Вход | Регистрация
Бутербродный торт. постный и вкусный!!!!
Ингредиенты
- авокадо – 1 шт.
- огурец – 0,5 шт.
- лимон – ¼
- зеленый лук, базилик, петрушка - в сумме пучок
- хлеб – 6 кусочков (всего 120 г.)
Пошаговый рецепт приготовления
Делаем пасту: разминаем авокадо (добавляем лимонный сок), трем на терке с крупными отверстиями огурец, мелко рубим зелень, много! Смешиваем, присаливаем.
Режем хлеб на пластины.
Берем один пласт – намазываем пастой, на него кладем второй пласт – снова мажем пастой, накрываем третим и под гнет на 20 мин.
У меня из данной порции пасты из авокадо получилось 2 торта-бутерброда, которые я затем (после гнета) нарезала треугольничками (каждый на 2).
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Вот и прекрасный завтрак для двоих)))….хлеб я брала крупнозерновой, очень мягкий…думаю, с ржаным хлебом было бы не так нежно….
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Популярное в сети
Комментарии
natul"ka
Ответить23.04.2008 21:06
Умница, Анют! 5
magann
Ответить23.04.2008 21:27
Питательный завтрак получается! 5!
blondia
Ответить23.04.2008 21:33
Класс!!!
parliament
Ответить23.04.2008 21:35
неплохой завтрак
ib1965
Ответить23.04.2008 21:38
Очень вкусно и здорово!!!Спасибо за рецепт!5+++++
я!
Ответить23.04.2008 21:38
Анют...в смысле полезных элементов - питательный....а в смысле калорий - нет!!!очень низкокалорийно....хлеб диетический - 220 ккал, и паста 40!!!!Всего то 260! И это на двоих!!!
ats2230 309 05
Ответить23.04.2008 22:16
Молодец!И постно и полезно!А самое главное-вкусно!Спасибо!5
echo
Ответить23.04.2008 22:29
попробую!
5 -спасибо!!!!
5 -спасибо!!!!lorxen1
Ответить23.04.2008 22:46
хороший завтрак и действительно малокалорийный-5+
фаерс
Ответить23.04.2008 23:13
Да, можно эту пасту ещё куда-нибудь намазать!
cherrrry
Ответить24.04.2008 00:46
отлично!555
oksana malzew
Ответить24.04.2008 00:54
5+!!!
ru.kola
Ответить24.04.2008 01:02
рецептик хорош, только вот в одном маленьком кусочке авокадо на на 5-10гр находитсиа 80 калорий,
так что кто на диете злоупотреблять нерекомендуется от меня 5!
от меня 5!cathrene
Ответить24.04.2008 01:34
здорово!!!
wany05
Ответить24.04.2008 01:53
Полезный завтрак!!!!5!
skoslik
Ответить24.04.2008 04:44
Хорошо!5!
ksena
Ответить24.04.2008 05:36
Даже за фото уже 5 поставить можно!
я!
Ответить24.04.2008 11:01
ru.kola, калорийность авокадо - 28,19 ккал/100 г.!в одном авокадо - 60 г....сайт еdimka.ru
я!
Ответить24.04.2008 11:08
хотя только что поискала по другим сайтам....указана разная калорийность авокадо...самая высокая - 118 ккал/100г, т.е. на 60 г. около 72 ккал....тоже очень мало!
ksyusha
Ответить24.04.2008 14:07
а мне все равно сколько в блюде калорий, если оно вкусное! я лучше потом денек разгрузочный сделаю! А, что там у вас за цветочки в вазочку в вазочке?
5я!
Ответить24.04.2008 22:35
цветочечки - тюльпанчики и нарцыссы...весна....вот через день и получаю цветочные презенты))))
ksankin@ukr.net
Ответить27.02.2009 20:13
просто супер..спасибо..+55
ильинка
Ответить19.06.2009 02:10
Спасибо за рецепт. Как раз сейчас пост и мне очень пригодится.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
5 новогодних кулинарных традиций Андрей КолодяжныйИдеи для праздничного стола с продукцией Tender Pork от Мираторг: от мясных закусок до основных блюдСколько варить свеклу до готовности и способы и ее приготовленияTender Pork – это мясная кульминация!Как подготовиться к Новому году 2025: что приготовить и как украсить стол в год Змеи
