Салат из цветной капусты с орехами

Фото к рецепту: Салат из цветной капусты с орехами

Ингредиенты

  • 400 г цветной капусты
  • несколько веточек петрушки
  • 50 г грецких орехов
  • 50 г соленого сыра (например брынза)
  • соль
  • перец
  • 50 мл натурального йогурта
  • 50 г сметаны

Пошаговый рецепт приготовления

Цветную капусту разобрать на соцветия, затем промыть и варить в подсоленном кипятке до полуготовности 1-2 минуты, чтобы внутри капуста оставалась слегка хрустящей.

Промыть ледяной водой, откинуть на сито и дать стечь воде.

Сыр нарезать маленькими кубиками.

Орехи слегка обжарить на сухой сковороде и порубить.

Петрушку мелко нарезать.

Все составляющие салата сложить в миску, хорошо перемешать.

Йогурт смешать со сметаной, добавить соль, перец и заправить салат.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат из цветной капусты с орехами: шаг 1

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

irina-kolyshkova
11.08.2011 18:04
Ответить
Нежно!!!*THUMBS UP*@}--}--
mama tikka
11.08.2011 18:12
Ответить
Легко и сытно! Не так давно стала варить цветную капусту и брокколи минимальное количество времени-так мои не едят! говорят-сырая, почему не доварила...мне одной нравится:'(
lil-8888
11.08.2011 18:23
Ответить
Спасибо, девочки! Катя, я для овощных салатов вообще не варю капусту, а здесь мне больше нравится бланшированная!@}--}--
Olga
11.08.2011 19:05
Ответить
Попробую сделать! Напишу!@}--}--
lil-8888
11.08.2011 19:13
Ответить
Олечка, пробуй на здоровье!@}--}--
ирусик-88
11.08.2011 19:25
Ответить
Обожаю такие салаты,по мне и капусту варить не нужно,ну на крайний случай просто её в кипятке подержать,захотелось такого салата!*OK*
lola45
11.08.2011 19:31
Ответить
Вкусный салатик!!!
севуля
11.08.2011 20:53
Ответить
Представляю, как вкусно! Спасибо за рецепт!@}--}--
манюша
11.08.2011 22:52
Ответить
ПРостой, но тем не менее очень вкусный.*BRAVO*
Inna_2107
11.08.2011 23:22
Ответить
Очень хороший салат!
lil-8888
11.08.2011 23:24
Ответить
Девочки. спасибо!@}--}--
strelec148
11.08.2011 23:50
Ответить
очень люблю такие салатики!
Ирина 211978
11.08.2011 23:58
Ответить
Не пробовала такого сочетания! *BRAVO*
natapit
12.08.2011 01:30
Ответить
и мне нравится!*THUMBS UP*
laralaram
12.08.2011 01:40
Ответить
мне понравилось - что-то новоев вопросе капусты;)
lanusya
12.08.2011 02:06
Ответить
Очень гармоничный салат,всё что я люблю!5
ма-ма
12.08.2011 02:08
Ответить
5! @}--}--
andreytsibulski
12.08.2011 02:39
Ответить
Классно! *OK*
vicus
12.08.2011 03:35
Ответить
*THUMBS UP*
chef
12.08.2011 06:00
Ответить
Лиль, душевный состав у салата и полезный @}--}--
naumovec
12.08.2011 14:49
Ответить
Вкусный салат!
lenochek 0107
12.08.2011 15:01
Ответить
Прекрасный и очень полезный салат, Лиличка!@}--}--
tatian-1956
12.08.2011 18:46
Ответить
Отличный салатик!!!
dik723
12.08.2011 20:41
Ответить
Класс! Сначала подумал что креветки на фото!*BRAVO*
lil-8888
13.08.2011 01:38
Ответить
Девочки и мальчики, всем огромное спасибо за внимание к рецепту и высокие оценки!:*
MissJoker
13.08.2011 06:09
Ответить
очень вкусный салатик))):)
elitna
13.08.2011 14:54
Ответить
Очень такое ЛЮ*OK*
lil-8888
15.08.2011 00:01
Ответить
@}--}--
lil-8888
17.08.2011 23:32
Ответить
Оля, интересная идея сделать с маслом, попробую!:)
alyakeyk
01.10.2011 12:10
Ответить
Очень вкусный салатик-гармоничное сочетание!ЗдороВО!:)
alyakeyk
01.10.2011 12:10
Ответить
Очень вкусный салатик-гармоничное сочетание!ЗдороВО!:)
lil-8888
02.10.2011 12:00
Ответить
Тоня, спасибо!@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5685298919614071.052
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru