Полудиетические банановые маффины из цельной муки

Фото к рецепту: Полудиетические банановые маффины из цельной муки

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • 2 ст. обезжиреного молока
  • 1/4 ст. любого растительного масла
  • 3/4 ст. натурального яблочного пюре
  • 1/2 ст. мёда
  • 3 больших + 1 маленький банан(пюрировать)
  • 4 ст. цельной муки
  • 6 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. молотого мускатного ореха
  • 2 ч.л. корицы
  • 8-10 фиников
  • по жмене грецких орехов и арахиса( поджареных на сухой сковороде)

Пошаговый рецепт приготовления

1.Нагреть духовку до 200*С, выложить формы для маффинов "юбочками" и смазать их ( у меня спрей - на фотографии).

2.Взбить яйца миксером до бела и добавить молоко,масло,яблочное пюре,мёд и банановое пюре - слегка взбить.

3.Муку смешать с разрыхлителем,мускатом и корицей.

4.Орехи, арахис и финики порубить( средне) в процессоре, и добавить к мучной смеси.

5.Поменять насадку миксера,добавить к жидким продуктам сухую смесь,и перемешать до влажной смеси. Убрать насадку и пару раз перемешать пластмассовой лопаточкой до однородности.

6.Наполнить "юбочки" на 3/4 и печь 25-35 мин.( мы любим маффины с хрустящей корочкой - я пеку 33 мин.).

7. Остудить на решетке.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 1
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 2
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 3
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 4
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 5
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 6
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 7
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 8
Полудиетические банановые маффины из цельной муки: шаг 9

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:45 мин.
  • Порций в рецепте:24
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:6453
  • Понравилось:47
  • Создан:21 мая 2009, 02:58
  • Каталоги:Выпечка Другая выпечка 

Дополнительная информация

Маффины получаются очень нежные и ароматные.:) Хранить лучше в холодильнике - хорошо родогреть в микроволнрвке. Добавлять можно, что хотите - вместо орехов и фиников можно добавить шоколад и ягоды.У нас маффины никогда не залёживаются!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

sister_chaos
21.05.2009 03:13
Ответить
отличные маффины
utro8
21.05.2009 03:22
Ответить
Красивенькиеееее мафины!!! 55555!
odessa1949
21.05.2009 03:24
Ответить
Какие красивенькие! Риночка, тебе большущая 5!
natas__ha
21.05.2009 03:25
Ответить
И пышненькие:) Спасибо что заботитесь о наших фигурвх:) 555
fialka1
21.05.2009 03:36
Ответить
Отлично:)
шуш
21.05.2009 03:47
Ответить
Спасибо большое всем!!! Я думаю, что наслаждаться выпечкой на много приятнее, когда знаеш , что талия остаётся на месте!!! :)
maj4ik
21.05.2009 04:13
Ответить
чудные!! 55
lorxen1
21.05.2009 04:15
Ответить
здорово---5+ а чтоб талия была на месте,до 17.00 съесть Один!!! кексик и забыть про остальные))))
шуш
21.05.2009 04:34
Ответить
Лариса, абсолютно с тобой согласна!( рпо талию) А ещё лучше - с утра-пораньше в бассейн сбегать, а потом кофеёчком с маффином закусить :) !
natapit
21.05.2009 05:23
Ответить
красавчики 555!
т@тьяна
21.05.2009 05:37
Ответить
прекрасный рецепт! только слово "полудиетические" звучит как "полубеременные". так не бывает. диеты правда разные бывают :) но эти точно энергетические - вон сколько всего полезного!
шуш
21.05.2009 06:13
Ответить
Спасибо всем ещё раз!!! А для Татьяны - я их полудинтическими :) назвала, т.к. ко всем диетическим продуктам добавляются очень полезные,но далеко не диетические орехи,арахис и финики!
kisochka
21.05.2009 09:07
Ответить
Риночка,отличные маффины! Очень люблю такие! Молодец! 5555555555!!!
ирусик-88
21.05.2009 09:11
Ответить
Очень понравился рецепт!молодец вкусные!5555555
puellula
21.05.2009 10:19
Ответить
Рина, отличные маффинки! Моим бы такое понравилось! А то всегда жалуются, когда пеку, что талию жалко :) А тут очень вкусно, но менее калорийно! 5+++
puellula
21.05.2009 10:22
Ответить
А у нас я не видела такого спрея :( Там растительное масло, да? Наверное очень удобно.
Inna_2107
21.05.2009 11:32
Ответить
Вкусно!555
тётя маша
21.05.2009 12:44
Ответить
Очень правильный рецепт! Яблочное пюре очень удачно заменяет потребность в большем кол. масла!5
alavali
21.05.2009 14:15
Ответить
Какие красавчики! 555555
johnny
21.05.2009 15:04
Ответить
Замечательные маффины!
ната777
21.05.2009 15:06
Ответить
Отличный рецепт. Спасибо.5.
irina90-60-90
21.05.2009 15:57
Ответить
ОТЛИЧНО:)
vicus
21.05.2009 17:53
Ответить
От яблочного пюре и нежнее тесто, у нас тоже не залежатся маффины, Риночка! Понравилось, что делаешь в двух формах, сколько сэкономлю времени и энергии. Пойду-ка, проверю габариты печки :)
шуш
22.05.2009 01:56
Ответить
Всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Яблочным пюре я заменяю масло во всех видах теста, кроме песочного( не получается достаточно рассыпчатым, но вкусно) и в бисквитах( заменяю только половину кол-ва). :)
chef
29.05.2009 05:57
Ответить
Вкусно Ринуль,еще бы они у тебя залеживались!!! :) Пышные красавчики!А про спрей не ответила ;) В привате пристану с этим вопросом.
кыш
02.06.2009 03:19
Ответить
Очень интересный рецепт!
п&чёлка
09.06.2009 12:49
Ответить
Полезные и вкусные маффинки:)+555
lapiata
29.06.2009 05:28
Ответить
Какой рецепт нужно-полезный, здорово! 55555555
alyakeyk
27.10.2009 20:03
Ответить
Интересно у меня ржаная мука,можно?Понравились очень, сделаю пол порции!55555555!
alyakeyk
27.10.2009 20:03
Ответить
Интересно у меня ржаная мука,можно?Понравились очень, сделаю пол порции!55555555!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5593393358821911.047
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru