Вход | Регистрация
Чиа десерт с манго
Насладитесь нежным чиа десертом с манго! Всего из семян чиа и молока, этот вкусный десерт подарит вам здоровье и наслаждение. Попробуйте уже сегодня!
Ингредиенты
- семена чиа – 4 ст.л.
- молоко – 200 мл.
- манго – 1 шт.
Пошаговый рецепт приготовления
1. Залейте семена чиа молоком, перемешайте, оставьте на 1 час.
2. Очистите манго и измельчите в блендере.
3. Добавьте манго в семена манго, тщательно перемешайте или перебейте блендером.
4. Добавьте фрукты и джем.
