Крем из авокадо с йогуртом и бананом
Ингредиенты
- 2 спелых авокадо
- 400 мл. натурального йогурта
- 1 стрючок ванили
- 3 банана
- сок 1 лимона или лайма
- 3 ст. л. жидкого мёда
- 4 ст. л. пророщенной гречки
- тыквенные семечки для подачи
Пошаговый рецепт приготовления
Авокадо смешать в блендере с йогуртом.Добавить бананы,сок лайма или лимона,ваниль и мёд.
В готовую смесь добавляем пророщенную гречку,раскладываем по стаканчикам и посыпаем тыквенными семечками
Охладить в холодильнике 10-15 мин-в охлаждённом виде мне больше понравилось :)
Готово !!!
Идеальный вариант для завтрака!!!
Пошаговые фото рецепта
×
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
margaleta
Ответить03.03.2009 01:24
Отличный рецепт! Спасибо! 5!!!
lentajka
Ответить03.03.2009 01:30
ммм...пальчики оближешь
dakotat
Ответить03.03.2009 01:36
очень люблю авокадо!!! Спасибо! 555
begi
Ответить03.03.2009 01:44
Очень интересный рецепт! Спасибо! 5+++++++!
Babyfire
Ответить03.03.2009 01:44
*(Комментарий удален пользователем)*
fialka1
Ответить03.03.2009 01:48
Нежно и конечно вкусно 555!
рафаэлла
Ответить03.03.2009 01:49
хочется попробовать!
siyanie
Ответить03.03.2009 01:51
Бесподобно!!! 5!!!
maj4ik
Ответить03.03.2009 01:54
класс! 5
кыш
Ответить03.03.2009 02:17
Натюрморт!
алёнушка777
Ответить03.03.2009 02:27
Какое вкусное похудание!!! 555
bart
Ответить03.03.2009 02:31
Какой интересный рецепт! 5+
милочка 2703
Ответить03.03.2009 03:23
ИНТЕРЕСНО!!!!!!!!5+
варуник
Ответить03.03.2009 03:32
И мне интересно!
ara62
Ответить03.03.2009 04:20
BRAVA!!! OTTIMO!!!
makakulja
Ответить03.03.2009 04:39
Замечательный завтрак! 5+++
christymar
Ответить03.03.2009 04:52
для меня необычное сочетание 5
mimi
Ответить03.03.2009 10:59
я пока не могу воспринять авокадо, как десерт, польза и питательность - очевидны!!!
oksana malzew
Ответить03.03.2009 14:41
5+!!!
натаха
Ответить03.03.2009 20:42
Легкий в приготовлении и замечательный на вкус десерт для любителей авокадо!
ratatuy3
Ответить07.03.2009 04:15
Как красиво и рамантично! Молодец 5! С наступаюшим 8 мартом тебя, ОЛЯ!
Babyfire
Ответить07.03.2009 17:35
Спасибо,Дима!!!
королева марго
Ответить05.06.2009 02:36
дааа вкусно,питательно и быстро)))
неля0503
Ответить17.06.2009 17:32
Очень по мне,5!
johnny
Ответить08.01.2010 23:37
Какая полезная вкусность!
chef
Ответить13.04.2010 04:46
Как романтично! Идеальный завтрак для любимого и себя красивой
Лена-zepter
Ответить15.04.2010 03:36
Надо попробовать
krakazuka
Ответить15.04.2010 18:00
Отличный завтрак!
варуник
Ответить19.04.2010 22:41
Романтика" />
vicus
Ответить04.10.2010 17:46
Отличный рецепт!