Стир-фрай из индейки и молодой капусты.

Фото к рецепту: Стир-фрай из индейки и молодой капусты.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1. Индейку нарезаем поперёк волокон на длинные тонкие брусочки.

2. Морковь нарезаем тонкой соломкой, лук - полукольцами, молодую капусту нарезаем кусочками соразмерно кусочкам индейки.

3. В миске смешиваем соевый соус, мёд, крахмал, воду и уксус, добавляем рубленый чеснок.

4. Быстро обжариваем, партиями, индейку, до румяной корочки.

5. Перекладываем на блюдо, овощи обжариваем в той же сковородке, постоянно помешивая, минуты 3-4, возвращаем мясо в сковороду, вливаем смесь с соевым соусом, перемешиваем. Готовим ещё буквально 30секунд. Блюдо готово.

6. Посыпаем рубленным зелёным луком и подаём к столу. Гарнира не требуется!

7. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Пошаговые фото рецепта

Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 1
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 2
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 3
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 4
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 5
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 6
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 7
Стир-фрай из индейки и молодой капусты.: шаг 8

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Лена72
15.05.2013 14:12
Ответить
Очень вкусно,Наташа и красиво,*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Кудесница
15.05.2013 14:17
Ответить
Наташенька, очень вкусно!!! Согласна, гарнир не требуется, в этом блюде есть всё, что необходимо!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO* *THUMBS UP*
mama tasi
15.05.2013 14:21
Ответить
Галя, спасибо за добрый комментарий. Я очень люблю тушёную капусту, так что мужу достанется одно мяса :) капусту съем сама!
mama tasi
15.05.2013 14:24
Ответить
Спасибо за первые комментарии всем, кроме Александры :)
ogiway
15.05.2013 14:34
Ответить
:)ОЧень легко. по-весеннему! Хочу молодую капустку-нету пока у нас. Замечательный стир!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
pinkflamingo1962
15.05.2013 14:35
Ответить
МММ очень вкусно,с хлебушком!*THUMBS UP* Фото просто обалденные!
mama tasi
15.05.2013 14:37
Ответить
Спасибо :)
chudo
15.05.2013 14:48
Ответить
Наташ, очень классное блюдо особенно в сезон молодых овощей;)
lil-8888
15.05.2013 14:49
Ответить
Наташ, я тоже люблю капусту. Красивое, вкусное блюдо!*BRAVO*
larochka
15.05.2013 14:47
Ответить
Наташа замечательно, как всегда!!!@}--}--
Lgrant (Лена)
15.05.2013 15:10
Ответить
моя дочка точно бы попросила добавки*BRAVO*
Kretsu
15.05.2013 15:33
Ответить
Я бы тоже попросила! *ROFL*
sweta1
15.05.2013 15:40
Ответить
:):):)конечно,хочу!конечно,вкусно!Нат,смакота лёгкая!*BRAVO*
Ответить
Очень аппетитно!!!! Фото-шикарное!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
mama tasi
15.05.2013 16:33
Ответить
Спасибо, друзья мои!
крем
15.05.2013 20:04
Ответить
Вкусное блюдо! Люблю с тушенной капусткой!
andreytsibulski
15.05.2013 21:14
Ответить
Красиво,вкусно и полезно!!! *THUMBS UP*@}--}--
krolya
15.05.2013 22:09
Ответить
ой девочки, такую красоту сегодня наготовили*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
bu inna
15.05.2013 22:48
Ответить
Класс*BRAVO**BRAVO**BRAVO* И когда ты там успеваешь столько всего готовить, вкуснятина*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Ирина 211978
16.05.2013 00:34
Ответить
Вкусно и очень красиво! *BRAVO*
манюша
16.05.2013 08:03
Ответить
Очень вкусно! Хочу повторить.:)
kakosha(Лена)
16.05.2013 09:35
Ответить
Наташ, согласно с предыдущими ораторами - вкусно и ооооочень красиво*THUMBS UP*
mama tasi
19.05.2013 02:24
Ответить
:) Благодарю!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5375911823307521.037
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru