Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой

Фото к рецепту: Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Филе разрезать на ломтики- у меня вышло по 3 ломтика. Положить в целлофановый пакет и отбить хорошенько. Смешать 2-3 ст.ложки йогурта со специями и смазать отбивные со всех сторон. Не солить! Убрать на холод минут на 30.

2. Огурцы и зелень вымыть, обсушить. Огурцы нарезать некрупным кубиком, петрушку мелко порубить, лук нашинковать потоньше. Имбирь мелко-намелко изрубить ножом. Сложить все в миску.

3. Раскалить в маленьком сотейнике чайную ложку масла. Выложить зерна горчицы и накрыть крышкой. Сотейник слегка покачивать, чтобы зерна равномерно прогрелись. Как только начнут стрелять-снять с огня и добавить зиру, а затем посыпать жгучим перцем. Перемешать, как остынет до теплого состояния-добавить карри и остудить окончательно.

4. Овощи в миске немного посолить и перемешать.

5. В масло с пряностями влить охлажденный йогурт, добавить пудру и лимонный сок ,и взбить миксером. Залить райту и убрать на холод , накрыв крышкой.

6. Хлопья смолоть в комбайне до крупной крошки. Разогреть масло на антипригарной сковороде. Если доверяете своей сковороде- лейте только чайную ложечку-для вкуса.

7. Грудки вынуть из холодильника. Запанировать в хлопьях и обжарить по паре минут с каждой стороны.

8. Подавать с холодной райтой тут же!

9. Хорошо бы подать свежую лепешку или лаваш.

Пошаговые фото рецепта

Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 1
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 2
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 3
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 4
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 5
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 6
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 7
Куриные отбивные в хрустящей панировке с огуречной райтой: шаг 8

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Это очень летний ужин. Легкий, полезный и пряно-витаминный! Курица, промаринованая в йогурте и специях, совершенно не нуждается в соли. Мои и не поняли, что она не соленая, пока не сказала. Островатая пряная райта вполне дополняет нежную курочку. Кому покажется маловато –можно добавить на гарнир рис, заправленный сливочным маслом. Но мои мужчины ели так и вполне насытились. Правда, еще чайком с пирогом догнались, но это уже лирика. Захотелось чего-нибудь интересного. Помидорно -огуречные салатики уже поднадоели, капустный мой меньшенький терпеть не может, а такой вот салатик умял только так…Хотя йогурт предпочитает сладкий. Чтоб особо не выступал, перед ужином сказала, что блюдо для йогов. И вот теперь этот сытый поросенок сидит на моей кровати в позе лотоса и во всю глотку распевает мантру …Моська при этом наихитрющая- ждет, когда я ругаться начну…А я не буду…как говориться в индийской книге сказок «Хитопадеште», мантры-они для счастья и нирваны…Так что пойду, присяду рядом (надеюсь, меня потом раскрутят из лотоса!) и тоже начну голосить- счастья много не бывает! Только бы папа неотложку не вызвал!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ella_b
03.07.2012 17:22
Ответить
Оксан,ты,вообще,рецепты можешь не выставлять-только допинфу.Тебя все читать будут и оценят по достоинству! Вкусно,конечно! Опять же,слово новое услышала:р-а-й-т-а!;)
ogiway
03.07.2012 17:33
Ответить
;)Мне фоты делать нравится! Не могу я одну допинфу*DONT_KNOW*;) Спасибо,Эллочка!@}--}-- А райты вроде были уже на сайте...Полу-салат, полу-коктейль, и-чуточку окрошка-вот и райта;) Непривычно и вкусно, очень освежает! Похоже, лето- то приманилось мороженым-сегодня весь день пекло!*YAHOO* Райта в тему!
ella_b
03.07.2012 17:43
Ответить
У нас пекло,поэтому я не очень лету рада.А за тебя рада! За ваше Читинское лето!*DRINK* Спасибо за пояснение..Я тут нелегально, между расчетами украдкой подглядываю.Пропустила,видимо...
ogiway
03.07.2012 17:56
Ответить
*DRINK*:*@}--}--- мы тихонечко!!
jamiroquai
03.07.2012 18:17
Ответить
Оксанка, на нас с тобой что-то "индийское" нашло!:)*THUMBS UP*
ogiway
03.07.2012 18:35
Ответить
*DANCE*Джими,Джими,ача, ача!!!;)
antea
03.07.2012 18:23
Ответить
Очень интересный рецепт! Беру на заметку.
ogiway
03.07.2012 18:36
Ответить
:)Анна Юлиановна- на здоровье!:)
ната777
03.07.2012 18:32
Ответить
Нажористо. Отлично приготовлено. Вкусно и красиво. Я бы сама в позу лотоса села, да вот духота не пускает. Такое впечатление, что потихоньку плавятся мозги. Попытаюсь завтра повторить. Спасибо за рецепт.
ogiway
03.07.2012 18:45
Ответить
:) Наташа, рецепт для жары приемлем-курица жариться минуты 4, и пряности-пару минут. И все;) А райта- из холодильника!;)
Ответить
Очень аппетитные отбивные,и с такой райтой-супер!*THUMBS UP*@}--}--
ogiway
03.07.2012 19:52
Ответить
:) Сонечка,спасибо!@}--}--
Lgrant (Лена)
03.07.2012 19:21
Ответить
очень аппетитно:)
ogiway
03.07.2012 19:53
Ответить
:)Спасибо, Леночка!
veron123
03.07.2012 23:03
Ответить
Ну как всегда-отлично!*THUMBS UP*
ogiway
04.07.2012 06:43
Ответить
:[:[:[ ;)
Ирина 211978
03.07.2012 23:52
Ответить
У меня вот тоже были отбивные куриные сегодня, но без всякой райты! Мне нужно в позу лотоса или нет? :)
ogiway
04.07.2012 06:33
Ответить
;) Непременно!!! И-мантру, мантру- погромче-ПОГРОМЧЕЕЕЕЕ!!!!;););)
апайя
03.07.2012 23:58
Ответить
Только вчера делала что то на подобие, но у тебя вкуснее. Так что будем теперь твое дегустировать, жди отчетик.*YAHOO*
ogiway
04.07.2012 06:45
Ответить
;) Жду-жду!
севуля
04.07.2012 00:44
Ответить
Люблю я такие вот вещи...:) а то порой думаешь, ну как еще пожарить курочку, чтобы как-то изменить привычный вкус... Отличный рецепт, Оксан!*THUMBS UP*:)
andreytsibulski
04.07.2012 09:38
Ответить
Любим отбивные,особенно хрустящие!!! @}--}--*THUMBS UP*
ogiway
04.07.2012 17:14
Ответить
;) Еще бы ты не любил- ты ж практически мясной Бог!!! Спасибо, Андрюша!:)
sweta1
04.07.2012 13:49
Ответить
Драстути!Здесь выдают вкусные куриные отбивные?мне две штучки,нет,три!Пжалста!Экзотика,съем и Затанцую ,как Дита...или Гита....*DANCE**DANCE**DANCE*
Люсьен
04.07.2012 14:29
Ответить
Ну очень вкусно!!! А доп.инфа, как всегда на высоте*BRAVO* Вот вроде бы только пообедала, села за комп., посмотрела фотки, прочитала ДОП.ИНФООООО и как будто бы голодная, сразу хочется приготовить все также, УХХ...
yvitsa
04.07.2012 17:12
Ответить
Куриные отбивные для меня деликатесссссс. Они у меня всегда получаются лучше позы лотоса.;):)*THUMBS UP*
ogiway
04.07.2012 17:16
Ответить
;) А ты чаще тренируйся на лотосе, а не на курице!*ROFL*:*
dik723
05.07.2012 01:16
Ответить
Венский шницель отдыхает! Класс,Оксана!*BRAVO*
ogiway
05.07.2012 03:22
Ответить
:) Спасибо, Дима! Вена -ха! Чита-форева!
chef
05.07.2012 14:32
Ответить
По индийским мотивам... Сижу и медитирую в рецепте :) Душевно приготовила, Оксан @}--}--
ogiway
05.07.2012 15:25
Ответить
:) Стараюсь, Наташенька! Очень приятно, что понравилось!
mellorn
09.07.2012 18:04
Ответить
Аппетитное мяско и салатик хорош!!!!
ogiway
10.07.2012 02:37
Ответить
;)Вот думаю повторить еще разок!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5019509925329311.025
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru