Средиземноморское рагу
Ингредиенты
- понадобится:
- 900 г морепродуктов и красной рыбы, у меня(500 г криветок и 400 г лосося)
- 1 большая луковица, нарезать
- 2 зубка чеснока, измельчить
- 2 средних кабачка, нарезать дольками
- 400 г томатного сока
- 300 г рыбного бульона(заменила простой водой)
- 150 г сухого белого вина
- 0,5 ч.л. сухого тимьяна
- цедра 1/2 маленького апельсина(не добавляла)
- 1 лавровый лист
- 1/8 ч.л. красного жгучего перца
- молотый черный перец, соль
- 1 ч.л. сухого базилика
- половина пучка петрушки(брала сушонную)
- 4 ст.л. раст. масла
- лапша для гарнира(у меня рис)
Пошаговый рецепт приготовления
Разогреть в сковороде масло, обжарить лук и чеснок до мягкости, добавить кабачки, обжарить до золотистой корочки.
Влить бульон, томатный сок, вино, всыпать тимьян, красный перец, черный перец, апельсиновую цедру.
Варить на среднем огне, пока объем не уменьшится на треть.
Добавить рыбу и криветки, варить до готовности (5 мин.). Всыпать базилик и петрушку.
На гарнир отварила рис.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото рецепта
×
Информация о рецепте
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
andreytsibulski
Ответить24.07.2010 12:26
Очень аппетитно,555+!!!
odessa1949
Ответить24.07.2010 12:50
Симпатичное рагу! Да и рис на гарнир не совсем обычный. 555!
Inna_2107
Ответить24.07.2010 13:08
Очень вкусно приготовлено!!!
irisli
Ответить24.07.2010 13:20
вкусно очень! 55555
Юлечка - *
Ответить24.07.2010 13:58
5
chaika89
Ответить24.07.2010 13:56
555!
natapit
Ответить24.07.2010 14:00
отличное рагу!!!
naumovec
Ответить24.07.2010 14:16
Очень вкусно!
suny-girl
Ответить24.07.2010 14:42
Вкусно
sinyavina
Ответить24.07.2010 15:07
классобязательно как-нибудь сделаю
wereld
Ответить24.07.2010 15:06
вкусняшка, люблю рыбку с креветками под любым соусом!
манюша
Ответить24.07.2010 16:49
5555
sister_chaos
Ответить24.07.2010 17:45
боже, какое издевательство! какая дразниловка, я просто изнемогаю. офигенно!
katty_r
Ответить24.07.2010 20:37
Аппетитно выглядит!!!
federal
Ответить24.07.2010 22:06
девочки и мальчики,спасибо большое!
vale
Ответить25.07.2010 00:23
перешлите мне эту тарелочку, pls
шуш
Ответить25.07.2010 01:24
Ир, отличное рагу- обожаю всё рыбное!!!!
55555+++
chef
Ответить25.07.2010 04:47
Иринушка, где ты всё пропадаешь? Невозможно вкусный состав!!!
federal
Ответить25.07.2010 11:54
девочки,спасибо большое,рада что незабываете
strelec148
Ответить25.07.2010 15:35
отличный рецепт! 5
federal
Ответить28.07.2010 02:50
спасибо!