Яичный "сыр" по рецепту lilija49

Конечно, вот примерные значения КБЖУ для указанных продуктов:

1. 1 литр молока (2.5% жирности, обычное домашнее молоко):
2. Калории: ≈ 650 ккал
3. Белки: ≈ 34 г
4. Жиры: ≈ 17 г

5. Углеводы: ≈ 49 г

6. 10 яиц (домашние, средние):

7. Калории: ≈ 1400 ккал (по 140 ккал за яйцо)

8. Белки: ≈ 120 г (по 12 г на яйцо)

9. Жиры: ≈ 100 г (по 10 г на яйцо)

10. Углеводы: ≈ 10 г

11. Соль — практически не содержит калорий и БЖУ.

12. Перец — небольшое количество, БЖУ пренебрежимо мало, калорийные значения незначительны.

13. Паприка — также малое содержание калорий, практически не оказывает влияния на общие показатели.

Общий расчет (примерно):

Калории:
650 (молоко) + 1400 (яйца) ≈ 2050 ккал

Белки:
34 г (молоко) + 120 г (яйца) ≈ 154 г

Жиры:
17 г (молоко) + 100 г (яйца) ≈ 117 г

Углеводы:
49 г (молоко) + 10 г (яйца) ≈ 59 г

это приблизительные значения, их точность зависит от конкретных марок и размеров продуктов.