Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi

Фото к рецепту: Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi

Ингредиенты

  • 350-400 г белокочанной капусты
  • 1 средняя морковь
  • 30 г зелёного лука (1 упаковка)
  • 3 яйца
  • 1 ч.л. горчицы
  • 180-200 г сметаны
  • 1 ст. цельнозерновой муки
  • 0,5 ст. пшеничной муки
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 0,5 ч.л. соды
  • соль
  • чёрный молотый перец
  • растительное масло для жарки

Пошаговый рецепт приготовления

Капусту нашинковать.

Очищенную морковь натереть на тёрке.

В сотейнике разогреть растительное масло. Слегка обжарить на нём капусту с морковью, влить 0,5 ст воды, немного посолить, поперчить и тушить до мягкости. Остудить.

Вымыть зелёный лук, обсушить и измельчить.

Яйца взбить со сметаной и горчицей, добавить тушёные овощи, зелёный лук перемешать.

Муку просеять с содой и разрыхдителем.

Сухую смесь ввести в яично-сметанную. Перемешать.

В силиконовые формы для маффинов выложить тесто, заполняя на 3/4 (я заполняла полностью).

Выпекать при 190С 20 минут.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 1
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 2
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 3
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 4
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 5
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 6
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 7
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 8
Капустные маффины из цельнозерновой муки с зелёным луком для наташи - mama tasi: шаг 9

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

манюша
25.12.2011 17:26
Ответить
Спасибо!
irina-kolyshkova
25.12.2011 17:50
Ответить
Ах и хороши!!!*BRAVO*@}--}--
strelec148
25.12.2011 17:57
Ответить
Машуль, какой прекрасный подарочек, а что ты блог не откроешь? :) и маффины просто чудесные!
pinkflamingo1962
25.12.2011 17:58
Ответить
Ох и вкусные же они по-моему получились! На разрезе видно какие они сочные.*THUMBS UP*
ambrinna
25.12.2011 18:01
Ответить
*THUMBS UP**THUMBS UP*Вкусняшки!!!
манюша
25.12.2011 18:02
Ответить
Ксюша, то радикал не работал, то на работе зашивалась. А теперь извещение от "планового" Девушки Мороза пришло. Решила: получу - и открою!
манюша
25.12.2011 18:02
Ответить
Оленька, Инна, спасибо!@}--}--:*
antea
25.12.2011 19:05
Ответить
Очень вкусные маффины!
kisa-asik
25.12.2011 19:05
Ответить
Вкусно!!!!!!!*THUMBS UP*
манюша
25.12.2011 19:43
Ответить
Благодарю!@}--}--
nira60
25.12.2011 20:12
Ответить
Наташа, ты такая внимательная ко всем. Молодец! Приятно, что даришь людям столько тепла. Маша, замечательные маффины.
манюша
25.12.2011 20:41
Ответить
Спасибо, Иришка! Лариса, :*
anzel
25.12.2011 23:07
Ответить
в Петербурге цельнозерновую муку можно купить в Стокмане, больше нигде не встречала, такая же как на фото : 27 руб за о.5 кг
andreytsibulski
25.12.2011 23:18
Ответить
Класс!!!*THUMBS UP*
манюша
25.12.2011 23:19
Ответить
anzel, спасибо за наводку!:)Андрей, @}--}--
sister_chaos
25.12.2011 23:28
Ответить
*(Комментарий удален пользователем)*
Ирина 211978
25.12.2011 23:42
Ответить
А я цельнозерновую муку видела в Ашане, но давно! Маша, аппетитные маффины! *BRAVO*
светлана65
26.12.2011 00:11
Ответить
Замечательные маффины и подарок!*THUMBS UP*@}--}--
Mil@_Mil@
26.12.2011 00:28
Ответить
Машенька, дивные маффины! Натулька, она такая у нас: очень внимательная и отзывчивая @}--}-- практически "студентка, комсомолка и, просто красавица":)
natapit
26.12.2011 01:11
Ответить
Дружба помогает творить чудеса!*THUMBS UP*
chef
26.12.2011 02:29
Ответить
Машенька, интригующий состав у выпечки @}--}--
манюша
26.12.2011 07:51
Ответить
Спасибо!@}--}--Да, Наташенька у нас такая!:):)
mama tasi
26.12.2011 16:38
Ответить
Маша, мне очень приятно было получить такой вкусный подарочек, обязательно испеку маффины, выпечку с капустой мы любим!!! и отчитаюсь :*
lil-8888
26.12.2011 19:11
Ответить
Замечательные подарочки и вкусные маффины!@}--}--
светинька
26.12.2011 20:47
Ответить
прелестные маффины получились *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*
lepardik
26.12.2011 21:56
Ответить
Вкусненькие маффины ...полезность сплошная! :)
манюша
27.12.2011 08:35
Ответить
Спасибо!@}--}--Наташик, пеки на здоровье!:*
anita81
27.12.2011 13:59
Ответить
вкусные маффины*THUMBS UP*
dik723
27.12.2011 18:33
Ответить
Так,для начала ноту протеста! А почему только для Наташи? И мИне тоже!:p*THUMBS UP* Вау,Маш,у нас с тобой мониторы одинаковые!;)
mellorn
27.12.2011 23:45
Ответить
Машунь, классные маффинчики! 555
avise
28.12.2011 02:11
Ответить
*THUMBS UP*
манюша
28.12.2011 18:56
Ответить
Дима, так Наташа поделится! :) Маша, девочки, спасибо!@}--}--
MissJoker
03.01.2012 01:34
Ответить
отличные подарки и хорошие маффинчики))):)
манюша
03.01.2012 12:58
Ответить
Спасибо, Наташенька!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5215065724981081.031
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru