Вход | Регистрация
Добавить рецепт
Поиск по ингредиентамДобавить рецепт Вход | Регистрация

Диетическая телятина с блокколи в рукаве

Фото к рецепту: Диетическая телятина с блокколи в рукаве

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Мяско хорошо помыть,просушить.

Соль и травы смешать и маслом и натереть этой смесью наше мясо.

Дать помариноватса 20-30 мин.

Отрезать рукав для запекания нужного размера,завязать с одного конца,положить туда мясо,сверху брокколи.Завязать.

Запекать в духовке 20-30 мин.при 180-200 гр.

Всем приятного апетита и крепкого здоровя !!!

Пошаговые фото рецепта

Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 1
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 2
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 3
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 4
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 5
Диетическая телятина с блокколи в рукаве: шаг 6

Информация о рецепте

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Похожие рецепты

Нежная телятина с овощами в рукавеНежная телятина с овощами в рукаве
Рёбра с рукава+чеснок в сметаном соусеРёбра с рукава+чеснок в сметаном соусе
Курочка с рисом в рукаве на французский манерКурочка с рисом в рукаве на французский манер
Телятина с овощамиТелятина с овощами
Телятина с помидорами черриТелятина с помидорами черри
Нежная курица с чесноком и травами, с брокколи в кляреНежная курица с чесноком и травами, с брокколи в кляре
Телятина с горошком в маринадеТелятина с горошком в маринаде
Креветки-гриль с брокколи, фасолью и черриКреветки-гриль с брокколи, фасолью и черри

Популярные категории рецептов

Подборки рецептов

Новые рецепты

Новые статьи

Популярное в сети

Комментарии

adric
03.06.2009 06:28
Ответить
со вкусом можно привыкнуть:)главное что очень полезно!!!
манюша
03.06.2009 06:38
Ответить
Господи, когда ты всё успеваешь?! 555
natapit
03.06.2009 06:42
Ответить
а я брокколи просто обожаю!с лимончиком и оливковым маслом ммм!555!
sama_ja
03.06.2009 06:46
Ответить
отличная вещь! 555
кыш
03.06.2009 08:00
Ответить
Отличный диетический рецепт!
wolga6
03.06.2009 09:54
Ответить
Машуль,ну ты умничка! все у тебя вкусное и обязательно полезное!
mar33_33
03.06.2009 11:09
Ответить
Я тоже думаю - как ты все успеваешь?!!! 5
шуш
03.06.2009 12:10
Ответить
Машенька,очень вкусно и красиво!!! Сынуля у тебя замечательный! 55555555!
тиола
03.06.2009 12:17
Ответить
Маша, Понравился рецепт, хорошо написала, фото красиво вышло! Молодец!
ludmila dineva
03.06.2009 12:57
Ответить
Непременно сделаю.Спасибо за рецепт.
Inna_2107
03.06.2009 12:58
Ответить
И у меня такой же вопрос :)-как ты все успеваешь?!!! 555555555
smooothcat
03.06.2009 13:04
Ответить
а мне больше всего понравился уплетающий за обе щеки малыш!)))) 5!!! я тоже люблю брокколи, жаль, что мои домашние не ценят такие полезные и вкусные овощи.
natas__ha
03.06.2009 13:28
Ответить
Красота!555
оля-в
03.06.2009 13:43
Ответить
Малышу и блюду пятерочку!
gfh123gfh123
03.06.2009 16:24
Ответить
Вкусно..555
vicus
03.06.2009 16:37
Ответить
Машуля, вначале и я покупала и готовила брокколи из-за полезности- а теперь уже привыкли все, что входит в рацион. Молодчина, вкусно получилось :)
тамара агапитова
03.06.2009 21:07
Ответить
МАШУЛЬКА! УМНИЧКА!ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ!
luba5
03.06.2009 21:44
Ответить
Вкусно и полезно! 55555555555
johnny
03.06.2009 23:24
Ответить
Отличный рецепт! Мяско выглядит очень аппетитно!
glaros
03.06.2009 23:53
Ответить
Машенька,с лимонным соком и оливковым маслом.555
irina-kolyshkova
07.06.2009 01:23
Ответить
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!!!555555555555
oulga
07.06.2009 12:59
Ответить
Умница, Машенька! 55555!
jelena_73
15.06.2009 13:51
Ответить
вкусно!!!!!!!!!!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Торт без муки"вишнёвый соблазн"Фаршированные помидоры
5.04.5573842263166491.046
Рецепты по типам блюд
Первые блюда
БорщБульонДругие и нестандартные супыМолочные супыМясные супыОвощные и грибные супыОкрошкаРассольникСвекольникСолянкаСупыСупы из мяса птицыСупы из рыбы и морепродуктовСупы-пюреТыквенный супУхаХарчоХолодные супыЩи
Вторые блюда
БиточкиБифштексБлюда из морепродуктовБлюда из мясаБлюда из мясного фаршаБлюда из птицыБлюда из рыбыБлюда из субпродуктовВареникиВторые блюда из крупВторые блюда из овощей и грибовГалушкиГолубцыГуляшДраникиДругие гарнирыДругие основные блюдаЖаркоеЖульенЗаливноеЗапеканкаКашиКлецкиКопченое и вяленое мясо (рыба)КотлетыЛазаньяМясо по-французскиОмлетПастаПловРагуРизоттоСотеСтейкСырникиТефтелиФрикаделькиШашлыкШницельЯичница
Салаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
Закуски
БастурмаБуженинаБургерыБурритоБутербродыГренкиДругие горячие закускиДругие холодные закускиЗаготовки на зимуЗакуски из овощей, бобовых и грибовЗакуски из овощей и грибовЗакуски из птицыЗакуски из рыбы и морепродуктовЗакуски из сыра и яицКанапеКолбасыМясные закускиПастромаПаштетРоллыСалоСоленья и маринадыСосиски, сарделькиСоусы, дипы, маринадыСушиТарталеткиФоршмакХумусЧипсы
Десерты
БатончикиВареньеДесерты из творога, молока и сыраДесерты из фруктов и ягодДесерты из шоколадаДжемы и конфитюрДругие десертыЖелеЗефирКруассанМороженоеМуссыПирожноеПряникиТортыШарлоткаШтрудель
Выпечка
БеляшиБлиныБублики и баранкиБулочкиВатрушкиВафлиДомашнее тестоДругая выпечкаИзделия из теста, пирожки, ватрушки, булочкиКексы и маффиныЛепешкиОладьиПеченьеПирогиПиццаПончикиПышкиРогаликиРулетыСлойкиХачапуриХлебЧебуреки
Другие
Блюда на завтракБлюда на обедБлюда на ужинБыстрые и простые рецептыВегетарианские блюдаГотовим с детьмиДиетические рецептыДля беременныхДля кормящих мамДругие рецептыОграничения в питанииОт 1 года до 3-х летОт 3-х лет до 6От рождения до 1 годаПолуфабрикатыРецепты для пикникаРецепты для школьниковСтаринные рецептыУкрашение и сервировка
Напитки
Алкогольные напиткиБезалкогольные напиткиВиноГлинтвейнГорячие напиткиКвас КисельКоктейли алкогольные Коктейли безалкогольныеКомпотКофеМолочные напиткиМорсСамогонСиропыСмузиСокЧай
Кухни народов мира
Домашняя (109607)Итальянская (2641)Русская (1887)Французская (1306)Американская (843)Немецкая (831)Средиземноморская (496)Китайская (492)Японская (480)Греческая (474)Все кухни
Новости Кулинара
Андрей КолодяжныйИдеи для праздничного стола с продукцией Tender Pork от Мираторг: от мясных закусок до основных блюдСколько варить свеклу до готовности и способы и ее приготовленияКак правильно выбрать мясо на Новый год и какие блюда приготовитьTender Pork – это мясная кульминация!Как подготовиться к Новому году 2025: что приготовить и как украсить стол в год Змеи
Новые рецепты
Котлеты с картошкой и сыром на праздничный столКотлеты с картошкой и сыром на праздничный столСалат с ананасом, курицей, сыром и чеснокомСалат с ананасом, курицей, сыром и чеснокомБисквитный рулет на праздничный столБисквитный рулет на праздничный стол
koolinar.ru