Вход | Регистрация
Салат "зелёненький"
Ингредиенты
- 1 ст. мелкого кус-кус или булгур
- 1 ст. мелко порезаной свежей мяты
- 3 ст. мелко порезаной петрушки
- 3 дольки чеснока мелко порезать
- 1 баночка гороха нут(450 гр)
- сок из 2-3 лимонов,соль
- перец по вксу,оливковое масло примерно 6-7 ст.л
Пошаговый рецепт приготовления
Горох нут,промыть,дать воде стечь,оливковое масло смешать с солью,лимоном и перцем,чесноком и добавить горох и дать постоять 10 минут,кус-кус залить кипятком 1 ст,дать постоять 5 минут,потом тщательно перемешать кус-кус и добавить к гороху.Перед подачей на стол зелень петрушки и мяту смешать с горохом и кус-кус.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Чесное слово,некогда было искать на сайте подобный салатик,надеюсь никто не в обиде!
Салатик очень вкусный,нежный и полезный,советую
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
варуник
Ответить08.12.2008 03:38
Пять!
fialka1
Ответить08.12.2008 03:41
Ну вот, опять кто то коломанит
варуник ,спасибо за оценочку!
варуник ,спасибо за оценочку!Nathalya
Ответить08.12.2008 03:42
5 - исправила! люблю мяту в салатах!
fialka1
Ответить08.12.2008 03:44
nathalya,спасибо,а то прям обидно стало,салатик вкусный очень-очень!
taldrik
Ответить08.12.2008 03:46
интересный рецептик! 5+
tamarik_80
Ответить08.12.2008 03:46
555!!! Ваши руки невкусного не сделают!
milaniy
Ответить08.12.2008 03:47
Салатик понравился!5 А если петрушку кусбарой заменить,я думаю он от этого хуже не станет?(просто петрушку не очень люблю)
тётя маша
Ответить08.12.2008 03:52
Милани, у нас это делают именно с кинзой (кусбарой) и петрушкой. И сырой (только замоченый) бургуль. В любом местном и арабском ресторане почти.
Фиалка пришла! Принесёт ароматы и свежесть востока!
panama
Ответить08.12.2008 03:55
MMMMM....BKYCHO 5!
irina-kolyshkova
Ответить08.12.2008 04:02
интересный салатик!5+++++
milaniy
Ответить08.12.2008 04:04
Спасибо тетя Маша за разъяснение,чесно сказать я и мяту все не отважусь положить в салат.
тётя маша
Ответить08.12.2008 04:12
Вот только не могу вспомнить как его зовут! Поздно уже для таких эксерсисов.
oksana malzew
Ответить08.12.2008 05:16
5+!!!
oikumene
Ответить08.12.2008 05:20
Я тоже мяту не отважусь в салат добавить, но все остальное на ура! Красиво получилось
yanyna
Ответить08.12.2008 06:50
А я такое как-то не очень, вообще арабская кухня для меня почти не съедобна. А ведь многим очень нравится. Но думаю, что это хорошо, иначе не было бы такого разнообразия. Поэтому от меня тоже 5 за экспериментаторство.
yanyna
Ответить08.12.2008 06:50
А я такое как-то не очень, вообще арабская кухня для меня почти не съедобна. А ведь многим очень нравится. Но думаю, что это хорошо, иначе не было бы такого разнообразия. Поэтому от меня тоже 5 за экспериментаторство.
yanyna
Ответить08.12.2008 06:50
А я такое как-то не очень, вообще арабская кухня для меня почти не съедобна. А ведь многим очень нравится. Но думаю, что это хорошо, иначе не было бы такого разнообразия. Поэтому от меня тоже 5 за экспериментаторство.
yanyna
Ответить08.12.2008 06:51
Извините, комр глючит
ozzi
Ответить08.12.2008 10:37
очень вкусны
ozzi
Ответить08.12.2008 10:38
очень вкусный и освежающий салатик! 5+
mari2020
Ответить08.12.2008 11:10
Леночка,прекрасный салат.Делаю похожий,но без зерен хумуса (нута). Обязательно так попробую.Спасибо за рецепт. 5!!!!
fialka1
Ответить08.12.2008 11:11
Девочки спасибо большое!milaniy,думаю можно и кусбару(кинзу) положить,хуже не будет.
fialka1
Ответить08.12.2008 11:14
mari2020 ,спасибо большое,только обязательно положи мяту,с ней вкуснее.А ещё этот салат суппер вечерком кушать,я например не ем вечером ничего кроме салатов(худею),так это просто незаменимый салат,он сытный и полезный!
nikachka
Ответить08.12.2008 11:44
очень интересный салат!! вот только свежей мяты у нас в это время года нет... придётся до лета терпеть...
rafael
Ответить08.12.2008 11:46
просто супер!
sigma002
Ответить08.12.2008 11:46
Чувствую, что вкусно. И мята в салатах мне нравиться!555
mari2020
Ответить08.12.2008 11:50
Леночка,спасибо.Я знаю,что сюда всегда мята дается и петрушка все таки,а не кинза.И я тоже вечером только салаты.
irina90-60-90
Ответить08.12.2008 12:02
интересненько
марияn
Ответить08.12.2008 12:03
интересный салат!!!!
fialka1
Ответить08.12.2008 12:06
Спасибо большое всем!mari2020,Мариш,вот и здорово,тогда я побольше салатов буду выставлять!
mari2020,Мариш,вот и здорово,тогда я побольше салатов буду выставлять!tatjanka111
Ответить08.12.2008 12:44
Очень здорово для меня это открытие , у нас я таково ниразу не пробовала Благодаря вам открыла для себя очень много интересново Только 5 и 5+
для меня это открытие , у нас я таково ниразу не пробовала Благодаря вам открыла для себя очень много интересново Только 5 и 5+ jelena_73
Ответить08.12.2008 13:05
Отлично!!!
ната777
Ответить08.12.2008 13:09
Отличный салатик.5.
christymar
Ответить08.12.2008 13:36
мне тоже понравилось 5
kidlog
Ответить08.12.2008 16:00
Ленчик. Вкусный салатик и оригинальный, очень зелененький... 
5!
5!irusya.by
Ответить08.12.2008 16:04
вкусному салатику - 5+
ЯВенера
Ответить08.12.2008 17:09
вкусный свеженький салатик, а блюдо у тебя просто шикарное, 555!!!
marina70
Ответить08.12.2008 17:49
интересный салатик, никогда подобное не кушала. Надо попробовать! :-)
fialka1
Ответить09.12.2008 12:05
Спасибочки всем!
anahitkarine
Ответить09.12.2008 13:58
интересный салатик а можно исползовать сухой мяты, a за рецепт 5!
fialka1
Ответить10.12.2008 01:21
anahitkarine,чесно незнаю,но думаю можно,но только конечно не стакан,по вкусу добавь
muzon
Ответить19.02.2009 06:05
OCHEN ORIGENAL`NO,10++++++
galinuchka
Ответить17.04.2009 02:21
Замечательный салатик! И просто, и витаминчики,и симпатичненько-то как! 5+
Inna_2107
Ответить06.06.2009 16:06
Отличный салат!
katerinka.kz
Ответить09.01.2011 04:27
Шикарный салат!
