Весенний салат "фрукты с оливками"
Ингредиенты
- апельсин-0,5 шт.
- мандарин-2 шт.
- яблоко-1 шт.
- руккола-50 г.
- виноград без косточек-горсть.
- гранатовые зёрна-горсть.
- стебель сельдерея-1 шт.
- оливки itlv -0,5 банки.
- изюм крупный двух видов без косточек-горсть.
- дольки лимона для украшения.
- заправка:
- йогурт с мякотью вишни- .
Пошаговый рецепт приготовления
Для любителей пикантного понравится такое сочетание фруктов,зелени и оливок. Хорош для посиделок с подружками.
Рукколу лучше покупать в пачке сразу чистую,вынимаем большую горсть и рассыпаем на дно тарелки.
Чистим и нарезаем фрукты,апельсин отделить от плёнок! Разорвать каждую дольку пополам.
Яблоко очистить от кожицы и тонкими дольками раскидать на рукколу,сверху апельсин,мандарин.
Сельдерей нарезать тонко и рассыпать сверху. Осталось посыпать изюмом,зёрнами граната,половинками винограда и красиво воткнуть оливки ITLV. Украсить рукколой и лимоном.
Полить любым йогуртом (или смешать сметану и апельсиновый сок с мёдом) и можно подавать! Руккола внизу пропиталась йогуртом и вместе с кусочками фруктов очень заиграла по вкусу. А оливки ITLV придали салатику пикантность и разбавили сладость фруктов)))
Полезный салатик!
Ух ты.....красотень)))
Необычное для меня сочетание, Татьян, но выглядит очень убедительно!
Какое разнообразие 😉😉😉
Какой яркий и необычный!
буйство красок на тарелке
Ярко и очень аппетитно!
Класс ! ! !
яркий, сочный!
Очень необычный и красивый салатик!!!
Какой богатый и яркий салат, Таня!
Шикарный салат, витаминный и очень вкусный!!!!
Очень яркий салат!
Ух-какая россыпь яркая на тарелке! Красота!!!!!!!