Форель запеченная с семенами фенхеля и оливковым маслом по испанки

Фото к рецепту: Форель запеченная с семенами фенхеля  и оливковым маслом по испанки

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Приготовив испанский соус "Марискито" к рыбе и рыбным продуктам, конечно же сразу захотелось отведать с рыбкой. Испанская кухня без рыбы и оливкового масла не может быть.

Рыбку выпотрошите, помойте внутри и снаружи. Я никогда не чищу мелкую форель, запекаю вместе с чешуйками, они после запекания совершенно не чувствуются, на рыбке образуют хрустящую корочку и являются источником кальция, по моему личному убеждению.

Посолите, окропите лимонным соком и сдобрите перцем рыбу, отложите в сторонку замариноваться на 15 минут.

Нарежьте чеснок, вложите внутрь замариновавшейся рыбы вместе с семенами фенхеля, а сверху смажьте, сливками предварительно соединив их с оливковым маслом до однородности. Сверху распределите оставшиеся семена фенхеля и пластинки чеснока.

Поместите рыбку на смазанный оливковым маслом противень и запеките в течении 30 минут.

Подавайте рыбку с соусом "Марискито" и рукколой.

Наслаждайтесь вкусами Испании.

Пошаговые фото рецепта

Форель запеченная с семенами фенхеля  и оливковым маслом по испанки: шаг 1
Форель запеченная с семенами фенхеля  и оливковым маслом по испанки: шаг 2
Форель запеченная с семенами фенхеля  и оливковым маслом по испанки: шаг 3
Форель запеченная с семенами фенхеля  и оливковым маслом по испанки: шаг 4

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

andreytsibulski
21.04.2015 09:37
Ответить

 Обалденная рыбка ! ! !

неля0503
21.04.2015 09:54
Ответить

ЛЮ!!!!!))))

nira60
21.04.2015 10:51
Ответить

Угу! Я тоже лю...!

avani
21.04.2015 12:54
Ответить

Ирочка! Рыбка прелесть

krolya
21.04.2015 16:14
Ответить

sweta1
21.04.2015 17:24
Ответить

вот это совпадение!Иринка,у меня сегодня тоже форель...
даже варианта искать не буду,к тебе пристроюсь,surpriseага?!
Ароматная рыбёшка у тебя получилась!

Olga
21.04.2015 18:22
Ответить

Аппетитная рыбка 😍

nestea
21.04.2015 19:03
Ответить

Эээ... в названии ошибочка, но на вкусе не сказалось! Ням!sad

byrenka
21.04.2015 21:10
Ответить

Вкусная какая рыбка! Прелесть!

ма-ма
21.04.2015 21:14
Ответить

Ирочка, чудесная рыбка! С фенхелем, думаю интересно, пикантно! :)

манюша
21.04.2015 22:54
Ответить

Очень вкусно, Ириш!

Tatjana
30.04.2015 01:25
Ответить

Вкусная рыбка! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4816652151407311.020
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru