр - 150 гр
- яйцо - 1шт
- куркума - 0,5 ч.л.
- болгарский перец - 1 шт(небольшой)
- .............
- большой пучок укропа
Пошаговый рецепт приготовления
Очень многих детей не накормить творогом, некоторые не едят мясо, некоторые овощи. В этой запеканке есть всё, и никто не отказывался от неё "Не хочу, не буду!" не было сказано даже шёпотом. Да и взрослым тоже понравится!
1. Всё куриное филе(300гр) превратить в фарш и пробить блендером. Разделить на 2 части.
2. Морковь натереть на крупной тёрке. Баклажан нарезать кубиками. Лук нарезать кубиками и обжарить до полуготовности. Добавить морковь и баклажан и обжаривать минут 5.
3. К овощной смеси добавить 1/2 куриной массы, яйцо,мускатный орех, соль, перец. Перемешать
4. К другой половине куриной массы добавить творог, яйцо, сметану, чеснок, куркуму, соль, перец. Перемешать
5. Сварить картофель. Превратить его в пюре. К горячему пюре добавить сливочное масло. Когда пюре остынет добавить натёртый сыр, яйцо, куркуму, перец, соль и нарезанный на кубики болгарский перец.
6. Укроп мелко нарезать.
7. В прямоугольную форму( у меня 10*20), смазанную сливочным маслом( я этого не делала, т.к. у меня силиконовая) выложить слои:
- творожно-куриный
- 1/2 нарезанного укропа
- морковно-куриный
- 1/2 нарезанного укропа
- картофельный слой
8. выпекать в разогретой духовке до 190С 30-35 минут.
Приятного аппетита
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Очень многих детей не накормить творогом, некоторые не едят мясо, некоторые овощи. В этой запеканке есть всё, и никто не отказывался от неё. "Не хочу, не буду!" не было сказано даже шёпотом. Да и взрослым тоже понравится!
Идею я взяла из статьи на Кулинаре про запеканки. Записала, чуть изменила под нашу семью и вот он перед Вами
Угощайтесь
Супер!!!!!!! Все слопаем на пару с внуком!!!!!!!!!
спасибо, Светочка... хорошая идея
И я бы от такой не отказалась.
так и я не отказалась спасибо, Лен
Вот это состав! Богатство вкусов! Зой, отлично придумала!
Зоенька, как вкусно ты сочинила свою запеканочку !!!
Сынуля наверное уплетал за обе щеки!!!
Хороша!
Зайка, ну очень красивая запеканка!
Зайка, аппетитно, а главное с морковкой!
Зайка,попробую, тут в воскресенье внука ожидаю, Так что будет чем угостить.
спасибо, девочки, мне очень приятно
Ах какая запеканочка завлекательная!
Вот это красотааа!!! Такая шикарная запеканочка!!!
спасибо, Оленька и Ксюша