Вход | Регистрация
Салат с кальмарами, перцем и маслинами
Попробуйте наш салат с кальмарами, перцем и маслинами. Крупная тушка кальмара, красный и желтый перцы, маслины и ароматная заправка из арахисового масла!
Ингредиенты
- 1 крупная тушка кальмара
- 2 перца красный и желтый
- 1 салатная луковка
- 10-12 маслин
- для заправки
- 3 ст.л. арахисового масла
- 1 ст.л. соевого соуса
- 1 ч.л. сока лайма
- 1-2 зубчика чеснока
- перец ч.м.
Пошаговый рецепт приготовления
Перец, лук и маслины порезать
Смешать масло, соевый соус, сок лайма, перец и давленный чеснок и залить этим овощи
Кальмары тщательно очистить от пленок, порезать кольцами и обжарить на большом огне 1 мин.
Сбрызнуть соевым соусом и оставить под крышкой на 5 минут
Смешать кальмары и овощи и оставить на 30 минут
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Арахисовое масло заменяла на оливковое, сок лайма - на лимонный.
Вкусный и малокалорийный салат
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
alexandra:)
Ответить15.01.2009 19:33
обожаю кальмары... это шедевр...55555
larcik
Ответить15.01.2009 19:35
класс 5.
машенька-84-
Ответить15.01.2009 19:36
Очень апетитно.5.
maj4ik
Ответить15.01.2009 19:49
очень красиво! 5
варуник
Ответить15.01.2009 19:52
Интересно! Пять
mimi
Ответить15.01.2009 19:54
такой салатик чудесный - делать 5 секунд, а вкус изумительный!
натаха
Ответить15.01.2009 20:07
Очень приятный салатик!
Nathalya
Ответить15.01.2009 20:22
очень стильно подано! 5!
irina75
Ответить15.01.2009 20:24
отличный салат,быстро и очень вкусно!!!! 5555
gagusya
Ответить15.01.2009 20:41
Обожаю кальмары, в любом проявлении! 5!
vektor
Ответить15.01.2009 20:45
отлично! 555!
annamish
Ответить15.01.2009 20:48
Просто обожаю все морепродукты! А особенно салаты с ними! 5!!
sweta1
Ответить15.01.2009 20:49
чудесный,лёгкий салатик,5!
azzurro07
Ответить15.01.2009 20:49
Интересный салатик,а фото как из дорогого журнала.
cpz_new
Ответить15.01.2009 20:52
Спасибо, салатик на "мой вкус" 555555555555
niama
Ответить15.01.2009 21:18
...555...
irusya.by
Ответить15.01.2009 22:13
кальмры для меня стали открытием, и что я раньше их обходила?????))) рецепт заберу.... 5+
ЯВенера
Ответить15.01.2009 23:42
забираю, 555!!!
bart
Ответить16.01.2009 01:37
Очень вкусный салатик! 5+
марияn
Ответить16.01.2009 01:46
я знаю, это ооочень вкусно!!!
olaswan
Ответить16.01.2009 23:09
Можно я не про салат? Салат-то, понятное дело, вкусный... Фото замечательное, Наташа!
аглая
Ответить17.01.2009 15:01
Оля, спасибо
elitna
Ответить20.01.2009 20:05
лаконично, вкусно ! просто супер!всё
anosok
Ответить24.02.2009 16:47
а перец ч.м-это острый чили?
аглая
Ответить25.02.2009 17:54
anosok ч.м. это черный молотый
nattyland
Ответить02.07.2009 17:30
Спасибо за рецепт! Вчера попробовала седлать - просто пальчики оближешь - такой легкий и пикантный и так быстро готовится!
аглая
Ответить02.07.2009 18:35
nattyland, рада, что понравилось
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Грибы Эноки, Эринг и Шиитаке: Что Это За Грибы, Польза и Вред, Вкусные Рецепты6 рецептов окрошки: классическая, на квасе и кефире, веганская и не толькоВиноград: что это за ягода, сорта с косточками и без, калорийность, польза и вредРецепты без лактозы Рецепты без глютена для детейРецепты без глютена
