Вход | Регистрация
Рыбное филе в зеленой панировке
Ингредиенты
- филе рыбы (судак) - 2 шт. по 200 г
- масло сливочное - 25г
- петрушка - 1 пучок
- белый хлеб - 2 куска
- молоко - 3 ст.л.
- масло оливковое - 2 ст.л.
- лимон - 0,5 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- соль -
- перец -
Пошаговый рецепт приготовления
Куски хлеба измельчить в блендере.
Очистить и нарезать чеснок.
С половинки лимона снять цедру.
Поместить в чашу блендера с хлебными крошками петрушку, цедру, чеснок, молоко и оливковое масло. Взбить в однородную пасту.
Филе натереть солью и перцем и обжарить в разогретом сливочном масле, по 3 мин. с каждой стороны.
Лопаткой выложить на филе пасту из петрушки, разровнять поверхность и поставить в разогретую до 200 °С духовку на 10 мин.
Пошаговые фото рецепта
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Рецепт так прост и легок во всех отношениях, что каждая женщина сможет насладиться таким ужином без ущерба для фигуры, а каждый мужчина без труда сможет его приготовить для любимой женщины.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Популярное в сети
Комментарии
alyakeyk
Ответить08.10.2010 04:29
Очень вкусно!А панировка ещё и такая красивая ,что прощение - считай "уже в кармане"
двоечка
Ответить08.10.2010 04:48
Очень простой рецепт, и при этом безумно вкусный, ПЯТЬ!
natapit
Ответить08.10.2010 04:48
я бы 100% простила за такую вкусноту!!!
johnny
Ответить08.10.2010 04:53
Красивая рыбка!
fanny
Ответить08.10.2010 04:59
Наташ, я бы тоже! 
Когда спросила своего мужа, а чтобы он смог приготовить, если бы...
Он сказал: да что угодно, но вопрос в том, кто это сможет съесть!
Когда спросила своего мужа, а чтобы он смог приготовить, если бы...
Он сказал: да что угодно, но вопрос в том, кто это сможет съесть!suworowa
Ответить08.10.2010 05:02
За такую рыбку я бы все простила, рыба моя слабость. 5555
naumovec
Ответить08.10.2010 05:41
Рыбка - прелесть!
naumovec
Ответить08.10.2010 05:41
Рыбка - прелесть!
варёна
Ответить08.10.2010 05:42
Вкусная рыбка 5+5+5+
кыш
Ответить08.10.2010 06:21
Такая вкусная рыбка не оставит равнодушной не одну женщину!
andreytsibulski
Ответить08.10.2010 10:27
Очень вкусно,555+++!!!
принцесса специй
Ответить08.10.2010 11:29
Вкусно очень!55555!!!!
манюша
Ответить08.10.2010 12:12
Очень понравилась панировка! 555
Ирина 211978
Ответить08.10.2010 12:29
Здорово! Просто и вкусно! 555!
bu inna
Ответить08.10.2010 12:44
Олечка, как вкусно и ароматно, непременно попробую, рыбку мы с дочкой обожаем 5+
l@r@4ka
Ответить08.10.2010 12:56
вкусно 555
Svettt
Ответить08.10.2010 13:06
Рыбка всякая вкусна, а уж в такой панировке и подавно!
ЯВенера
Ответить08.10.2010 14:39
Класс!!! И вкусно, и кр
ЯВенера
Ответить08.10.2010 14:39
Класс!!! И вкусно, и красиво!!!!
апайя
Ответить08.10.2010 15:58
Очень вкусная рыбка
lianaaa
Ответить08.10.2010 16:14
О дааа!!! Я такое тоже готовила, это до безобразия вкусно
пукамун
Ответить08.10.2010 16:32
Олечка!!! Очень вкусно!!!5!
mara
Ответить08.10.2010 17:31
безусловно вкусная рыбка.5
sentyabr
Ответить08.10.2010 18:45
Рыбка - обалдеть! Панировочная паста очень понравилась. Забрала, спасибо!
sweta1
Ответить08.10.2010 19:35
очень вкусная панировка,5!
lenochek 0107
Ответить08.10.2010 19:50
Хороша рыбка!
wereld
Ответить08.10.2010 21:38
Оля, отличное решение, устраивающее все стороны! Можно, мы тоже присоединимся?
Можно, мы тоже присоединимся?fanny
Ответить08.10.2010 23:18
Леночка, конечно присоединяйтесь!
chef
Ответить08.10.2010 23:43
Оля, какая красота! За такую рыбку можно и скандальчик раздуть перед любимым, чтоб потом насладиться поеданием и примирением
chemicolya
Ответить09.10.2010 03:01
Замечательная рыбка!
mama tasi
Ответить09.10.2010 04:58
Очень вкусно приготовлена рыбка, о подаче и говорить не стоит она безукоризненна!!! 5+
она безукоризненна!!! 5+bratyury
Ответить09.10.2010 05:40
Тут рыбное филе в зелёной панировке стояло на столе. Съесть? Дело всё в сноровке. Других опередить, урвать кусок хороший, не думать и не ныть. И не платить бы гроши!..
ambrinna
Ответить09.10.2010 13:20
чили
Ответить09.10.2010 20:20
а у меня не прокатило бы. Провинившегося мужа за рыбку не простила бы (не повезло ему ), Хотя вид у блюда такой аппетитный, что можно простить сразу всЁ, даже не пробуя!!! strelec148
Ответить09.10.2010 22:03
ну у меня даже за мелочь прощения ужином выпросить анриал точно! 
но рыбку приготовленную для меня просто так, в знак любви и обожания съела бы с удовольствием и расцеловала бы повара! 
Оль, она не в кляре наверное...а скорее под зеленой корочкой...фотки рассматривала зумила...ооооочень красивые! 5
но рыбку приготовленную для меня просто так, в знак любви и обожания съела бы с удовольствием и расцеловала бы повара! Оль, она не в кляре наверное...а скорее под зеленой корочкой...фотки рассматривала зумила...ооооочень красивые! 5mellorn
Ответить10.10.2010 01:11
Вкусно и симпатично! 555
lillit1
Ответить10.10.2010 01:17
какая рыбка ароматная м вкусная!
fanny
Ответить10.10.2010 03:03
Ну да, Ксюш, почти под корочкой, на самом деле для того, чтобы довести панировку до состояния корочки надо подольше подержать в духовке, минут 20.
irina-kolyshkova
Ответить13.10.2010 03:46
555region29
Ответить27.03.2011 21:25
Сегодня приготовила рыбку по Вашему рецепту. Очень и очень пронравилось! И гости оценили на твердую 5! Спасибо!
fanny
Ответить28.03.2011 14:57
На здоровье!
И спасибо,что напомнили, а то я уже забыла о таком чудесном рецепте.
