Яблочно-коричный смузи.
Попробуйте наш ягодно-коричный смузи! Смешайте замороженные бананы, яблоки среднего размера, корицу и молоко для идеального освежающего напитка!

Пошаговый рецепт приготовления
Снять с замороженных бананов кожуру,порезать на не большие куски,пожить в блендер.
Срезать с яблок кожуру,удалить семенную коробку,порезать на небольшие куски и сложить в блендер.
Добавить в блендер 1ч.л.корицы+молоко+мёд и взбить до однородной массы.
Готовый смузи перелить по бокалам,украсить долькой яблока и посыпать чуть-чуть корицей.
Пошаговые фото рецепта





×
Информация о рецепте
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии
irisli
Ответить06.06.2010 23:53
Я просто не верю своим глазам...
Ты вернулсь?
Мы будем вместе пить смузи?


Inna_2107
Ответить06.06.2010 23:52


иррез
Ответить06.06.2010 23:53
Ириш, с удовольствием попробую напиток. С возвращением, очень рада тебя снова увидеть! Хотя я сама такая же-"пропадайка".Отдохнула?
ирусик-88
Ответить06.06.2010 23:58
Спасибо девушки,очень рада вас всех видеть,я тоже по вам всем соскучилась
это же моя самая любимая тема смузи
не могу не поставить несколько рецептов 



неля0503
Ответить06.06.2010 23:58
" Неужели в самом деле ты пришла? Боже мой!"
5!

chef
Ответить07.06.2010 00:02
Я тебя только что вспоминала. Ты икала?
Если не веришь, зайди в мои кальмары и прочитай последний коммент. Очень тебе рада!!! Соскучилась до безобразия. Удачи в конкурсе. Рецепт и фотки на миллион 


mar33_33
Ответить07.06.2010 00:06
Вкусно!
ирусик-88
Ответить07.06.2010 00:16
Натка загляну обязательно ко всем,чичас только по главной пробегусь 

рафаэлла
Ответить07.06.2010 00:17
Ну, Ириш, удивила!!Привет))) Я даже решила написать))))Тоже ведь давно ничего не выставляла. Тем более, банановый - мой любимый)))
bratyury
Ответить07.06.2010 00:22
Ирина, привет! Где пропадала? Вопрос на засыпку: а у вас проблема с бананами, поставляют только морожеными, или для твоего рецепта специально надо заморозить? Улыбаюсь, предчувствуя ответ.
margaleta
Ответить07.06.2010 00:23
Привет подруга! С возвращением!
5!!!
allenka(alarm clock)
Ответить07.06.2010 00:30
О!!!!Какие люди!
Рада видеть!!!

vicus
Ответить07.06.2010 00:34
С корицей приятный напиток! Банан значит всунуть в морозилку?
sigma002
Ответить07.06.2010 00:35
Аппетитный смузи!555555

ирусик-88
Ответить07.06.2010 00:36
Привет Рафаэлла и Людмила,рада вас видеть
Юрий у нас редкость увидеть смузи не с замороженными бананами,чем больше замороженных фруктов,йогуртов,льда,молока...тем смузистей у нас смузи.Совет,бананы лучше морозить без кожуры 


passion1963
Ответить07.06.2010 00:43
Кстати, недавно прочла в прессе, что корица - отличный сжигатель жира, не знаю на сколько правда, но хочется верить, а в составе с такими компонентами уж точно с весом можно бороться!
ботакоз
Ответить07.06.2010 00:45
Ну очень вкусный напиток и аромат корицы очень люблю!

lorxen1
Ответить07.06.2010 00:49
вкусный, вкусный, люблю я это дело
5+ А бананы всегда морозят, в смузи

natapit
Ответить07.06.2010 00:51
как я рада.что ты с нами!!!

отличный смузи!!!



неля0503
Ответить07.06.2010 00:56
Ага,мне значитЦа не привет?!
ната777
Ответить07.06.2010 00:58
Отлично.5.
duduka.markedonskaja
Ответить07.06.2010 01:00
Очень хороший напиток. 

murr
Ответить07.06.2010 01:03
5!!!!
ирусик-88
Ответить07.06.2010 01:05
Привет,привет Нэля большой
Наташ я тоже рада тебя видеть
26.06.2007] Удивительные свойства корицы
Очень многие хозяйки используют корицу в качестве добавки к тесту в процессе выпечки очередного лакомства. И даже не подозревают в тот момент, что тем самым, они не только улучшают вкусовые качества приготавливаемого ими блюда, а ещё и делают его по-настоящему целебным.
Подобное утверждение позволяют сделать недавно проведённые исследования шведских учёных, в результате которых было установлено, что корица, помимо своего отменного вкуса и аромата, ещё и обладает целым рядом целебных свойств.
Так, к примеру, щепотка корицы позволяет регулировать, а значит, и снижать уровень сахара в крови. Это показали результаты научного эксперимента, в котором приняли участие 14 абсолютно здоровых добровольцев. У них измеряли количество глюкозы в организме до приема пищи и каждые два часа после употребления десерта с корицей. В итоге специалисты установили, что пряность способна замедлять и качественно улучшать процессы пищеварения. А помимо этого, исследования также выявили схожие результаты и у пациентов, страдающих диабетом во время и после 40-дневной диеты, предусматривавшей употребление корицы.
Но и это еще не все: учёные утверждают, что корица, посыпанная на краюху хлеба, снижает уровень холестерина и разжижает кровь. А еще это отличный источник марганца, железа и кальция.
Тем, кто страдает артритом, врачи рекомендуют принимать по половине чайной ложки корицы с медом ежедневно до еды, обещая, что такое лечение уже через неделю
облегчит их боли.


ирусик-88
Ответить07.06.2010 01:06

chef cook
Ответить07.06.2010 01:17
Оч. соблазнительно! 5+++! 

katty_r
Ответить07.06.2010 01:38
Ирусь, молодчина!!! Отличный смузи!!! Жду ещё твоих рецептов!!!

mari2020
Ответить07.06.2010 01:52
Ирочка,с возвращением. Только вчера вспоминала о тебе. Вкусный смузи получился.. И корица действительно очень полезная.Особенно для диабетиков. Стараюсь каждый день съедать 1 ч.ложку корицы с тертым яблоком. 5!!!!!!
ирусик-88
Ответить07.06.2010 02:15
Спасибо Катюш,Мари и всем кто заглянул на рецепт
Рада буду если пригодится.Я очень рада вас всех видеть.

светлана65
Ответить07.06.2010 02:15
555!Очень вкусный и ароматный смузик!
naumovec
Ответить07.06.2010 02:38
Ира, я не оригинальна, но тоже рада тебе. Информация про корицу захватывающая, то-то я ее люблю, а смузи великолепен.
Ирина 211978
Ответить07.06.2010 02:43
Ой, не зря я корицу люблю! C возвращением (похолодало у вас, наверное)!!!
andreytsibulski
Ответить07.06.2010 02:53
Классный напиток 5!
Aaaaa
Ответить07.06.2010 02:56
Замечательно!555

anasstko
Ответить07.06.2010 03:02
Яблочко да с коричкой да с бананчиком - это точно вкусно!!!
" />

glaros
Ответить07.06.2010 03:22
Ириш,смузи один другого лучше!555 А я то смотрю в рецепте "клубничного смузи" все молчат,никто не приветствует.А окаэывается я этот рецепт пропустила.
Привет,подружка,еще раз!


манюша
Ответить07.06.2010 03:34
Рада тебя видеть! Смузи великолепен!
mamuka
Ответить07.06.2010 04:30
Спасибо!555!
ирусик-88
Ответить07.06.2010 06:53
Девчата, рада вас всех видеть,спасибо всем



кыш
Ответить07.06.2010 07:03
Замечательный коктейль!
С бананом самые вкусные.


lillit1
Ответить07.06.2010 14:24
Ира, очень рада видеть твои рецепты! смузи очень вкусное у тебя, я тоже большой любитель корицы

люба-пытка
Ответить07.06.2010 16:09
СПАСИБО за рецепт и отдельное СПАСИБО за КОРИЦУ ! 

strelec148
Ответить07.06.2010 18:26
Ир, давненько тебя не было...с возвращением 5!
ирусик-88
Ответить07.06.2010 20:53
Спасибо девушки,я тоже рада вас всех видеть



mellorn
Ответить07.06.2010 22:57
Вкусненько! 555
lianaaa
Ответить07.06.2010 23:15
Ир один лучше другово
Буду пробовать по очереди!


elitna
Ответить08.06.2010 01:25
Очень...очень....очень!

chemicolya
Ответить08.06.2010 02:29
Обалденный смузи!

леший
Ответить08.06.2010 13:33

irina-kolyshkova
Ответить08.06.2010 23:31
ИРИШКА!!!СМУЗИК СУПЕР!!!555!!!



машенька-84-
Ответить09.06.2010 06:15
Очень вкусно.5.
ирусик-88
Ответить09.06.2010 06:49
Девушки спасибо



tatianowna
Ответить14.06.2010 01:14
Класс! С возвращением Ирина!

ирусик-88
Ответить15.06.2010 01:34
Спасибо Татьяна!Я всем очень рада


