Средиземноморская кухня

496 рецептов средиземноморской кухни

Салат с яйцом-пашот и морепродуктамиСалат с яйцом-пашот и морепродуктами

Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов

7725278

екатерина

07 ноября 2014, 15:15


масло оливковое itlv - 3 ст.л.
оливки без косточек itlv - 50 г
яйцо куриное - 1 шт
перец болгарский - 1 шт
огурец - 1 шт
помидор - 1 шт
фасоль стручковая - 30 г
семга - 80 г
лимонный сок - 2 ст.л.
корн и радичио - 50 г
осьминоги маринованные - 4 шт
лук репчатый - 0,5 шт

Средиземноморский рулет из свиной шеи с печенью и саломСредиземноморский рулет из свиной шеи с печенью и салом

Каталог: Мясные закуски

157081915

Татьяна М.

07 ноября 2014, 14:52


свиная шея - 2 пластины 20х15
печень говяжья - 2 ломтика по ширине мяса
сало свиное - 2 ломтика по ширине мяса
внутренняя панировка:
травы итальянские - 2 ст.л.
тимьян - 2 ст.л.
чеснок сушеный - 2 ст.л.
соль
внешняя панировка:
масло оливковое itlv - 3 ст.л.
паприка молотая - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
чеснок молотый - 1 ч.л.

Пицца "сальчичон" с каперсами, маслинами и болгарским перцемПицца "сальчичон" с каперсами, маслинами и болгарским перцем

Каталог: Пицца

13929200 мин.21814

nestea

07 ноября 2014, 14:36


мука - 1,5 стак.
вода теплая - 0,5 стак.
оливковое масло itlv - 4 ст.л.
соль - щепотка
дрожжи - 0,5 ч.л.
колбаса сальчичон - 70 г
томатный сок - 30 мл.
итальянские травы - 1 ст.л.
моцарелла для пиццы - 150 г
помидор - 1 шт.
болгарский перец - 1 шт.
каперсы - горсть
маслины без косточки itlv - 10-12шт

Мидии в томатном соусе под сливочной "шапочкой"Мидии в томатном соусе под сливочной "шапочкой"

Каталог: Закуски из рыбы и морепродуктов

61571914

Svettt

07 ноября 2014, 12:49


мидии замороженные – 0,5 кг
моцарелла-50 г
пармезан – 50 г

масло оливковое itlv – 2 ст.л.
лук репчатый – 1 небольшая луковица
помидоры крупные – 2 шт
белое сухое вино – 50 мл.
соль
перец черный свежесмолотый

для сливочной «шапочки»:
масло сливочное – 25г
мука пшеничная – 2 ст.л.
сливки 10% - 200 мл.
орех мускатный свежемолотый – щепотка
соль
перец белый молотый

Кета с медом и горчицейКета с медом и горчицей

Каталог: Блюда из рыбы

184082126

Ма17рина

06 ноября 2014, 20:21


кета-400 г
мед-3 ч.л.
горчица дижонская(можно заменить на обыкновенную)-3 ч.л.
соевый соус-3 ч.л.
кунжутные семечки
заправка для салата:
оливковое масло itlv-3 ст.л.
горчица-0,5 ч.л.
сок лимона-1 ст.л.
соль-
перец черный молотый-

Мини-тарталетки с овощами и маслинамиМини-тарталетки с овощами и маслинами

Каталог: Другие холодные закуски

1311535 мин.2179

Алевтина

06 ноября 2014, 18:48


слоеное тесто-1 пласт(250 г)
зелень петрушки нарезанная-1 ст.л.
редис-для украшения-3шт
-для начинки-3 шт
сливочный сыр мягкий-70 г
оливковое масло итлв-1 ст.л.
маслины итлв-8-10 шт. для украшения
оливки итлв с лимоном -10 шт
сладкий перец желтый-1/4 шт. для украшения
помидоры черри-5-6 шт.
листья зеленого салата-для подачи
желток для смазывания-1 шт.

Запеченные куриные ножки «la mafia»Запеченные куриные ножки «la mafia»

Каталог: Блюда из птицы

9863180 мин.32014

nestea

06 ноября 2014, 13:33


куриные голени - 12 шт.
перепелиные яйца - 4-5шт
итальянские травы - 2 ст.л.
паприка порошок - 1 ст.л.
лимон - 2 шт.
оливковое масло itlv - 50 мл.
цельнозерновая мука - 100 г
крахмал - 4 ст.л.
морская соль
перец -
базилик для подачи.

Дорада, запеченная с оливковым маслом, вялеными томатами и итальянскими травамиДорада, запеченная с оливковым маслом, вялеными томатами и итальянскими травами

Каталог: Другие основные блюда

795830 мин.22613

nestea

05 ноября 2014, 20:44


дорада - 2 шт.
оливковое масло itlv - 70 мл. ,
вяленые томаты - 4 шт.
чеснок - 2 зуб,
базилик - 1 пучок,
итальянские травы - 2 ст.л.
морская соль -
вино сухое или полусухое белое или розовое - 0,5 стак.

Мидии в сливочно-сырном соусе.Мидии в сливочно-сырном соусе.

Каталог: Другие основные блюда

4819820 мин.21614

aurica

05 ноября 2014, 18:39


мидии -250 гр
оливковое масло extra virgen itlv-1 ст. л.
маслины itlv с косточкой (для подачи )-6 шт.
вино белое полусухое-1/2 ст.
лук -1 шт.
чеснок-3 зубчика
сыр дор блю-100 гр
сливки -100 мл.
зелень петрушки -1 ст. л.
руккола (для подачи )-1 горсть
соль и перец

Сибас с салатом и средиземноморским соусом.Сибас с салатом и средиземноморским соусом.

Каталог: Сибас

1130211117

lil-8888

05 ноября 2014, 17:35


2 филе сибаса
1 ст.л. оливкового масла itlv
соль
перец
для соуса
1 ч.л. каперсов
4 шт. оливок itlv
0,5 помидора без кожи и семян
0,5 небольшого сладкого перца
0,5 ялтинского лука
веточка базилика
пару веточек укропа
4 ст.л. оливкового масла itlv
1 ч.л. соевого соуса
для салата
небольшой пучок шпината
небольшой пучок рукколы
0,5 помидора без кожицы и семян
1 небольшой свежий огурец
для заправки используем соус
оливковое масло для жарки рыбы
лимон для подачи
зеленый лук для подачи

Творожная запеканка с оливками, вялеными томатами и розмариномТворожная запеканка с оливками, вялеными томатами и розмарином

Каталог: Другие основные блюда

907311118

lil-8888

04 ноября 2014, 20:10


400 г творога (зернистого)
100 г твердого сыра
2 белка
соль
горсть оливок itlv
несколько вяленых томатов
веточка розмарина
1 ст.л. оливкового масла itlv

Пирог тыквенно-сырный с маслинамиПирог тыквенно-сырный с маслинами

Каталог: Пицца

10485121117

TANCHITTA

04 ноября 2014, 15:04


мука пшеничная 180 г.
мука кукурузная 100 г.
масло сливочное 120 г.
яйцо 1 шт. ( с-о )
соль 0,3 ч.л.
вода 2-3 ст.л.
тыква 900-1000 г.(чистый вес )
шпинат 200 г.
лук порей 1 шт.
сыр полутвёрдый 300 г.
маслины б/к itlv 50-60 г.
масло оливковое itlv
уксус винный
бальзамический itlv 1 ст.л.
соль
перец

Креветки королевские по средиземноморскиКреветки  королевские по средиземноморски

Каталог: Другие основные блюда

1443611819

Linda82 (Marioka82)

04 ноября 2014, 09:13


креветки королевские- 1 кг
для маринада:
перец сладкий красный-0.25 шт.
перец сладкий желный-0.25 шт.
чеснок-4 зубчика
перец жгучий зеленый-1 стручок
масло оливковое «itlv»-6 ст.л.
бальзамик itlv-2 ст.л.
табаско-1 ч.л.
сок лимона из 1 лимона, плюс несколько долек лимона.
соль .

Кальмар фаршированный семгой «король и фрейлина»Кальмар фаршированный семгой «король и фрейлина»

Каталог: Другие основные блюда

3008912624

Linda82 (Marioka82)

04 ноября 2014, 08:39


потребуется на 2 порции
2 очищенных кальмара
2 небольших стейка семги
для маринада:
2 столовых ложки оливкового масла «itvl»
0.5 ч.л. прованских трав.
1 ст.л. бальзамика.
2 ст.л. лимонного сока.
соль
маслины для подачи.
гарнир по желанию, у меня рис.

Салат фатушСалат фатуш

Каталог: Салат из овощей

15230176

Елена М

03 ноября 2014, 23:35


листья салата-10-12 шт
половинка питы или 2 ломтика грузинского лаваша
помидоры -100 г
огурец свежий, небольшой-1 шт
сладкий перец-0,5 шт
маленький зубчик чеснока
листья мяты-5-6 шт
маленькая красная луковица
несколько веточек петрушки
сумах-0,5 ч.л.
лимонный сок- и желанию ( я не добавляла)
перец черный(мельница)
оливковое масло-3 ст.л.
соль

Закуска из горячего сыра камамберЗакуска из горячего сыра камамбер

Каталог: Другие горячие закуски

735411811

Жанна

03 ноября 2014, 23:14


сыр камамбер – ½ шт.
груша – ½ шт.
фисташки измельченные – 2 ст.л.
карамельный соус – 2 ст.л.
для карамельного соуса
сахар коричневый – ½ стак.
вода – 25 мл.
уксус бальзамический – ½ ч.л.
масло сливочное – ½ ст.л.

Куриный салат с черным рисомКуриный салат с черным рисом

Каталог: Другие салаты

917111810

Жанна

03 ноября 2014, 22:30


рис:
черный рис – 100 г
морковь – ½ шт.
лук – ½ шт.
стебель сельдерея – ½ шт.
масло оливковое – 3 ст.л.
соль
перец
курица:
куриная грудка – 300 г
пармезан – 60 г
фундук – 30 г
лук – ½ шт.
стебель сельдерея – 1 шт.
сухой розмарин – 1 щепотка
белое сухое вино – 30 мл.
вода – 30 мл.
масло оливковое
чеснок – 1 зубчик
соль
перец

Салат с авокадо "любимый"Салат с авокадо "любимый"

Каталог: Другие салаты

69312138

Ма17рина

03 ноября 2014, 17:53


авокадо-1 шт.
груша(средняя,у меня "конференция")-1 шт.
перец болгарский красный(средний)-1 шт.
укроп-
петрушка-
сахар-
соль-
соус:
оливковое масло itlv-2,5 ст.л.
горчица сладкая-0,5 ч.л.
сок лимона-0,5 ст.л.
перец черный -
чеснок(через пресс)-1 маленький зубчик

Салат из утки с ягодным желе на подушке из руколлыСалат  из утки с ягодным желе на подушке из руколлы

Каталог: Салаты из птицы

691211410

krisenok

03 ноября 2014, 17:37


утиная грудка - 2 шт.
руколла – 50 г
мини-спаржа – 150 г
брусника свежая – 3 горсти
желе для торта – 1 пакетик
для маринада:
мед - 2 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
уксус винный бальзамический «модена» itlv – 1 ст.л.
масло виноградных косточек itlv – 2 ст.л.
молотый черный перец, соль
оливковое масло itlv – 1 ст.л. для обжаривания
сок лимона

Бутерброды с пряно-сладкой пастойБутерброды с пряно-сладкой пастой

Каталог: Бутерброды

473515 мин.1108

Алевтина

03 ноября 2014, 17:10


оливки, фаршированный лимоном итлв-50 г
огурец маринованный-1/2 шт.
петрушка -50 г
миндаль-25г
оливковое масло итлв-2-3 ст.л.
свежемолотый черный перец-
мёд-1,5 ст.л.
базилик сушеный-1-2 щепотки
хлеб для тостов-2 куска.

Салат "ницца"Салат "ницца"

Каталог: Другие салаты

708845 мин.285

Алевтина

03 ноября 2014, 16:48


для салата:
картофель -2 шт.
яйцо- 1 шт.
зеленая стручковая фасоль-50 г
зеленый салат листовой -1 пучок
огурец свежий-1 шт. (небольшой)
консервированный тунец-1/2 банки
помидор-1 шт.
оливки, фаршированные лимоном итлв-1/4 банки
для заправки:
нарезанная петрушка-50 г
красное вино-70 мл.
красный винный уксус итлв-1 ст.л.
оливковое масло итлв-2 ст.л.
соль-
перец черный свежемолотый - .

Кексы с оливками, маслинами и пармезаном "itlv "Кексы с оливками, маслинами и пармезаном "itlv "

Каталог: Кексы и маффины

625411612

манюша

02 ноября 2014, 13:44


20 г кукурузной муки
150 г пшеничной муки
320 мл. молока
2 яйца
50 г сыра типа пармезан
70 г маслин itlv
70 г оливок itlv
3 веточки петрушки
2 ст. л. оливкового масла itlv
1 ст. л. сахарного песка
1/2 ч.л. соли
2,5 ч.л. разрыхлителя

Салат с тунцом, авокадо и яйцомСалат с тунцом, авокадо и яйцом

Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов

2274212211

Жанна

01 ноября 2014, 23:18


тунец консервированный натуральный – 50 г
авокадо – 35 г
лук белый – 10 г
огурец – 50 г
перец болгарский – 70 г
яблоко – 50 г
сок лимона – 2 ч.л.
масло оливковое – 1 ст.л.
яйцо 1 кат. – 55 г
соль
перец
петрушка – 3 веточки

Рисовый салат с апельсинами и морепродуктамиРисовый салат с апельсинами и морепродуктами

Каталог: Салат из рыбы и морепродуктов

576715 мин.139

Татьяна М.

01 ноября 2014, 12:49


для обжарки:
морской коктейль - 100 г
mасло оливковое itlv - 1 ст.л.
чеснок - 1зуб
соль
розмарин - щепотка
для салата:
рис (отварной) - 150 г
апельсин - 5долек
лук порей -
зелень
перец красный молотый -
для заправки:
mасло оливковое itlv - 2 ст.л.
горчица - 0,5 ч.л.
майоран - 1 ст.л.
соль

Средиземноморская луковая похлебка с шампиньонами и гренкамиСредиземноморская луковая похлебка с шампиньонами и гренками

Каталог: Овощные и грибные супы

829820 мин.176

Татьяна М.

01 ноября 2014, 10:31


для похлебки:
масло оливковое itlv - 2 ст.л.
чеснок - 1зуб
лук репчатый (крупный) - 1шт
бульон куриный - 400 мл.
паприка молотая - 0,5 ч.л.
паприка сушеная - 1 ст.л.
шампиньоны свежие - 3-4шт
яйцо перепелиное (вареное) - 2шт
зелень
соль
для гренок:
хлеб - 2ломтика
масло оливковое itlv - 1 ст.л.

Теплые оливки и маслины с лимоном и зеленьюТеплые оливки и маслины с лимоном и зеленью

Каталог: Закуски из овощей и грибов

1169920 мин.2129

FoodStation1

31 октября 2014, 23:36


150 г оливок itlv
150 г маслин itlv
80 мл. оливкового масла itlv
1 ч.л. семян фенхеля
½ ч.л. кайенского перца
2 зубка чеснока
1 лимон
небольшой пучок кинзы
небольшой пучок петрушки

Запеканка из брокколи, оливок и лососяЗапеканка из брокколи, оливок и лосося

Каталог: Блюда из брокколи

697350 мин.1917

Катюша

31 октября 2014, 17:33


брокколи - 450 г
оливки - 1/2 банки
луковица - 1 шт.
филе лосося - 200 г
масло оливковое - 2 ст.л.
сливки 20% - 200 мл.
яйцо - 2 шт.
орех мускатный - 0.25 ч. л.
сыр твердых сортов тертый - 50 г
соль
перец черный молотый

Утиное жаркое со стручковой фасолью и брюссельской капустойУтиное жаркое со стручковой фасолью и брюссельской капустой

Каталог: Блюда из птицы

73902813

chudo

31 октября 2014, 14:45


утиные ножки без костей - 2 шт.
лук белый - 1 шт.
брюссельская капуста - 200 г
стручковая фасоль - 200 г
баклажан маленький - 1 шт.
томатная паста - 1 ст.л,
уксус красный бальзамический itlv - 2 ст.л,
перец жгучий маленький - 1 шт.
соль морская ,
перец ч.м. ,
сахар - щепотка,
базилик свежий - несколько веточек,
чеснок - 2 зуб.

Филе трески, запеченное с моцареллой, оливками и помидорамиФиле трески, запеченное с моцареллой, оливками и помидорами

Каталог: Треска

1366311619

Svettt

31 октября 2014, 12:44


филе трески – 600 г
сливки 10% - 100 г
моцарелла – 100 г
помидор – 1 шт
помидоры черри – 6-7 шт.
маслины б/к itlv– 10 -12 шт
масло оливковое itlv – 2 ст.л.
соль
перец черный свежесмолотый

Курица с копченым ароматом и молодым шпинатом под соусом бешамельКурица с копченым ароматом и молодым шпинатом под соусом бешамель

Каталог: Мясные закуски

6350149

Татьяна М.

31 октября 2014, 11:16


для соуса:
масло оливковое itlv - 2 ст.л.
чеснок - 1зуб
лук репчатый - 1шт (крупный)
мука - 1 ст.л.
молоко - 1стак
мускатный орех молотый - 0,5 ч.л.
майоран сушеный - 1 ч.л.
соль
начинка:
мясо куриное (вареное) - 150 г
свиное ребрышко (копченое) - 1шт
шпинат молодой - 3горсти

Поделись с друзьями

Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru