Салат табуле
Приготовьте свежий салат табуле с кус-кусом, добавив помидоры, огурцы, перцы, синий лук, петрушку и мяту. Заправьте соком и цедрой лимона!

Ингредиенты
- кус-кус- 150 гр
- вода-250 гр
- помидор-1-2 шт.
- огурец-1-2шт
- перец-1-2шт
- лук синий- 1 шт.
- петрушка-1 пучок
- мята-3-4 веточки
- сок лимона - 1/2 шт.
- цедра лимона - 1/2 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Оливковое масло —5- 6 ст. ложек
Соль — по вкусу
Кус-кус запарить кипятком и дать набухнуть.
Помидор, огурец, перец, и лук нарезать очень мелко. Мяту и петрушку порезать мелко острым ножом.
Натрите цедру с половины лимона. Выдавите сок с половины лимона. Смешайте в мисочке сок лимона и цедру лимона, добавьте оливковое масло и соль.
В набухший и остывший кус-кус добавим соус и нарезку овощей и зелени. Все тщательно перемешаем и оставим салат настояться на 2-3 часа. В формовочную форму уплотните салат. Поставьте в холодильник на 30 минут. Выньте из формы.
Подаем порционно, украсив салат половинкой перепелиного яйца и мятой или в большом блюде, украсив по желанию.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта





Информация о рецепте
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии








Светочка, спасибо моя хорошая
Просто ВАУУУУУУ!!!!!!! Очень впечатляет!!!!!!!!!!!!!
Олечка, спасибочки
мой любимый салат! Подача класс!
Аллочка, спасибо огромное
Подача и фото!!! Как же я люблю это )))) И блюдо заиграло.
Благодарю
Смакота
Салат-праздник! Красиво!
Так все аккуратненько! Шикарно просто!
Светуля,какой интересный салатик!Подача необыкновенная!Красотища!
Оченбь салатик привлекательный!
Вкусный салат! красивый!
Чудесно...много любимых овощей!