Вход | Регистрация
Овощи - блюда с ингредиентом
Овощи - это незаменимый компонент здорового и сбалансированного питания. Богатые питательными веществами и волокнами, они вносят существенный вклад в общее благополучие организма. Подробнее об овощах
Каталог: Закуски из овощей и грибов
8762120 мин.41417
Приготовьте пиццу с ленивой начинкой! Легкий рецепт с сухими дрожжами, теплым молоком и яркими овощами. Идеальный вкус для вечеринки и семейного ужина.
Для теста:
Сухие дрожжи пакетик
Теплое молоко
Мука
Соль
Для соуса:
Помидоры очищенные собственном соку
Лук небольшая головка
Чеснок зубчик
Мягкий кубик петрушка-чеснок
Сушеный базилик
Сушеный тимьян
Перец молотый
Соль
Оливковое масло(на дно сотейника).
Для начинки:
Ветчина
Бекон
Овощи для жарки ваш вкус)упаковка
Сыр усмотрению)
Каталог: Закуски из овощей, бобовых и грибов
750612767
Приготовьте Песнь любимым баклажанам-II: овощное блюдо с баклажанами, фетой, болгарским перцем и ароматными специями. Идеально с йогуртом и лимоном!
Баклажан крупных овоща
Растительное масло для жарки
Соль
Греческий солёный сыр «фета»
Чеснок зубчика
Сметана или йогурт без добавок
Лимон ломтик немного лимонного сока
Петрушка укроп
Болгарский перец среднего размера
Репчатый лук
Помидор мясистый
Средняя морковь
Кинза (петрушка кому кинза нравится) базилик
Чеснок зубчик
Оливковое масло
Красная паприка молотая
Бальзамический уксус несколько капель.
Каталог: Блюда из морепродуктов
906625 мин.13561
Погружайтесь в уникальный вкус рыбы по-балиански в огнедышащей лаве любви. Насладитесь ароматами чили, лимона, имбиря и свежими овощами!
Рыба(любая) порционными кусками( меня тилапия
Дорада)
Креветки тигровые( факультативно)
Для маринада:
Чили-перец-
Лук-шалот
Чеснок 2зубчика
Лимон.трава побег
Или ст.л(консервированной)
Куркума
Томата
Имбирь
Тамариновая паста
Постное масло
Соль
Арахис меня арахисовое масло)
Вода
Овощи для гриля произвольно
Меня: цукини
Паприка
Спаржа
Лимун
Каталог: Мясные закуски
34024154121
Погрузитесь в новогоднюю кулинарию с мясными блюдами! Язык телячий, говядина и свежие овощи станут основой вашего праздничного стола. Рецепты с приправами.
Язык телячий
Говядина (вырезка)
Овощи:
Лук репчтый
Морковь
Паприка
Порей
Корень сельдерея
Чеснок
Зелень (петрушка)
Можно вариировать
Приправы выбор):
Бадьян
Корица
Можжевеловые ягоды
Набор перцев (микс)
Том числе бенгальский
Лавровый лист
Цвет муската
Кардамон
Том числе чёрный
Зёрна кофе (арабика)
Чай копчёный
Приправы можно вариировать
Соль
Сахар
Вода
Желатин неоходимости!!!
Кроме того понадобится пакет для запекания
Пропорциях будет подробнее рецепте!!!
Каталог: Блюда из мяса
1276160 мин.43362
Приготовьте Лахчак или равиоли с мясной начинкой! Идеальный рецепт с фаршем, курдючным салом и ароматными специями. Вкусный соус и свежая зелень дополнят блюдо!
Для теста:мука-2
Яйцо-1
Масло растительное-2
Вода
Соль.
Для начинки:мясной фарш (любой)-400
Курдючное сало-50
Лук репчатый-4 большие
Зира-1
Кефир или простокваша-2
Соль
Перец мурч.
Для соуса:
Отварные овощи (морковь
Репа
Картофель
Масло растительное для зажарки.
Томатная паста-2
Соевый соус-1
Отдельно подать густой катык.
Зелень киндзы.
Соль
Перец молотый (черный
Красный или другой).
Каталог: Салат из овощей
1716745 мин.23950
Насладитесь нежным салатом с ореховым соусом, томлеными помидорками и беконом. Идеальное сочетание вкусов для счастья на вашей тарелке!
Для орехового соуса:
Фундук жаренный)
Лимон
Масло оливковое (или растительное)
Уксус бальзамический
Соль
Перец
Для томленых помидорок:
Помидоры типа черри
Тимьян (свежий или сушеный) веточек
Уксус бальзамический
Масло оливковое
Сахар
Соль
Перец
Бекон копченый филейный полоски порцию
Салат типа фризе или любой выбору кочана
Редис овощи желанию
Каталог: Вегетарианские блюда
914430 мин.22212
Овощи в томатном соусе с рисом басмати от Мистраль — это вкусное и полезное блюдо. Идеально подходит для обеда или ужина. Простой рецепт с овощами и ароматными специями.
Рис басмати мистраль-2 пакетика
Овощи:
Кабачок-1 маленький
Лук-порей-10
Лук репчатый-1
Морковь-1
Сельдерей-1 стебель
Помидор-1
Масло оливковое-2
Сок томатный-1
Мука пшеничная-1
Соль-
Перец чёрный молотый-по желанию вкусу
Перец горошком чёрный-7
Лавровый лист-1
Зелень: петрушка
Укроп лук-по веточки
Лук зелёный-для подачи перо
Каталог: Бастурма
1328640 мин.61616
Попробуйте вкусный ветчинно-кабачковый кекс с тертым кабачком, ветчиной, твердым сыром и специями. Идеально для угощения и пикника!
Кабачок (тертый
Ветчина (мелко нарезанная)
Сыр твердый (тертый)
Яйцо куриное (крупные)
Перец болгарский (мелко нарезанный)
Сметана
Мука пшеничная
Мука ржаная
Разрыхлитель теста
Соевый соус для соуса
Чеснок зуб.
Томатная паста
Сливки
Сахар
Зелень пуч.
Специи (для овощей)
Каталог: Другие рецепты
1251940 мин.3567145
Куриная паста - идеальная альтернатива бульонным кубикам. Используйте очищенные окорока, белые овощи и свежую зелень для восхитительного вкуса!
Очищенных куриных окороков
Без костей
Кожи сухожилий меня пошло бедрышка)
Нарезать кусочками
Различных белых овощей (сельдерей
Лук
Чеснок
Лук-порей)
Нарезанных кусочками
Веточки различной свежей зелени (розмарин
Тимьян
Петрушка)
Только листочки думаю можно заменить сухими
Крупной морской соли
Белого вина
Лавровый лист
Зубок чеснока
Семян кориандра (можно сразу молотый)
Герметичная банка объем около
Каталог: Другие основные блюда
1628852442
Погрузитесь в вкусные традиции с китайской лапшой нуделс с телятиной и овощами, в которой сочетаются свежие ингредиенты, соусы и кунжут.
Телятина
Большая луковица
Большая морковь
Небольших паприки разного цвета
Ростков сои
Китайская лапша нуделс
Кунжута
Зеленый лук желанию
Соус для мяса:
Имбирь свежий
Соевый соус
Ананасового соуса или яблочного или грушевого
Апельсиновый сок
Кунжутного масла.
Для жарки овощей:
Соевый соус
Кунжутное масло
Каталог: Салат из овощей
316430 мин.230
Салат с кремом из цукини и лимонным соком: легкое блюдо с чесноком, оливковым маслом и свежими овощами. Идеально для здорового питания!
Для крема:
Цукини-1
Чеснок-1 зубчик
Масло оливковое-1
Лимонный сок
Соль-
Перец чёрный свеже-молотый-
Овощи:
Салат-листья
Лук-порей зелёная часть-
Огурец маленький-2
Редис-4
Помидоры-черри-10
Для заправки:
Йогурт натуральный или сметана-2
Лимонный сок
Для подачи:
Яйцо-2
Перец чёрный свеже-молотый- желанию
Каталог: Овощные и грибные супы
1325315 мин.3104
Приготовьте вкусный овощной суп с бульоном индюшки! Nataly вкусные овощи и специи: морковь, кабачок, капуста, картофель, чеснок и петрушка. Приятного аппетита!
Бульон индюшки-1
Вода питьевая-0
5
Овощи:
Морковь-1
Кабачок-100
Капуста белокочанная-100
Картофель молодой-3 маленький
Сельдерей-1 черешок
Перец болгарский зелёный-1
Лук зелёный-1 луковица
Чеснок-1 зубчик
Петрушка-3 веточки
Паста томатная-1
Соль морская (любая)-
Перец чёрный горошком-7-10
Лавровый лист-1
Масло оливковое-2
Для подачи:
Перец чёрный
Свеже-молотый желанию
Каталог: Блюда из птицы
3111125 мин.801
Запеченная курица под маринадом в фольге с овощами: рецепт с репчатым луком, паприкой и свежими овощами. Восхитительное и простое блюдо!
Ингредиенты рецепт приготовления курицы овощами:
Курица
Репчатый лук
Приправа для курицы
Растительное масло
Сушеный имбирь
Сушеный чеснок
Паприка
Соль
Для приготовления гарнира:
Болгарский перец
Помидоры
Баклажан
Картофель
Кабачок (маленький)
Морковь
Растительное масло
Итальянская соль пряностями
Каталог: Пироги
990502
Вкусная кулебяка на четыре угла с сочными начинками: рисом, грибами и мясом! Простой рецепт с доступными ингредиентами для всей семьи. Попробуйте!
Мука
Тёплое молоко
Дрожжи сухие
Желтки
Сливочное масло (мягкое)
Соль
Сахар
Яйца куриные
Молоко
Крахмал кукурузный
Соль
Рис вареный
Лук зеленый
Шампиньоны
Лук репчатый (поделить для всех начинок)
Капуста белокочанная
Сладкий перец
Фарш мясной домашний
Специи для овощей
Специи для фарша
Лавровый лист
Каталог: Голубцы
1684060 мин.7613
Приготовьте вкусные голубцы по-французски с пекинской капустой, мясным фаршем, рисом и сливками. Идеальный рецепт для любителей изысканной кухни!
Голубцы:
Капуста пекинская (весом примерно
Фарш мясной (свино-говяжий
Яйцо куриное
Сыр твердый
Лук репчатый (средний
Чеснок зуб.
Рис (вареный стак.
Соль
Перец душистый
Соус:
Масло оливковое (для жарки овощей)
Лук репчатый (средний)
Морковь
Сливки
Отвар капустных листьев)
Вино белое сухое
Зелень
Соль
Перец душистый
Чеснок зуб.
Каталог: Блюда из мяса
899090 мин.398
Запеченный кролик с диким рисом и овощами — идеальный праздничный ужин. Мясо кролика в маринаде из йогурта, сока лайма и прованских трав!
Мясо кролика куска (большие)
Для маринада:
Йогурт белый баночка
Сок лайма
Прованские травы
Перец чёрный горошком
Соль
Лук репчатый
Гарнир:
Рис дикий
Овощи:
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей черешковый черешок
Тыква кусок~
Перец болгарский красный
Кабачок маленький
Зелёный горошек консервированный
Масло оливковое
Соль
Каталог: Блюда из мяса
764411834
Попробуйте наше соленое полукопченое мясо с крупными шампиньонами и овощами. Идеальное сочетание вкусов с добавлением соуса самбаль олек и чеснока!
Кусок мяса любого размера меня примерно кило)
Соли добавкой нитрита натрия обозначено упаковке как добавка германии продается под названием
Сахара
Крупные шампиньоны меня
Лук
Зубчик чеснока
Соль
Перец
Соуса самбаль олек (можно просто аджику)
Бульона
Шайбы плавленного сыра
Кабачок
Брокколи (свежий или замороженный)
Желанию можно положить любых других овощей
Каталог: Блюда из рыбы
2031345 мин.43548
Тушеная рыба с овощами и грибами: филе пангасиуса, смесь замороженных овощей, свежие шампиньоны, лимон и сливки. Идеальное блюдо с азиатским соусом!
Пангазиуса филе) (подойдет любая белая рыба)
Смеси замороженных овощей меня зеленый горошек
Морковь
Спаржа)
Свежих шампиньонов (можно заменить замороженными или консервированными)
Красной паприки
Лимона порезанного дольки
Стебля порея (зеленая часть)
Для соуса:
Сливок
Небольшой кусочек имбиря можно заменить сушенным)
Рыбный соус (продается азиатских магазинах)
Молотый перец
Муки
Для сервировки: готовый азиатский сладко острый соус
Каталог: Блюда из мяса
1794917747
Насладитесь маринованной свининой под винным соусом с антрекотами, душистым перцем, ягодами можжевельника и гвоздикой. Идеально с овощами и вишневым конфитюром!
Свиные антрекоты толщина мяса
Душистый перец горошин
Смесь перцев
Ягоды можжевельника
Гвоздика
Сухая лимонная цедра
Семена укропа
Мед
Лимонный сок мякотью
Масло растительное
Гарнир:
Овощи наличию
Масло растительное
Для соуса:
Вино красное
Вишневый конфитюр
Соевый соус
Свежемолотый черный перец
Каталог: Другие основные блюда
618462958
Приготовьте цыплятки в горшочке по китайски с маринадом из соевого соуса, свежего имбиря, грибов и картошки. Вкусный и простой рецепт для вас!
Маринад:
Перепёлки
Соевый соус
Больших картошки
Растительного масла для жарки овощей
Зелёный лук
Свежий протёртый имбирь
Свежие чёрные китайские грибы25 заменмла шампиноьоны консервированые)
Молотой красный перец
Паприка
Соевый соус
Уксус
Коричневый сахар
Соли
Чёрного перца
Куриный бульон или вода
Кукурузной муки.
Каталог: Блюда из мяса
23658180 мин.43821
Приготовьте запечённую свинину по баварски с клецками! Вкусное блюдо из свиной шейки, овощей и тёмного пива. Рецепт бонусом! Блюдо для настоящих гурманов.
Свиная шейка
Лук репчатый
Лук порей
Морковь
Сельдерей (корень)
Перец
Соль
Масло топлёное для жарки
Пиво тёмное
Бульон мясной
Гарнир:
Овощи квашеная капуста.
Конечно типично австрийские клецки белого хлеба.
Клецки:
Сушенный белый хлеб нарезанный квадратики
Масло слив.
Лук
Петрушка пучка
Молоко
Яйцо
Соль
Каталог: Блюда из рыбы
1048311427
Насладитесь изысканным филе судака с грушами и горгонзолой, поданным с рисом и овощами. Рецепт с лимоном, коньяком и ароматными специями.
Филе судака
Лимон
Соль
Перец черный молотый
Груши
Смесь коричневого
Красного риса
Морковь
Лук репчатый
Масло оливковое для пассеровки овощей
Горгонзола
Коньяк (или белое сухое вино)
Для соуса:
Жирные сливки или сметана менее жирности
Бальзамический укус (можно
Как вариант
Вместо уксуса добавить зерновую горчицу)
Тимьян свежий
Соль
Перец.
Каталог: Соусы, дипы, маринады
4504260 мин.141148
Откройте для себя соусы к шашлыку и не только из разных уголков мира! Рецепты сальсы, азиатского соуса и баварского хрена для полезных блюд.
Соус сальса мясу:
Салатный огурец
Красная паприка
Цукини
Помидора
Перчика чили
Томатного пюре
Оливковое масло
Соль
Черный перец
Aазиатский сладко-острый соус рыбе:
Ананаса баночки
Большая красная паприка
Перчика чили
Порошка острой паприки
Сок половины лимона
Порошка кари
Соль
Черный молотый перец
Баварский яблочный хрен овощам:
Готового столового хрена
Зеленое яблоко
Сметаны
Каталог: Блюда из рыбы
991712623
Приготовьте вкусную рыбку с рисом из духовки с маринованными овощами. Филе тиляпии, специи и свежие ингредиенты создадут атмосферу "сказочной кухни Шулы".
Филе тиляпии (небольшие)
Помидоров
Половинка болгарского перца
Лук репчатый
Соль
Перец
Сахар
Табаско
Лимонного сок
Растопленного слив масла
Отварного риса
Овощи маринованные мотивами”сказочная кухня шулы)”
Морковка
Огурец
Белая редька (черная подойдет очень ядреная)
Кусок белокачанной капусты
Лавровый лист
Половинка горького перца
Соли
Сахара
Перец горошком
Красный молотый перец
Воды
Винного уксуса
Каталог: Щи из свежей капусты
1213445 мин.11512
Приготовьте идеальный обед для малыша: щи с яблоками, зразы с морковной начинкой и овощи на пару, а также вишневый морс. Вкусно и быстро!
Яблоками:
Капусты
Моркови
Лука
Яблока
Сливочного масла
Воды
Соль
Зразы морковно-тыквенной начинкой:
Фарша
Кусочка хлеба
Моркови
Лука
Мякоти тыквы
Сливочного масла
Овощи пару:
Несколько соцветий брокколи
Несколько соцветий цветной капусты
Моркови
Вишневый морс конфитюра:
Низкокаллорийного вишневого конфитюра
Воды
Лимонного сока
Каталог: Другие гарниры
565770 мин.41532
Вкусная овощная запеканка с соусом „mornay“: цветная капуста, морковь, картофель и фарш с мускатным орехом. Удивите семью новым рецептом!
Для соуса: маргарина
Муки
Молока
Тёртого сыра
Соль
Щепотка сахара
Красная сладкая паприка-порошок.
Овощи: цветная капуста кольраби
Морковь
Картофеля
Консервированная кукуруза
Сливочного масла.
Для фарша: фарш луковица
Панировочная мука 1яйцо
Ложечка горчицы
Много мускатного ореха (тёртого разумеется
Примерно маленькую щепотку)
Соль
Зубчик чеснока ложки минеральной воды.
Каталог: Спринг роллы
2554314874
Попробуйте сёмгу с кисло-сладкими овощами в рисовой бумаге! Рецепт включает филе с хересом, соевым соусом, свежими овощами и сочным лимонным соком.
Сёмга филе
Для маринада:
Херес
Соевый соус
Сок половины лимона.
Соль
Свежее молотый перец.
Для кисло-сладких овощей:
Морковь
Перец сладкий (желательно ярких цветов)
Лук репчатый
Одной столовой ложке: кетчупа (или томатной пасты)
Сухого хереса
Оливкового масла
Соевого соуса
Воды лимонного сока.
Одной чайной ложке: кукурузного крахмала.
Пол чайной ложке сушеного имбиря чеснока.
Кроме того:
Рисовая бумага.
Каталог: Другие основные блюда
1292102
Фаршированные овощи "микс" #махеевъ: свинина, куриное филе, овощи и уникальные соусы. Вкусная начинка с гречкой, рисом и сплапедщими приправами!
Начинка
Свинина
Лук
Соль
Чеснок зуб.
Морковь
Гречка
Начинка
Куриное филе
Лук
Соль
Чеснок зуб.
Морковь
Рис
Овощи:
Перец зелёный
Кабачок
Помидор
Соус:
Кетчуп
Сметана
Соль
Вода
Специи
Каталог: Салат с брокколи и курицей
737740 мин.41227
Приготовьте вкусный карри из курицы и овощей с куриным филе, пастой карри и натуральным йогуртом. Подавайте с рисом и свежим салатом. Простой рецепт!
Куриного филе (порезать равные небольшие кусочки)
Пасты карри
Йогурта натурального
Соль
Перец
Замороженых овощей (зелёная фасоль
Болгарский перец
Морковь
Брокколи)
Лука репчатого (дольками
Масло для жарки
Гарнир:
Риса
Пасты карри
Соль
Перец
Вода
Салат:
Зелёного салата (листья тонко нащинковать)
Моркови (натереть мелкой тёрке)
Томат (тонкими дольками)
Лук (тонко порезать)
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Каталог: Другая выпечка
697415 мин.253220
Хрустящие чайные ложки с кремом из сливочного сыра и чесночного кетчупа "Слобода", с пшеничной и ржаной мукой, идеально подходят для закусок.
Пшеничная мука
Ржаная мука (или пшеничной)
Сливочный сыр
Оливковое масло или рафин. подсолнечного
Вода (или молока) или
Соль (без горок)
Картофель вареный мундире (очищенный)
Чесночный кетчуп "слобода"
Карри
Мягкое сливочное масло
Кориандр или приправа для овощей
Соль
Кетчуп чесночный "слобода"
Твердый сыр
Укроп
Петрушка
Каталог: Блины
84860 мин.300
Ржано-пшеничные блины с жареной капустой, беконом и колбасой "незабываемые" на #масленица2023. Простой рецепт с кислым молоком и специями!
Тесто для блинов:
Кислое молоко
Сода
Сахар
Яйцо куриное
Мука пшеничная
Мука ржаная
Соль
Масло подсолнечное рафинированное
Начинка:
Бекон полу-копчённый нарезке ломтика
Лук репчатый
Капуста белокочанная
Специи для овощей (сбор)
Соль
Колбаса "докторская"
Дополнительно:
Сало для выпечки блинов ломтик
Масло для обжарки завёрнутых блинов вашему вкусу
Каталог: Запеканка
1982960 мин.588
Приготовьте вкусную рисовую запеканку с фаршем и овощами! Используйте рис янтарь "Мистраль", говяжий фарш, свежие овощи и spices для незабываемого вкуса!
Рис янтарь "мистраль"
Вода
Фарш говяжий
Морковь
Репчатый лук большая головка
Сладкий перец (или мороженый
Предварительно дать оттаять)
Томатная паста
Сливочное масло
Соль
Черный перец молотый
Приправа сушеных овощей трав (помидоры
Сладкий перец
Чеснок
Кориандр
Зелень укропа
Петрушки базилика)
Зеленый лук
Сметана воды
Сыр твердых сортов
Зелень укропа сметана для подачи
Каталог: Мясные закуски
2132420 мин.263115
Попробуйте армянские колбаски "сигареты" с травами и овощами. Рецепт включает говяжий фарш, зелень, чеснок и аджику — вкусно и сочно!
Для сигарет:
Фарш говяжий
Желток
Зелень
Кинза
Реган
Петрушка
Укроп.
Соль без верха.
Масло топлёное или сливочное
Лук репчатый головка.
Чеснок пол головки.
Перец
Чаман ложки
Для гарнира овощей.
Перец болгарский свежий
Перец острый солёный стручка.
Перец красный консервированный по-армянски
Помидор
Огурец свежий длинный
Аджика армянская столовых ложки.
Зелень: реган
Петрушка
Укроп
Кинза
Каталог: Ризотто
1482360 мин.385
Приготовьте вкусное ризотто с курицей: отварная курица, цветная капуста, зелёный горошек и итальянские травы в бульоне. Нежность и аромат в каждой ложке!
Для бульона:
Курица
Морковь
Цветная капуста соцветий
Зелёный горошек
Соль
Лавровый лист маленький
Для ризотто:
Бульон куриный овощами
Рис италика мистраль
Мясо отварной курицы (кусочки)
Лук репчатый
Чеснок зубчика
Сухие травы (итальянская смесь трав или мои любимые травы: петрушка
Мята
Базилик
Орегано
Розмарин)
Оливковое масло (можно ложки)
Вино сухое
Каталог: Другие и нестандартные супы
1725230 мин.81014
Вкусный куриный суп с сырно-рисовыми клецками: насыщенный бульон, свежие овощи, идеальная консистенция и ароматные специи. Наслаждайтесь домашним уютом!
Бульон (куриный)
Сметана
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное (для обжарки овощей
Картофель (средние. вообще зависит оттого
Какой густоты любите супы)
Хлопья рисовые
Яйцо куриное
Соль
Перец душистый
Сыр твердый
Мука (можно немного больше
Чтобы тесто было плотнее
Чем обычные клецки. оно должно легко кататься ладонях.
Чеснок зуб.
Зелень
Лавровый лист
Каталог: Рыба в духовке
4502660 мин.63252
Попробуйте рыбу с овощами в духовке: филе тунца с брокколи, зелёной фасолью, морковью и помидорами. Добавьте оливковое масло, томатную пасту и вино!
Филе тунца (отлично будет морским окунем
Сибасом
Дорадо)
Набор овощей
Брокколи
Зелёная фасоль
Молодой горошек
Грибы
Морковь
Перец сладкий
Молодая кукуруза
Лук репчатый головка
Помидоры
Оливковое масло
Томатная паста
Вино белое
Кинза зелёная пучка
Чеснок зубка
Чёрный перец красный перец
Сок лайма лайм для сервировки)
Соль
Каталог: Другие основные блюда
2127540 мин.45090
Приготовьте рататуй, запечённый под сырной корочкой! Овощи: баклажаны, перец, кабачок и помидоры с нежным соусом. Идеально для гурманов!
Овощи:
Баклажаны
Перец болгарский(цветной)
Кабачок
Помидоры
Соус:
Оливковое масло
Лук репчатый
Томатная паста верхом(45
Чеснок зубочка.
Сахар
Тимьян(чабрец) сухой
Петрушка пучок.
Сок лимона
Соль
Заливка:
Сыр голладский
Яйцо (крупное)
Сметана
Каталог: Вегетарианские блюда
1817360 мин.617
Приготовьте маринованные огурцы с кабачками на зиму! Рецепт с овощами, специями и ароматными травами для литровой банки. Вкусная заготовка для семьи!
Овощи литровых банки:
Огурцы
Кабачки
Морковь
Перец болгарский красный
Укроп веточки
Петрушка веточки
Чеснок зубчиков
Маринад литр воды:
Вода литр
Сахар
Соль-
Уксус
Специи литровую банку:
Перец горошек чёрный
Перец горошек душистый
Кориандр
Гвоздика
Лавровый лист
Каталог: Карп
988612820
Приготовьте карпа с овощами и кисло-сладким соусом! В рецепте используются яйца, лук, чеснок, морковь и вино — идеальное блюдо для вкусного ужина.
Карп
Яйца куриные
Лук репчатый луковицы
Чеснок зубчика
Лук порей (белая часть) стебель
Морковь
Вешенки-
Фасоль стручковая зеленая замороженная
Вино рисовое
Крахмал кукурузный-4
Соус соевый
Соль
Масло растительное для овощей
Мирин
Уксус рисовый
Крахмал кукурузный
Песок сахарный
Томатная паста
Соус соевый
Каталог: Другие основные блюда
706160 мин.61736
Запеканка "моему богатырю" – сытное блюдо из фарша, свежих овощей, лапши и тертого сыра. Легко готовится с остатками соуса и копченым салом.
Фарша
Лук
Булочка размоченная молоке
Яйцо
Соль
Перец
Овощи свежие или замороженные (морковь
Брокколи
Цветная капуста)
Лапши (любой)
Тертого сыра
Соус
Можно любой меня остался вчерашний соус его еще раз прокипятила использовала)
Для него нам понадобится
Копченого сала
Зубчик чеснока
Пассионированых помидор (или свежих очищенных шкурки)
Маленькая луковица
Красного острого перчика
Щепотка соли
Оливкового масла
Каталог: Мясная солянка
1531013566
Приготовьте солянку мясную - это идеальное блюдо для настоящих гурманов! Мясной набор, овощи и специи сделают ваш ужин незабываемым!
Мясной набор:
Говядина косточкой часть (например
Рёбрышки копчёные столько
Ветчина (или карбонат)
Сосиски
Языки меня копчёные) половине есть
Овощи:
Помидоры меня баночка очищенных
Перец меня зелёный
Огурцы солёные
Лук
Морковь
Чеснок
Зелень
Кроме того:
Маслины
Каперсы
Лимон
Томат-паста
Сметана
Соль
Перец
Водка!
Каталог: Блюда из мяса
10128240 мин.21413
Приготовьте свиные ножки с овощами из духовки! Нежные копытца с морковью, луком, чесноком и специями. Идеальный авторский рецепт с гарниром!
Для ножек:
Свиные ножки (копытца)
Морковь
Лук репчатый
Перец чёрный горошком
Перец душистый горошком
Лавровый лист
Чеснок зубчика
Соль
Для запекания ножек:
Паста томатная горкой
Сметана горкой
Чеснок зубчика
Для гарнира овощи:
Морковь
Лук бордовый
Перец болгарский
Кабачок маленький
Картофель крупный
Бульон под ножек поварёшки
Каталог: Блюда из кабачков
2344490 мин.61636
Приготовьте вкусную долму из кабачков и баклажанов с мясным фаршем, специями и египетским рисом. Идеальное блюдо с томатным соусом и ароматной зеленью!
Мясной фарш (желательно баранина жирная)
Рис египетский как плов
Свежая мята горсточка
Растительного масла
Специи:
Кориандр
Чёрный перец
Красный перец
Корица
Кумин (зира)
Кардамон
Сухой чеснок
Соль
Овощи:
Баклажаны
Перец
Кабачки15
Для соуса:
Баночка томатов
Томатной пасты
Лавровый лист
Веточки сельдерея
Для бульона:
Мясных косточек
Морковь
Лука
Чёрный перец горошек
Каталог: Блюда из мясного фарша
912560 мин.51211
Насладитесь зразами в сливочно-томатном соусе с кунжутом! В составе свинина и говядина, свежие овощи и насыщенный соус. Идеальный рецепт для обеда!
Фарш:
Свинина
Говядина
Соль
Перец душистый
Батон (вчерашний) горст.
Сливки
Яйцо куриное (крупное
Лук репчатый (большая головка
Начинка:
Морковь
Огурец маринованный
Масло растительное (для обжарки овощей)
Соль
Перец душистый
Масло сливочное (если фарш жирный
Нужно)
Соус:
Сливки
Соевый соус
Томатная паста (гутая
Горкой)
Соль
Кунжут (белый
Горкой
Каталог: Блюда из морепродуктов
1077440 мин.3128
Попробуйте наши морепродукты с овощами и киноа от Мистраль! Вкусный коктейль из морепродуктов, свежие овощи и ароматные специи. Удобный и полезный ужин!
Киноа мистраль линейки гурме
Морепродукты (коктейль) замороженные
Овощи:
Морковь
Лук репчатый
Тыква кусок
Перец болгарский красный
Сельдерей черешковый черешок
Чеснок зубчик
Корень имбиря
Вяленные помидоры горсть
Зелёный горошек меня консервированный)
Масло оливковое
Перец красный молотый
Соль
Йогурт
Горчица
Сок лайма
Зелёный лук пера
Каталог: Другие основные блюда
2288374970
Приготовьте лагман с телятиной или бараниной, овощами, специями и томатным соусом. Идеальный рецепт с дайконом, морковью и ароматными травами!
Для овощного соуса:
Мясо телятина или баранина
Овощи
Средних редьки(у меня дайкон)
Моркови
Болгарских перца разноцветных
Большая луковица
Чеснок зубков
Черешковый сельдерей веточка
Пучок джюсая
Солёного джюсая
Длинная тонкая фасоль (джинда) пучок
Любой густой томатный соус
Специи:
Чёрный перец
Красный перец
Зира
Зёрна кориандра
Карри
Тесто
Муки
Яйца
Воды
Соли
Каталог: Салат овощной с авокадо
690115 мин.22039
Приготовьте салат "Свежесть" — легкий, хрустящий и освежающий овощной салат, идеальный для раздельного питания! Полезен для здоровья и прекрасно дополняет основные блюда.
Люблю овощные салаты лёгкие
Освежающие они так подходят основным блюдам
Особенно когда стараетесь питаться принципам раздельного питания
Что очень полезно для здоровья. кроме того этот салатик такой свежий
Хрустящий
Лёгкий. что огородиком пахнет!
Берём овощи
Пучок редиса
Кольраби
Полпучка укропа
Петрушки пару стрелок зелёного лука
Авокадо
Также лимон (вернее сок лимона)
Баночка йогурта лучше всего натурального
Жирность менее более так вкуснее всего
Свежемолотый чёрный перец
Каталог: Блюда из мяса
4076345673
Сочная свиная корейка с хрустящей корочкой и овощами-гриль: идеальный рецепт с маринадом из соевого соуса, белого вина и пряными овощами. Порадуйте себя!
Свиная корейка (стейки кости)
Соль
Перец черный
Маринад для мяса:
Соевый соус
Вино белое сухое
Чеснок зуб.
Корень имбиря
Крошка для корочки:
Масло сливочное
Мука
Масло сливочное для обжаривания
Для овощей-гриль:
Баклажан
Цуккини
Перец красный
Сладкий(болгарский)
Помидоры
Масло оливковое
Уксус бальзамический (или белый винный уксус)
Чеснок зуб.
Каталог: Другие основные блюда
539250 мин.11835
Запеканка из пасты: два вкусных варианта. Первый с курицей и сыром, второй постный с овощами. Идеальный рецепт для гурманов! Подробности внутри.
Ингредиенты:
Первый вариант
Паста для фарширования
Большая куриная грудка без кожи
Черствая булочка белого хлеба
Яйцо
Соль
Специи
Итальянский зеленый сыр "базилико"
Сметана
Молока
Воды
Второй вариант постный (вместо куриной грудки берутся овощи)
Паста для фарширования
Морковь среднего размера
Луковка белая
Свекла маленькая
Зубчик чеснока
Томатная паста густая
Соль
Специи
Воды
Итальянский сыр "базилико"
Специи
Зелень любая
Каталог: Блюда из мясного фарша
591211936
Фаршированные овощи "мальчики и девочки" с тонкостенным сладким перцем и китайской капустой. Вкусный фарш с рисом, морковью, специями и томатной пастой.
Перец предпочитаю для фарширования тонкостенный салатного цвета нас продаю его только турки
Приходится ехатъ ним перцем)
Китайская капуста (или как? нас кличут
Фарш (выбирайте меня смешанный
Рис неполный
Морковь
Лук чеснок большому овощу
Чеснока несколько зубочков
Соль
Перец
Чуток сахарку сухие травы меня чабрец
Сухой укроп тимьян
Сметана (пожирнее) около томатная паста
Овощной бульон смысле "остатки роскоши")
Каталог: Супы
16047103
Приготовьте сырный суп "Знатный супец" с куриными бедрами, картошкой и морковью. Используйте качественные сырки, чтобы насладиться вкусом без химии!
Куриные бедра (можно использовать любую часть курицы
Мне нравятся именно они
Хотя этот раз
Меня крылышко окорочок
Общем что было)
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Сырки плавленные (берите только хорошие сырки
Дешевый сырный продукт даже растворится вашем супе
Беру "веселу корівку"
Берите сырки добавками
Зачем вам эта химия)
Овощи (опционно) меня стручковая фасоль
Соль/перец
Укроп небольшой пучок
Каталог: Овощные и грибные супы
863512340
Густой томатный суп с нутом и овощами — острый и пряный. Идеальное сочетание капусты, картошки, брокколи и пряностей для ароматного ужина!
Нут
Картошка средних
Капуста белокачанная
Перец болгарский
Брокколи соцветий
Корень сельдерея часть корня
Зеленый горошек замороженный
Смесь овощей "итальянская"
(морковь
Стручковая фасоль
Помидоры
Цветная капуста
Кукуруза
Репчатый лук)
Лук репчатый
Аджика острая фирмы верес
Томат
Лавровый лист
Душистый горошек
Соль
Мята тархун свежие три веточки
Зеленый лук пучка
Чеснок зубчика
Имбирь
Растительное масло
Каталог: Буррито
1679340 мин.748
Приготовьте вкусное буррито с болгарским перцем, морковью, луком, чесноком, помидорами черри и шампиньонами. Добавьте свино-говяжий фарш, сыр и аджику!
Перец болгарский (красный)
Морковь
Лук репчатый (большой)
Чеснок зуб.
Помидоры черри
Шампиньоны
Масло растительное (для обжарки овощей
Хмели-сунели
Сыр твердый
Лепешка (тортилья. меня сырные
Масло сливочное
Фарш мясной меня свино-говяжий
Аджика (можно меньше
Если любите очень острое
Розмарин (сухой
Фасоль меня белая+красная) бан.
Томатная паста "слобода" (без горки)
Каталог: Салат с крабовым мясом
890712621
Попробуйте салат "Аль-магриб" с сальсой из запеченных овощей: кус-кус, крабовое мясо и свежие овощи, заправленные йогуртом и оливковым маслом.
Для салата "аль-магриб":
Кус-кус
Помидор крупный
Огурец свежий
Мясо крабовое варено-мороженое
Йогурт натуральный
Сок лимонный
Лук зеленый небольшой пучок
Мята свежая несколько листьев
Масло оливковое
Соль
Перец черный свежесмолотый
Для сальсы запеченных овощей:
Перец болгарский мясистый
Помидоры крупные
Базилик свежий веточки
Лук зеленый небольшой пучок
Масло оливковое
Сок лимонный
Соль
Перец черный свежесмолотый
Каталог: Другие горячие закуски
11017824077
Приготовьте овощи-гриль в маринаде на ваш вкус: баклажан, кабачок, шампиньоны и морковь с томатным соком и оливковым маслом! Вкусный рецепт для семьи!
Овощи ваш вкус
Меня:
1баклажан
Кабачок
Средних шампиньонов
Небольшая морковь
(так можно взять красный лук
Болгарский перец
Тыкву
Банан.
Для маринада:
Томатного сока(или домашнего томата
Густого)
Оливкового масла
Соевого соуса сока лимона(если томат кислый сока возьмите меньше
Пробуйте свой вкус)
Зубчика чеснока
1небольшой перчик чили(можно меньше
Своему вкусу)
Луковица
Соль
Сливочного масла
Мягкого козьего сыра(по желанию)
Каталог: Другие рецепты
13299011125
Попробуйте пудла - лепешки из нутовой муки с овощами и специями. Здоровое и вкусное блюдо для любителей вегетарианской кухни!
Лепешек:
Нутовой муки
Пшеничной муки (можно отрубями)
Воды
Специи:
Молотого кумина
Щепотка красного молотого перца
Щепотка или две асафетиды
Куркумы
Черный перец молотый желанию
Молотого сушеного или измельченного свежего имбиря
Молотого кориандра
Соль
Любые овощи желанию:
Морковь
Кабачок
Болгарский перец
Можно помидор
Цветная капусту
Любая свежая зелень
Сока лайма или лимона
Каталог: Сосиски, сардельки
10887122
Рыба-гриль в панировке с печеными овощами: малокостная рыба, баклажан, помидоры черри и ароматные приправы. Попробуйте наш уникальный маринад!
Рыба (любая малокостная)
Баклажан
Лук репчатый
Помидоры черри
Маринад для рыбы:
Смесь приправ кориандр
Пажитник
Лук
Перец черный
Куркума
Горчица
Морковь
Корка апельсина лимона
Лавр
Базилик
Перец красный
Чеснок
Орегано
Соевый соус киккоман
Маринад для овощей:
Смесь приправ: паприка
Петрушка
Майоран
Карри
Кунжут
Куркума
Орегано
Соевый соус киккоман
Панировка:
Яйцо
Сухари пшеничные (крошка) стак
Дополнительно:
Масло оливковое
Каталог: Бутерброды
1022715 мин.16080
Завтрак для школьника "Опять двойка!" включает колбасу, огурец, морковь и сыр "Филадельфия". Готовим "шашлычок" с фруктами и ягодами.
Набор продуктов для "шашлычка" номер
Колбаса мяса птицы
Огурец
Морковь
Тост
Сыр сливочный "филадельфия"
Другие овощи как редис
Паприка.
Кроме того:
Деревянная шпажка
Формочки для вырезания кексов или подобные
Набор продуктов для "шашлычка" номер
Фрукты
Ягоды выбор) меня яблоко банан
Сироп пол сахара пары ложек воды добавлением лимонной кислоты
Орехи дроблённые меня грецкие)
Шоколадная стружка
Цветная сахарная посыпка
Кокосовая стружка
Кроме того:
Деревянная шпажка
Нужны будут фольга маленький контейнер
Каталог: Супы
837140 мин.3146
Суп с брюссельской капустой и киноа на курином бульоне: простой рецепт с курицей, овощами и специями. Полезное и вкусное блюдо для всей семьи!
Для бульона:
Курица для бульона
Соль
Вода
Для супа:
Бульон
Куриная мякоть
Разобранная волокна
Киноа мистраль (линейка гурме)
Овощи:
Лук репчатый
Чеснок зубчик
Морковь
Тыква-кусок
Сельдерей черешок
Брюссельская капуста кочанчики
Перец чёрный горошком
Перец душистый горошком
Сушённый укроп
Сушённая петрушка
Лавровый лист
Оливковое масло
Соль
Каталог: Салат из стручковой фасоли
89571922
Попробуйте салат-закуску из маринованных овощей и лисичек с ореховым соусом. Идеальное сочетание свежести и вкуса для любого стола!
Меня все овощи мороженные
Зеленой стручковой фасоли
Мелких черешков цветной капусты
Маринованных грибов(у меня лисички)
Маринад
Воды
Меда
Уксуса
Раст масла
Соль
Лавровый лист
Зуб чеснока
Ореховый соус
Кусочек хлеба муки грубого помола
Печеных сладких перца(без кожуры)
Грецких орехов
Зуб чеснока
Бальзамического уксуса
Сок половинки лимона
Сахара
Раст масла
Немного соли
Овощи - это незаменимый компонент здорового и сбалансированного питания. Богатые питательными веществами и волокнами, они вносят существенный вклад в общее благополучие организма. В этой статье мы подробно расскажем о различных видов овощей, их полезных свойствах и способах использования.
Корнеплоды
Корнеплоды, такие как морковь, свекла и редис, богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Морковь, например, содержит большое количество бета-каротина, который превращается в витамин A в организме. Витамин A необходим для здоровья глаз и иммунной системы.
Листовые
К таким овощам относятся шпинат, салат, капуста и многое другое. Листовые овощи богаты клетчаткой, калием, витамином C и другими питательными веществами. Они также содержат антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и предотвратить развитие различных заболеваний.
Плодовые
В эту категорию входят огурцы, помидоры, баклажаны и другие. Плодовые овощи богаты витаминами, особенно витамином С, калием и антиоксидантами. Огурцы, например, обладают освежающим и диуретическим свойствами, способствуют улучшению пищеварения и помогают уменьшить вес.
Цветные овощи
К группе цветных овощей относятся болгарский перец, томаты, морковь, брокколи и другие. Они содержат большое количество фитохимикатов, которые помогают предотвратить развитие рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний. Брокколи, например, богаты сульфорафаном - мощным антиоксидантом, который помогает бороться с раковыми клетками.
Луковичные
К этой категории относятся лук, чеснок, шалот и руккола. Луковичные овощи содержат антибактериальные и противовоспалительные свойства. Чеснок, например, известен своими антиоксидантными свойствами и способностью снижать кровяное давление.
Овощи можно готовить различными способами: тушить, запекать, жарить или употреблять в сыром виде. Как правило, наибольшее количество питательных веществ сохраняется при мягкой термической обработке. Но несмотря на это, сырые овощи также имеют свои полезные свойства и идеально подходят для приготовления салатов и соков.
Однако, при выборе овощей необходимо обратить внимание на их качество. Предпочтение следует отдавать свежим, незагрязненным овощам. Также, рекомендуется выбирать овощи разного цвета, чтобы обеспечить полный спектр питательных веществ.
В заключение, овощи играют важную роль в нашем питании. Они богаты питательными веществами, антиоксидантами и волокнами, способствуют поддержанию здоровья глаз, иммунной системы и сердечно-сосудистой системы. Овощи можно готовить различными способами и употреблять как в сыром, так и в приготовленном виде. Не забывайте выбирать свежие и качественные овощи, чтобы обеспечить полный спектр питательных веществ. Употребление овощей в достаточном количестве поможет поддерживать ваше здоровье и благополучие на долгие годы.
